10 Домашни средства за възпаление на венците

Съдържание

• Възможности за лечение от първа линия
• Избягвайте гингивит
  
• Лечение със солена вода при гингивит
• Опции за изплакване на уста за лечение на гингивит
• Вода за уста за лимонена трева
• Алое вера за уста
• Вода за уста за масло от чаено дърво
• Вода за уста Sage
• Вода за уста за гуава листа
• Възможности за изтегляне на масло за лечение на гингивит
• Издърпване на кокосово масло
• Извличане на масло от Аримедади
• Локални лечения за гингивит
• Карамфил приложение
• Нанасяне на гел от куркума
• Кога да посетите Вашия лекар
• Колко време отнема да се отървете от гингивит?
• Как да предотвратите връщането на гингивит

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Как да използваме домашни средства за лечение на гингивит

Домашните лекарства са евтин и ефективен начин за лечение на гингивит. Ако започнете лечение на ранен етап, домашните лекарства обикновено са в състояние да изчистят гингивита.

Важно е да се третира плаката, преди тя да стане зъбен камък. Можете също така да увеличите честотата и продължителността на четкане и почистване с конец.

Въпреки че домашните лекарства съдържат естествени съставки, не бива да ги поглъщате. Винаги купувайте висококачествени продукти, които да използвате във вашите лекарства. Също така е добра идея да ги държите в хладилник, особено ако живеете в по-топъл климат.

Обяснените по-долу домашни лекарства обикновено са безопасни за употреба. Но потърсете медицински съвет преди употреба, ако сте бременна, кърмите или имате някакво друго медицинско състояние.

Ако изпитвате тежки симптоми, като силна болка или кървене - или ако вашият гингивит не се подобрява с естествените лекарства - посетете Вашия лекар или зъболекар. Ако не се лекува, възпалението на венците може да причини по-сериозни здравословни проблеми.

Продължавайте да четете, за да научите как 10 различни домашни лекарства могат да ви помогнат да изчистите симптомите си, както и как да предотвратите бъдещи гингивити.

Възможности за лечение от първа линия

Преди да преминете към други домашни средства, трябва да се уверите, че практикувате добри грижи за устната кухина.

Ако не се грижите правилно за венците и зъбите, домашните лекарства няма да могат да изчистят гингивита.

Избягвайте гингивит

• Мийте зъбите си поне два пъти на ден. Ако можете, измийте след всяко хранене.
• Изберете електрическа четка за зъби, за да увеличите максимално потенциала си за почистване.
• Уверете се, че четката ви за зъби има меки или изключително меки четина.
• Сменяйте четката за зъби на всеки три месеца.
• Конци всеки ден.
• Използвайте естествена вода за уста.
• Посещавайте зъболекаря си поне веднъж годишно.
• Въздържайте се от пушене или дъвчене на тютюн.
• Ограничете захарта.

Поддържането на добра устна хигиена е от решаващо значение за избягване на гингивит и други зъбни проблеми.

След като прецените вашата зъбна хигиена, можете да опитате да използвате традиционно изплакване със солена вода.

Лечение със солена вода при гингивит

Резултатите показаха, че използването на изплакване със солена вода може да бъде много полезно при заздравяване на венците, възпалени от гингивит. Солта е естествен дезинфектант, който помага на тялото ви да се самолекува.

Солената вода може също:

• успокояват възпалените венци
• помагат за облекчаване на болката
• намаляват бактериите
• премахване на частици храна
• облекчаване на лошия дъх

За да използвате изплакване със солена вода:

1. Добавете 1/2 до 3/4 чаена лъжичка сол към чаша хладка вода и разбъркайте добре.
2. Размахвайте разтвора в устата си до 30 секунди.
3. Изплюйте разтвора.
4. Повторете два до три пъти на ден.

Използването на изплакване със солена вода твърде често или твърде дълго може да има отрицателни ефекти върху зъбния емайл. Дългосрочната употреба може да доведе до ерозия на зъбите поради киселинните свойства на сместа.

Опции за изплакване на уста за лечение на гингивит

Ако изплакването със солена вода не облекчава симптомите ви, може би е време да опитате по-усъвършенствана вода за уста.

Не забравяйте, че никога не трябва да поглъщате вода за уста. Не забравяйте да изплюете сместа, след като я размахате около устата си.

Въпреки че има лекарства за уста за гингивит, които не се продават без рецепта и по лекарско предписание, може първо да опитате домашна вода за уста.

Вода за уста за лимонена трева

В един от тях беше установено, че маслото от лимонена трева е по-ефективно от традиционната вода за уста за хлорхексидин при намаляване на плаката и нивата на гингивита.

За да използвате вода за уста с лимонена трева:

1. Разредете две до три капки етерично масло от лимонена трева в чаша вода.
2. Размахвайте разтвора в устата си до 30 секунди.
3. Изплюйте разтвора.
4. Повторете два до три пъти на ден.

Маслото от лимонена трева обикновено е безопасно за употреба, но е много силно. Винаги започвайте със силно разредена смес, така че да не предизвиква допълнително дразнене.

Алое вера за уста

Изследвания от установиха, че алое вера е толкова ефективна, колкото хлорхексидин при намаляване на плаката и гингивита. И двата метода значително намаляват симптомите.

За разлика от други опции за вода за уста, сокът от алое вера не трябва да се разрежда. Преди употреба се уверете, че сокът е 100 процента чист.

За да използвате вода за уста с алое вера:

1. Махайте сока в устата си за 30 секунди.
2. Изплюйте разтвора.
3. Повторете два до три пъти на ден.

Винаги трябва да купувате алое вера от реномиран източник и да следвате инструкциите на етикета.

Не трябва да използвате тази вода за уста, ако някога сте имали алергична реакция към алое вера.

Вода за уста за масло от чаено дърво

Според a, водата за уста за масло от чаено дърво може значително да намали кървенето от венците.

За да използвате вода за уста за масло от чаено дърво:

1. Добавете до три капки масло от чаено дърво в чаша топла вода.
2. Размахвайте разтвора в устата си до 30 секунди.
3. Изплюйте разтвора.
4. Повторете два до три пъти на ден.

Можете също да добавите капка масло от чаено дърво към пастата си за зъби, когато миете зъбите си.

Когато опитвате масло от чаено дърво за първи път, използвайте силно разредено количество. Високите концентрации могат да причинят:

• алергична реакция
• обрив
• леко парене

Маслото от чаено дърво също може да предизвика взаимодействия с:

• някои лекарства
• хранителни добавки
• билки

Вода за уста Sage

Изследователи установиха, че водата за уста за градински чай значително намалява броя на бактериите, причиняващи зъбната плака. Участниците в изследването са могли да изплакват с разтвора до 60 секунди, без да изпитват дразнене.

За да използвате вода за уста за градински чай:

1. Сварете 1 до 2 чаши вода.
2. Добавете 2 супени лъжици пресен градински чай или 1 чаена лъжичка сушен градински чай към водата.
3. Оставете да къкри 5 до 10 минути.
4. Прецедете и оставете водата да се охлади.
5. Използвайте разтвора за изплакване два до три пъти на ден.

Градинският чай има антибактериални и противовъзпалителни свойства, които също могат да помогнат за излекуване на подути венци и лечение на инфекцията.

Вода за уста за гуава листа

Листата на гуава отдавна са ефективно лечение, използвано за управление на хигиената на устната кухина. са установили, че антибактериалните и антимикробните свойства на водата за уста за уста от листа гуава имат положителен ефект върху контролирането на плаката.

Водата за уста на гуава може също така:

• намаляване на възпалението на венците
• облекчаване на болката
• освежен дъх

За да използвате вода за уста за гуава:

1. Натрошете пет до шест нежни листа от гуава с хаванче.
2. Добавете натрошените листа към 1 чаша вряща вода.
3. Оставете да къкри 15 минути.
4. Оставете разтвора да се охлади и добавете малко количество сол.
5. Махайте хладка вода за уста в устата си до 30 секунди.
6. Изплюйте разтвора.
7. Повторете два до три пъти на ден.

Възможности за изтегляне на масло за лечение на гингивит

Издърпването с масло е техника, която включва размахване на масло в устата ви за 20 до 30 минути, за да се намалят вредните бактерии, да се елиминират токсините и да се подобри цялостното здраве на устната кухина.

Извличането на петрол стана по-популярно на Запад през последните години, въпреки че се използва от хиляди години в аюрведичната медицина.

Издърпване на кокосово масло

Кокосовото масло съдържа лауринова киселина, която има противовъзпалителни и антимикробни свойства. Изследователи в една установиха, че използването на кокосово масло за изтегляне на масло значително намалява плаката и признаците на гингивит.

Издърпването на кокосово масло може също:

• избелват зъбите
• освежен дъх
• облекчават главоболието и напрежението
• бистри синуси

За да направите кокосово масло:

1. Поставете 1 до 2 чаени лъжички фракционирано кокосово масло (което е течно при стайна температура) в устата си.
2. Махайте маслото около устата си за 20 до 30 минути. Внимавайте маслото да не докосне задната част на гърлото ви.
3. Изплюйте маслото след изтичане на времето.
4. Изплакнете устата си с вода.
5. Изплюйте водата.
6. Изпийте пълна чаша вода.
7. Измий си зъбите.

Извличането на масло е безопасно за практикуване. Внимавайте да не погълнете течността, тъй като тя съдържа токсини и бактерии, изтеглени от тъканта в устата ви.

Добре е да размахвате маслото за по-малко време, докато можете да толерирате 20 минути размахване. Може също да ви е от полза да пожелаете две по-кратки сесии на ден.

Извличане на масло от Аримедади

Маслото от аримедади има за цел да инхибира растежа на плаката и да подобри симптомите на гингивит.

Маслото от Аримедади може също така:

• укрепват зъбите и венците
• намаляване на подуването
• лекуват рани в устата
• облекчаване на болката

За да направите теглене на масло от Аримедади:

1. Сложете 1 до 2 чаени лъжички масло в устата си.
2. Махайте маслото около устата си за 20 до 30 минути. Внимавайте маслото да не докосне задната част на гърлото ви.
3. Изплюйте маслото след изтичане на времето.
4. Изплакнете устата си с вода.
5. Изплюйте водата.
6. Изпийте пълна чаша вода.
7. Измий си зъбите.

Не трябва да използвате масло Arimedadi, ако имате синузит.

Локални лечения за гингивит

Ако водата за уста не помага, може да ви е от полза да нанесете локален крем или гел върху венците си.

Карамфил приложение

Въпреки че са необходими по-специфични изследвания, няколко проучвания сочат потенциала на карамфила за предотвратяване на плаката и намаляване на възпалението. Това е така, защото карамфилът има антивирусни и антиоксидантни свойства. Те също могат да помогнат за облекчаване на болката.

За да прилагате карамфил локално:

1. Кайма около 1 чаена лъжичка карамфил.
2. Потопете влажна памучна топка в каймата карамфил, като вземете колкото можете повече върху памучната топка.
3. Внимателно разтрийте покрития с карамфил памук върху венците.
4. Оставете карамфила да седне на венците ви за около минута.
5. Измийте вода около устата си, за да съберете всички карамфили.
6. Изплюйте водата от карамфил.

Не трябва да използвате карамфил в големи количества или за дълги периоди от време.

Нанасяне на гел от куркума

Резултатите от един предполагат, че куркуменият гел е в състояние ефективно да предотврати плаката и гингивита. Това може да се дължи на неговите противовъзпалителни свойства.

Куркумата също е антимикробна и противогъбична. Може да помогне за излекуване на кървене и зачервяване на венците.

Можете да използвате гел от куркума или куркума като лечение. Куркуминът е активната съставка в куркумата, така че може да видите, че е обозначен като едно от двете.

Не трябва да използвате това, ако сте алергични към куркума.

За да приложите куркума гел:

• Измий си зъбите.
• Изплакнете обилно.
• Нанесете гела върху венците си.
• Оставете гела да престои 10 минути.
• Измийте вода около устата си, за да съберете целия гел.
• Изплюйте водата.
• Повторете два пъти на ден.

Кога да посетите Вашия лекар

Колкото по-рано лекувате гингивита си, толкова по-голям е шансът ви за бързо и пълно възстановяване. Ако не се лекува, възпалението на венците може да причини сериозно увреждане на зъбите. Това може да доведе и до други здравословни проблеми.

Посетете Вашия лекар или зъболекар, ако имате:

• силна болка в зъбите
• изключително лош дъх
• венци, които кървят много
• изключително подути или възпалени венци

Вашият зъболекар може да почисти зъбите ви и да бъдете насочени към пародонтолог. В някои случаи те могат да предписват медикаментозна вода за уста или антибиотици.

Денталният хигиенист може да ви научи да използвате зъболекарски инструменти и продукти, за да поддържате венците си здрави. Вашият зъболекар също може да ви извика за допълнителни почиствания и да предостави допълнителни насоки как да практикувате добра устна хигиена.

Рядко може да се наложи операция, която да помогне за излекуването на венците.

Колко време отнема да се отървете от гингивит?

Можете да очаквате да видите подобрения след няколко дни лечение, но може да отнеме известно време, докато симптомите изчезнат напълно. В повечето случаи гингивитът обикновено се изчиства в рамките на 10 до 14 дни. Ако вашият гингивит е по-сериозен, лечението може да отнеме повече време.

Поемете отговорност за здравето на зъбите си, за да предотвратите повторното му повтаряне. Ако имате медицински състояния, които правят гингивита по-вероятни, поддържайте тесен контакт със своя зъболекар, за да може той да наблюдава всяка промяна в симптомите.

Как да предотвратите връщането на гингивит

За да осигурите добра дентална хигиена, препоръчително е да посещавате зъболекар поне веднъж годишно. Ако имате някакви здравословни проблеми, които ви излагат на риск от развитие на гингивит, може да се наложи да посещавате зъболекаря си по-често.

По време на ежедневието си, не забравяйте да:

• Четкайте поне две минути, два пъти на ден.
• Конци най-малко веднъж на ден.
• Използвайте естествена вода за уста веднъж или два пъти на ден.

Храненето на здравословна диета, богата на витамини и минерали, също може да помогне за предотвратяване на заболявания на венците и други орални състояния.