Сърдечна недостатъчност - течности и диуретици

Сърдечната недостатъчност е състояние, при което сърцето вече не е в състояние ефективно да изпомпва богата на кислород кръв до останалата част на тялото. Това води до натрупване на течност в тялото ви. Ограничаването на това колко пиете и колко сол (натрий) приемате може да помогне за предотвратяване на тези симптоми.

Когато имате сърдечна недостатъчност, сърцето ви не изпомпва достатъчно кръв. Това води до натрупване на течности в тялото ви. Ако пиете твърде много течности, може да получите симптоми като подуване, наддаване на тегло и задух. Ограничаването на това колко пиете и колко сол (натрий) приемате може да помогне за предотвратяване на тези симптоми.

Членовете на вашето семейство могат да ви помогнат да се грижите за себе си. Те могат да следят колко пиете. Те могат да се уверят, че приемате лекарствата си по правилния начин. И те могат да се научат да разпознават симптомите ви рано.

Вашият доставчик на здравни грижи може да ви помоли да намалите количеството течности, които пиете:

• Когато сърдечната недостатъчност не е много лоша, може да не се наложи да ограничавате твърде много течностите си.
• Тъй като сърдечната недостатъчност се влошава, може да се наложи да ограничите течностите до 6 до 9 чаши (1,5 до 2 литра) на ден.

Не забравяйте, че някои храни, като супи, пудинги, желатин, сладолед, попсикули и други съдържат течности. Когато ядете сухи супи, използвайте вилица, ако можете, и оставете бульона зад себе си.

Използвайте малка чаша у дома за течности по време на хранене и пийте само 1 чаша (240 mL). След като изпиете 1 чаша (240 мл) течност в ресторант, обърнете чашата си, за да уведомите сървъра си, че не искате повече. Намерете начини да не прекалите с жаждата:

• Когато сте жадни, дъвчете малко дъвка, изплакнете устата си със студена вода и я изплюйте или смучете нещо като твърд бонбон, резен лимон или малки парченца лед.
• Остани спокоен. Прегряването ще ви ожаднее.

Ако имате проблеми с проследяването му, напишете колко пиете през деня.

Яденето на твърде много сол може да ви ожаднее, което може да ви накара да пиете твърде много. Допълнителната сол също кара по-течно да остане в тялото ви. Много храни съдържат „скрита сол“, включително готови, консервирани и замразени храни. Научете как да се храните с ниско съдържание на сол.

Диуретиците помагат на тялото ви да се отърве от излишната течност. Често ги наричат ​​„хапчета за вода“. Има много марки диуретици. Някои се приемат 1 път на ден. Други се приемат 2 пъти на ден. Трите често срещани типа са:

• Тиазиди: Хлоротиазид (Diuril), хлорталидон (Hygroton), индапамид (Lozol), хидрохлоротиазид (Esidrix, HydroDiuril) и метолазон (Mykrox, Zaroxolyn)
• Циклични диуретици: Буметанид (Bumex), фуроземид (Lasix) и торсемид (Demadex)
• Калий-съхраняващи агенти: Амилорид (Midamor), спиронолактон (Aldactone) и триамтерен (Dyrenium)

Има и диуретици, които съдържат комбинация от две от лекарствата по-горе.

Когато приемате диуретици, ще трябва да правите редовни прегледи, за да може доставчикът ви да проверява нивата на калий и да следи как работят бъбреците ви.

Диуретиците ви карат да уринирате по-често. Опитайте се да не ги приемате през нощта, преди да си легнете. Вземете ги по едно и също време всеки ден.

Честите нежелани реакции на диуретиците са:

• Умора, мускулни крампи или слабост от ниски нива на калий
• Замайване или замаяност
• Изтръпване или изтръпване
• Сърцебиене или сърцебиене
• Подагра
• Депресия
• Раздразнителност
• Уринарна инконтиненция (неспособност да задържите урината си)
• Загуба на полово влечение (от калий-съхраняващи диуретици) или невъзможност за ерекция
• Растеж на косата, менструални промени и задълбочаващ се глас при жените (от калий-съхраняващи диуретици)
• Подуване на гърдите при мъжете или чувствителност на гърдите при жени (от калий-съхраняващи диуретици)
• Алергични реакции - ако сте алергични към сулфатни лекарства, не трябва да използвате тиазиди.

Не забравяйте да приемате диуретика си така, както Ви е казано.

Ще разберете какво тегло е подходящо за вас. Претеглянето ще ви помогне да разберете дали в тялото ви има твърде много течност. Може също така да откриете, че дрехите и обувките ви се чувстват по-стегнати от нормалното, когато в тялото ви има твърде много течност.

Претегляйте се всяка сутрин на една и съща везна, когато ставате - преди да ядете и след като използвате банята. Уверете се, че носите подобни дрехи всеки път, когато се претегляте. Записвайте теглото си всеки ден на диаграма, за да можете да го следите.

Обадете се на вашия доставчик, ако теглото ви се увеличи с повече от 2 до 3 паунда (1 до 1,5 килограма, кг) на ден или 5 паунда (2 кг) на седмица. Обадете се и на вашия доставчик, ако отслабнете много.

Обадете се на вашия доставчик, ако:

• Вие сте уморени или слаби.
• Чувствате задух, когато сте активни или когато сте в покой.
• Чувствате задух, когато легнете, или час-два след заспиване.
• Хриптете и имате проблеми с дишането.
• Имате кашлица, която не преминава. Може да е сух и хакерски, или да звучи мокро и да породи розови, разпенени плюнки.
• Имате подуване на краката, глезените или краката.
• Трябва да уринирате много, особено през нощта.
• Спечелили сте или отслабнали.
• Имате болка и нежност в корема.
• Имате симптоми, които смятате, че може да са от вашите лекарства.
• Вашият пулс или сърдечен ритъм става много бавен или много бърз или не е стабилен.

СН - течности и диуретици; CHF - ICD изхвърляне; Кардиомиопатия - ICD отделяне

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA / ACC насоки за управление на начина на живот за намаляване на сърдечно-съдовия риск: доклад на Американския колеж по кардиология / Работна група на Американската сърдечна асоциация относно насоките за практиката. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Ман DL. Управление на пациенти със сърдечна недостатъчност с намалена фракция на изтласкване. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Сърдечно заболяване на Браунвалд: Учебник по сърдечно-съдова медицина. 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2017 ACC / AHA / HFSA фокусирана актуализация на насоките ACCF / AHA от 2013 г. за управление на сърдечна недостатъчност: доклад на Работната група на Американския колеж по кардиология / Американската сърдечна асоциация относно насоките за клинична практика и Американското общество за сърдечна недостатъчност. Тираж. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Сърдечна недостатъчност със запазена фракция на изтласкване. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Сърдечно заболяване на Браунвалд: Учебник по сърдечно-съдова медицина. 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 26.

• Коронарна болест на сърцето
• Сърдечна недостатъчност
• Високи нива на холестерол в кръвта
• Високо кръвно налягане - възрастни

• Аспирин и сърдечни заболявания
• Холестерол и начин на живот
• Контролиране на високото кръвно налягане
• Съвети за бързо хранене
• Сърдечна недостатъчност - освобождаване от отговорност
• Сърдечна недостатъчност - домашно наблюдение
• Сърдечна недостатъчност - какво да попитате Вашия лекар
• Диета с ниско съдържание на сол

• Сърдечна недостатъчност