Дженифър Хъдсън и други знаменитости, които издадоха книги за отслабване и диети

Съдържание

• Преглед за

Актриса и певица Дженифър Хъдсън направи доста на живо изпълнение на Good Morning America тази сутрин, като изпя песни от новия си албум "I Remember Me". Вижте тези подходящи крака! Хъдсън разкри също, че ще пише за отслабването си с 80 килограма в нов мемоар, който ще сподели съвети за другите, които искат да отслабнат и да поддържат здравословно тегло, както тя.

Но J-Hud не е първият знаменитост, написал книга за отслабване или диета. По-долу са четири други знаменитости, които са написали книги в името на здравето и фитнеса!

Топ книги за отслабване и диети за известни личности

1. Алисия Силвърстоун. Автор на Любезната диета, Силвърстоун е написал всичко за радостите от яденето на веганска диета.

2. Алисън Суини. Страстен по отношение на фитнеса, храненето и отглеждането на здраво семейство, написа наскоро Суини Диета на мама за всички майки, които искат да бъдат малко по -здрави!

3. Марио Лопес. Въпреки че го познаваме най-добре Запазено от камбаната и Танцувайки със звездите, Лопес също е малко експерт по отслабване. Неговата книга Допълнително постно твърди, че може да ви помогне да загубите 14 паунда за 14 дни.

4. Бетени Франкъл. Bethenny Frankel има три книги на своето име: Естествено тънко, чиния за отслабване, и Място на Да: 10 правила за получаване на всичко, което искате от живота. Въпреки че в миналото нейните методи за отслабване бяха донякъде противоречиви, тя определено е писател.

Дженифър Уолтърс е главен изпълнителен директор и съосновател на уебсайтовете за здравословен начин на живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен треньор, треньор по управление на начина на живот и тегло и инструктор по групови упражнения, тя също има магистърска степен по здравна журналистика и редовно пише за всички неща, свързани с фитнес и уелнес, за различни онлайн публикации.

Преглед за