7 основни вида кака и какво казват за здравето

Съдържание

• 1. Малки твърди топки
• 2. Наденичка наденица
• 3. Наденичка с пукнатини
• 4. Гладка и мека наденица
• 5. Меки парчета
• 6. Паста и пухкава маса
• 7. Диария

Формата на каката и честотата на посещенията в банята отразяват чревното здраве и се използват като начин за диагностициране на проблеми като синдром на раздразнените черва, лоша диета или фекална инконтиненция, освен че са полезни за придружаване на възстановяването от чревни операции.

В нормални ситуации изпражненията трябва да имат мека консистенция, но трябва да могат да поддържат формата си, която трябва да е леко удължена, подобно на наденица. В идеалния случай консистенцията и формата не трябва да причиняват болка или трудности при евакуация. Малките вариации обаче са относително чести и могат да се случат, без да се посочва проблем, тъй като те могат да варират в зависимост от изядената храна.

Разберете по-добре как формата на каката отразява здравето:

За да се помогне за оценка на формата и консистенцията на изпражненията, беше създадена скалата за консистенция на изпражненията в Бристол, показваща чрез изображения и описания 7 възможни формата на изпражненията, казвайки кои са нормалните и кои са вероятните проблеми, свързани с всеки от тях:

1. Малки твърди топки

Фекалиите от тип 1 се характеризират с малки твърди топчета, разделени като малки кокосови орехи, и обикновено е трудно да се оставят. По принцип тази форма е свързана с остра промяна в чревната флора, веднага след употребата на антибиотици или диета без фибри. Научете как да се храните с високо съдържание на фибри, за да регулирате червата.

Това е така, защото при липса на бактерии и фибри в червата няма нищо, което да спомогне за задържането на вода, което прави парченцата изпражнения твърди и трудни за преминаване, а в ануса може да се появи кървене. В този случай метеоризмът не е често срещан, тъй като в червата няма бактерии или влакна за ферментация и производство на газове.

За да коригирате проблема, трябва да увеличите приема на фибри, като използвате пълноценни храни, плодове и зеленчуци, в допълнение към консумацията на 1 чаша натурално кисело мляко на ден, което е богато на добри бактерии за червата. Освен това лекарят може да предпише пробиотици под формата на хапчета или прах. Вижте повече за това какво са пробиотиците и за какво са те.

2. Наденичка наденица

Тип 2 е представен от изпражнения, уплътнени в единична маса, но с бучка или бучка. Това е най-болезненият тип, тъй като е твърд и размерът му може да надвишава отвора на аналния канал. По време на евакуацията са необходими много усилия за премахване на изпражненията и кървенето, пукнатини, хемороиди или дивертикулоза са често срещани. Познайте основните симптоми на дивертикулозата и как да я лекувате.

Най-честите причини за този вид изпражнения са хемороиди, анални фисури, задържане или забавяне на дефекация и анамнеза за хроничен запек и тези случаи могат да доведат до синдром на раздразнените черва поради непрекъснатия натиск на големи изпражнения върху чревните стени. За да се лекувате, трябва да отидете на лекар и да направите изследвания, но обикновено се използват и пробиотици и лекарства, които стимулират чревния транзит, в допълнение към балансираната диета.

3. Наденичка с пукнатини

Този тип е много подобен на 2, но времето, през което изпражненията се спират и натрупват в червата, е по-кратко, което прави размера на изпражненията по-малък и честотата на изпражненията по-редовна, но все пак изисква известни усилия за евакуация.

Причините и последствията са същите като при тип 2, особено наличието на синдром на раздразнените черва и появата на хемороиди.

4. Гладка и мека наденица

Табуретките тип 4 са удължени, гладки и меки, наподобяващи формата на наденица или змия. Това е нормален формат за тези, които се изхождат веднъж на ден. По принцип те имат диаметър от 1 до 2 см и евакуацията се извършва без усилие.

5. Меки парчета

Тип 5 се характеризира с табуретки, разделени на меки парчета и с добре дефинирани ръбове, които лесно се оставят. Характерно е за онези, които се евакуират 2 до 3 пъти на ден, което обикновено се случва след голямо хранене.

6. Паста и пухкава маса

Типът е оформен от тестена и пухкава маса, с неправилни ръбове. В този случай обикновено е трудно да се контролира желанието за евакуация и обикновено причинява доста мръсотия, когато се използва тоалетна хартия като първа опция вместо душ в банята.

Тип 6 може да бъде свързан с причини като леко свръхактивно дебело черво, излишък на калий в диетата или внезапна дехидратация или повишено кръвно налягане, свързано със стрес. В допълнение, това може да бъде свързано с честата употреба на домашни подправки, прекомерната употреба на енергийни напитки или лаксативи.

7. Диария

Тип 7 се характеризира с диария, т.е. евакуации, които са напълно течни и без твърди парчета, които обикновено са придружени от дехидратация и коремна болка.

То може да бъде причинено от няколко вида заболявания, като вируси, чревна инфекция и непоносимост към лактоза, а също така е много често при деца, които все още нямат добре оформена чревна флора и при възрастни хора. Вижте топ 6 причини за болки в корема.

По принцип изпражненията във формати 3, 4 и 5 се считат за нормални, особено когато червата поддържа добра честота на изпражненията. Вижте също какво може да каже цветът на изпражненията за вашето здраве.