Доминиращо око: Ето ви поглед

Съдържание

• Имаме ли доминиращо око?
• Видове очно доминиране
• Как да кажем кое око е доминиращо
• Насочване или точков тест
• Тест за отваряне в картата
• Палец тест
• Значение на доминирането на очите
• спортен
• стрелба
• Фотография
• Доминиране на очите при корекция на зрението
• Отвеждането

Имаме ли доминиращо око?

Точно както ние използваме едната страна на тялото си повече от другата и имаме доминираща ръка, която използваме за писане, повечето от нас също имат доминиращо око.

Доминиращото око не е винаги едното да има по-добро зрение, а по-скоро едното води по-добре от другото заради предпочитанията. Вашето доминиращо око е това, което осигурява малко по-голям принос към визуалната кора на мозъка ви и препредава по-точно информацията, като например местоположението на обектите.

Изследванията показват, че доминирането и зрението на очите са свързани, макар и не пряко свързани. Някой, който е с дясна ръка, е по-вероятно да бъде доминиращ с дясно око, но е възможно да бъде доминиран отдясно и с ляво око.

Доминирането на очите може да варира от човек на човек. Един човек може да има силна степен на доминиране в едното око, докато друг човек може да има око с по-малка разлика в доминиране от другото око.

Видове очно доминиране

Има три различни вида доминиране на очите, които се определят от специални тестове, използвани за намиране на доминиращото око:

• Зрително доминиране. Това е предпочитанието на едното око над другото, когато се фиксира върху цел.
• Моторно господство. Това се отнася до окото, което е по-малко вероятно да загуби фиксация в близката точка на конвергенция.
• Сетивно доминиране. Това се отнася за окото, което има по-силно зрение от другото.

Как да кажем кое око е доминиращо

Тъй като доминирането на ръцете не е задължително да съответства на доминирането на очите, използването на доминиращ очен тест е единственият начин да намерите вашето доминиращо око.

Има различни видове тестове, които ще ви помогнат да намерите вашето доминиращо око, въпреки че някои доказателства предполагат, че резултатите могат да варират от тест до тест в зависимост от разстоянието.

Ако искате да опитате, ето няколко прости теста, които ще ви помогнат да намерите вашето доминиращо око.

Насочване или точков тест

Този тест включва фиксиране на цел и насочване към нея с показалеца, за да установите вашето доминиращо око.

1. Изберете цел в далечината, като картина, окачена на стена или ваза на маса.
2. Насочете към целта с помощта на двете си ръце. Ръцете ви трябва да бъдат преплетени с двата показалеца заедно, насочени към целта.
3. Вземете завои, затваряйки всяко око, докато се фиксирате върху целта.
   

Резултат: Окото, което е облицовано с целта, е вашето доминиращо око.

Тест за отваряне в картата

Тестът за доминиране на очите с отваряне в отвора включва преглед на далечна цел през правоъгълна карта с малък отвор в нея.

1. Изрежете дупка в центъра на правоъгълна карта, като карта за игра или малък лист хартия. Дупката трябва да е с диаметър приблизително 1,25 инча (3 см).
2. Изберете отдалечен обект, на който да се фиксирате.
3. Дръжте картата пред себе си на една ръка разстояние и вижте целта. Завъртете затворете всяко око или накарайте някой друг да постави ръка над окото ви, докато гледате с другото.

Резултат: Окото, което вижда целта през дупката, е вашето доминиращо око.

Палец тест

Този прост тест включва гледане на цел с палец пред целта.

1. Изпънете едната ръка пред себе си с палец в изправено положение.
2. Използвайте и двете си очи, за да се съсредоточите върху отдалечен предмет и преместете ръката си, така че палецът да е центърът на вашия оглед на обекта.
3. Затворете едно по едно.

Резултат: Окото, което държи палеца ви директно пред обекта, докато другият е затворен, е вашето доминиращо око.

Значение на доминирането на очите

Знанието кое око е вашето доминиращо око може да подобри представянето ви в определени спортове и занимания, като например фотография.

спортен

В някои спортове да можеш да се възползваш максимално от доминиращото си око е от решаващо значение и изисква правилно позициониране на главата, за да го направиш. Голфът и бейзболът са два примера за това.

В голфа завъртането на главата, за да използвате вашето доминиращо око, е от ключово значение за правилното изравняване на всеки удар, включително на шотландски движения, дискове и фарватера.

В бейзбола трябва да завъртите главата си достатъчно, за да може вашето доминиращо око да вижда ясно позицията, въртенето и скоростта на приближаващата топка, когато вадите, ако искате да можете да я ударите.

стрелба

Вашето доминиращо око играе важна роля при стрелба и удряне на движещи се цели. Ако установите, че имате проблеми с удрянето на движещи се цели, можете да се възползвате от тест, за да намерите вашето доминиращо око.

Кръстовото господство, което има доминиращо око от противоположната страна на вашата доминираща ръка, може да затрудни стрелбата по целта. Осъзнаването на вашето кръстосано господство може да ви помогне да коригирате позицията и техниката и да знаете с кое око да фиксирате, за да подобрите точността си.

Фотография

Знаейки кое от вашите очи доминиращото око може да ви помогне да настроите кадър, когато гледате през визьора на камера. Използвайки вашето доминиращо око, получавате по-точен преглед на снимката и по-доброто подравняване, докато използването на вашето недоминиращо око може да доведе до изместване на някои детайли.

Доминиране на очите при корекция на зрението

Доминирането на очите играе роля в корекцията на зрението. Той помага на лекаря да вземе клинични решения при лечение на определени проблеми със зрението, като амблиопия, известна като мързеливо око, и страбизъм или кръстосани очи.

Също така е важно да се обсъжда, когато се лекуват хора, които изискват различни видове корекция във всяко око - например очила или контактни лещи, които коригират зрението на разстояние в едното око и близкото зрение в другото.

Доминирането на очите също играе важна роля при планирането на катаракта и други зрителни операции. Доминиращото око често е предпочитаното око при настройка на разстояние по време на операцията. В някои случаи доминирането на очите може да се промени след операция, според проучване от 2015 г.

Отвеждането

Доминирането на очите няма медицинско значение, ако нямате проблеми със зрението. Измислянето на вашето доминиращо око е полезно, ако се занимавате с дейности като фотография, снимане или някои спортове.

Независимо дали да подобрите производителността или просто от чисто любопитство, има лесни тестове, които можете да използвате у дома, за да намерите вашето доминиращо око.