Нормален ли е плачът след секс?

Съдържание

• Колко често е плачът след секс?
• Но защо плачат ли хората след секс?
• Преглед за

Добре, сексът е страхотен (здравей, ползи за мозъка, тялото и връзките!). Но да бъдеш ударен с блус – вместо еуфория – след сесията в спалнята е всичко друго, но не.

Въпреки че някои секс сесии могат да бъдат толкова добри, че да ви разплачат (известно е, че приливът на окситоцин, който залива мозъка ви след оргазъм, причинява няколко щастливи сълзи), има друга причина за плач след секс:посткоитална дисфория (PCD), или чувството на тревожност, депресия, сълзливост и дори агресия (не от вида, който искате в леглото), което някои жени изпитват веднага след секс. Понякога PCD се нарича посткоиталентристеса(Френски затъга), според Международното дружество за сексуална медицина (ISSM).

Колко често е плачът след секс?

Според проучване сред 230 колежанки, публикувано в Сексуална медицина, 46 % са изпитали депресиращото явление. Пет процента от хората в проучването са го изпитали няколко пъти през последния месец.

Интересно е, че момчетата също плачат след секс: Проучване от 2018 г. на около 1200 мъже установи, че подобен процент на мъжете изпитват PCD и също плачат след секс. Четиридесет и един процента съобщават, че са имали PCD през живота си, а 20 процента съобщават, че са го преживели през последния месец. (Свързано: Лошо ли е за здравето ви да се опитвате да не плачете?)

Но защо плачат ли хората след секс?

Не се притеснявайте, посткоиталният плач не винаги има много общо със силата на връзката ви, нивото на интимност между вас и партньора ви или колко добър е сексът. (Свързано: Как да получите повече удоволствие от всяка сексуална поза)

„Нашата хипотеза е свързана с чувството за себе си и с факта, че сексуалната интимност може да включва загуба на чувството ви за себе си“, казва Робърт Швайцер, д-р и водещ автор на Сексуална медицина проучване. Тъй като сексът е емоционално натоварена територия, без значение как подхождате към любовния си живот, самото сношение има тенденция да повлияе на начина, по който виждате себе си, за добро или за лошо. За хора със скално усещане за това кои са и какво искат (както в спалнята, така и в живота), авторите на изследването смятат, че PCD е по -малко вероятно. "За човек с много крехко чувство за себе си това може да е по -проблематично", казва Швейцер.

Швейцер казва, че е възможно да има и генетичен компонент в PCD - изследователите забелязали прилика между близнаци, борещи се с блуса след секса (ако единият близнак го е изпитал, вероятно е и другият). Но са необходими повече изследвания, за да се тества тази идея.

ISSM също цитира следното като потенциални причини за плач след секс:

• Възможно е преживяването на свързване с партньор по време на секс да е толкова силно, че разкъсването на връзката да предизвика тъга.
• Емоционалният отговор може по някакъв начин да бъде свързан със сексуално насилие, което се е случвало в миналото.
• В някои случаи това наистина може да е знак за основни проблеми във взаимоотношенията.

Засега, ако страдате, първата стъпка може да бъде идентифицирането на областите в живота ви, които може да ви накарат да се чувствате допълнително стресирани или несигурни, казва Швейцер. (Професионален съвет: Вслушайте се в съветите на тези супер уверени дами, за да премахнете всички дебнещи проблеми със самочувствието.) Ако често плачете след секс и това ви притеснява, може би е добра идея да посетите съветник, лекар, или сексуален терапевт.

Изводът обаче? Абсолютно не е лудост да плачеш след секс. (Това е едно от 19-те странни неща, които могат да ви накарат да плачете.)

Преглед за