Как двама модни инсайдери се борят с хранителните разстройства в индустрията

Съдържание

• Рутините, които ги поддържат обосновани
• Провалите, които се оказват прикрити благословии
• Поддържане на грижите за себе си, докато работите на два концерта
• В търсене на други жени за вдъхновение
• Преглед за

Едно време Кристина Грасо и Рути Фридлендър работеха като редактори на списания в пространството за мода и красота. Изненадващо, не така се срещнаха основателите на The Chain-ръководена от връстници група за подкрепа на тези от модната, медийната и развлекателната индустрия, които се възстановяват от хранителни разстройства.

След собствения си опит с хранително разстройство, Грасо от години е участвала в групи за застъпничество (като Glam4Good и Project HEAL). След като работи като консултант във филма на Netflix Към костта (за млада жена, бореща се с анорексия), тя се натъкна на есе, за което Фридландър е писал Със стил за собственото й възстановяване.

„Наистина оценявах нейната честност, защото въпреки че хранителните разстройства продължават да бъдат широко разпространен, много сериозен проблем в индустрията, те рядко се обръщат към тях“, спомня си Грасо. „Изпратих на Рути DM, и ние веднага се свързахме с нашите подобни преживявания.“ Двамата решиха, че искат да направят нещо, за да помогнат на своите връстници в бранша. Шест месеца по-късно се ражда Веригата. (Свързано: Орторексията е хранително разстройство, за което никога не сте чували)

Предназначена да бъде безопасно място за всеки в индустрията като цяло, The Chain провежда затворени събития само за членове, на които възстановяващите се хора могат да разказват своите истории, да търсят напътствия, да водят открити разговори и да получат представа. През миналия Ден на благодарността те също си партнираха с Crisis Text Line, за да осигурят денонощна подкрепа на всеки, който се занимава с борба с хранителните разстройства, свързани с празниците.

Въпреки че и двете жени имат други концерти (Грасо работи за марка за красота, а Фридландер е консултант), те работят, за да балансират ежедневната си работа със страстния си проект. В бъдеще те се надяват да увеличат членството си и да си сътрудничат с други марки, за да направят индустрията по -здравословно и безопасно място. (Свързано: 10 неща, които тази жена би искала да знае в разгара на хранителното си разстройство)

„Ние просто искаме да бъдем място – независимо дали е виртуално или физическо – за хората, които работят в тази индустрия, да се чувстват видяни, чути и разбрани“, добавя Фридландер. По-нататък, какво са научили двамата досега за менторството, започването на организация с нестопанска цел и самообслужването.

Рутините, които ги поддържат обосновани

CG: „Обикновено ще се събудя, ще взема душ и кафе, ще нахраня котката си, Стиви, и ще обърна Днес шоу по време на грижа за кожата и грим. Тогава обикновено ще слушам подкаст на път за работа. Вечер ще се обадя на родителите си, ще направя моята рутинна грижа за нощната грижа за кожата и ще завърша всички изключителни проекти, докато гледам безсмислена телевизия и пия чаша вино. Винаги се опитвам да спя поне 8 часа на нощ. (Трудно е да се направи, но се опитвам!) "(Вижте: Точно защо имате нужда от рутинна грижа за кожата през нощта)

RF: „Тъй като съм консултант и създавам свой собствен график, все още се опитвам да разбера каква е сутрешната ми рутина. Не винаги трябва да съм някъде до определен час. Обикновено чета имейли от леглото, вижте дали има нещо спешно, на което трябва да отговоря, да пия кафе, да закусвам (винаги закусвайте) и да стартирам списъка си със задачи в бележки на работния си плот. След това правя колкото мога, преди да направя почивка за обяд. "

Провалите, които се оказват прикрити благословии

CG: „Когато за първи път се преместих в Ню Йорк, интервюирах за мечтаната си работа и в крайна сметка не я получих. По това време бях абсолютно съкрушен, но това ме доведе до стаж в Oscar de la Renta. Работех директно с Ерика Биърман [по-рано зад популярния акаунт в @oscarPRgirl в Twitter], която ме взе под крилото си, и аз абсолютно нямаше да бъда там, където съм днес без нея или това преживяване. Това промени хода на кариерата ми и живота ми за по -добре. Обичам да гледам на „провал“ просто като пренасочване. "

RF: "През септември 2018 г. бях уволнен и загубих мечтаната си работа. Бях напълно заслепен и съсипан. Бих излъгал, ако кажа, че съм преодолял напълно емоционалния аспект на това, но определено ме принуди да преосмисля моя живот: как избирах да прекарвам времето си, нещата, които чувствах, бяха важни за мен, нещата, които ме караха да се чувствам добре в себе си. Не мисля, че бих могъл обективно да гледам на живота си по този начин, ако Не съм бил принуден."

Поддържане на грижите за себе си, докато работите на два концерта

CG: "При пълна прозрачност, все още го измислям. Това беше процес и е трудно, защото винаги има работа и много често самообслужването се чувства като друг елемент от списъка със задачи. Това каза, че аз" осъзнах, че ако не дам приоритет на грижите за себе си, няма да мога да направя нищо много ефективно. " (BTW, ето го проблемът със стила на самообслужване с баня с вино и мехурчета.)

RF: "И двамата сме много в процес на работа. Обичам, че Кристина и Веригата ме държат отговорна. Подобно на това, което чувствах, когато бях на лечение, се чувствам така, сякаш всеки път, когато взема решение да се придържам към плана си за хранене или не използвам опасно поведение, не го правя само за себе си, но и за цялата ни група. Като се има предвид това, никой не е перфектен — аз определено не съм — и мисля, че най-добрият подход към грижата за себе си е да се впуснем в него с това отношение.

В търсене на други жени за вдъхновение

CG: „Има толкова много жени, на които се възхищавам по различни причини. Рути наистина беше моята скала през последните няколко години и помага изключително много да имам подкрепата на някой, който не само разбира напълно ежедневната борба за възстановяване на хранително разстройство, но който също ще ме извика на моите глупости, когато е необходимо (често!). Карън Елсън и Флорънс Уелч също бяха огромно вдъхновение и за двама ни.

Кейти Курик и моята шефка Линда Уелс ми показаха, че можеш да бъдеш едновременно много сериозна (и в техния случай изключително успешна) жена в кариерата, а също и наистина безгрижна и забавна. А Стиви Никс наистина е вдъхновението за толкова много от това. Винаги съм бил неин фен и по време на дълъг престой в болница преди няколко години прочетох повече за нейната борба с пристрастяването и борбата за възстановяване, като същевременно поддържа музикалната си кариера. Това беше наистина първият път, когато повярвах, че може би мога да остана във възстановяване и да продължа да работя в индустрията, която обичам. Защото до този момент съобщението, което получих, беше, че ще трябва да намеря нова страст. Приписвам голяма част от възстановяването си на нея и съм много благодарен." (Свързани: 4 жени споделят как CrossFit им помогна да преодолеят хранителните разстройства)

Преглед за