Хранене за кърмачета и новородени

Съдържание

• Обобщение

Обобщение

Храната осигурява енергията и хранителните вещества, които са необходими на бебетата, за да бъдат здрави. За бебето майчиното мляко е най-доброто. Той има всички необходими витамини и минерали. Налични са храни за кърмачета за бебета, чиито майки не могат или решават да не кърмят.

Кърмачетата обикновено са готови да ядат твърда храна на около 6-месечна възраст. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи за най-доброто време за започване на бебето. Ако въвеждате по една нова храна наведнъж, ще можете да идентифицирате всички храни, които причиняват алергии на вашето бебе. Алергичните реакции включват обрив, диария или повръщане.

Много родители са загрижени за алергии към фъстъци. Когато бебетата могат да ядат храни, които съдържат фъстъци, зависи от риска от хранителни алергии:

• Повечето бебета могат да имат фъстъчени продукти, когато са на възраст около 6 месеца
• Бебетата, които имат лека до умерена екзема, имат по-висок риск от хранителни алергии. Те обикновено могат да ядат фъстъчени продукти на около 6-месечна възраст. Ако имате притеснения относно това, консултирайте се с доставчика на здраве на вашето бебе.
• Бебетата, които имат тежка екзема или алергия към яйца, са изложени на висок риск от алергии към фъстъци. Ако бебето ви е изложено на висок риск, консултирайте се с доставчика на бебето. Вашето бебе може да се нуждае от тестове за алергия. Доставчикът на вашето бебе може също да препоръча кога и как да давате на бебето си продукти от фъстъци.

Има някои храни, които трябва да избягвате да храните бебето си:

• Не давайте на бебето си мед преди 1-годишна възраст. Медът може да съдържа бактерии, които могат да причинят ботулизъм при бебетата.
• Избягвайте кравето мляко преди 1-годишна възраст, тъй като то не съдържа всички хранителни вещества, от които бебетата се нуждаят и бебетата не могат да го усвоят
• Непастьоризираните напитки или храни (като сокове, млека, кисело мляко или сирена) могат да изложат детето ви на риск от инфекция с Е. coli. E coli е вредна бактерия, която може да причини тежка диария.
• Някои храни, които могат да причинят задавяне, като твърди бонбони, пуканки, цели ядки и грозде (освен ако не се нарязват на малки парченца). Не давайте на детето си тези храни преди 3-годишна възраст.
• Тъй като съдържа много захар, бебетата не трябва да пият сок преди 1-годишна възраст