Защо моите шини са изтръпнали и как се отнасям към тях?

Съдържание

• Преглед
• Изтръпване в симптомите на пищяла
• Изтръпването в пищяла причинява
• ишиас
• Шини шини
• Прещипан нерв
• Херния диск
• Диабет
• Множествена склероза (MS)
• кожна туберкулоза
• Удар
• Болест на периферните артерии
• тумор
• Синдром на неспокойните крака (RLS)
• химиотерапия
• Хронична идиопатична периферна невропатия
• фибромиалгия
• Тарзален тунелен синдром
• Изтръпване при лечение на пищяла
• Домашни лекарства
• Медицинско лечение
• Кога да прегледате лекар
• Отвеждането

Преглед

Изтръпването може да се опише като загуба на чувство. Тя може да се появи в една или повече части на тялото ви едновременно. Тя може да засегне тялото ви по един нерв, от едната страна на тялото или по-рядко от двете страни на тялото.

Изтръпването понякога се проявява с други усещания, като убождане (щифтове и игли) или дори изтръпване или парене.

Изтръпване в симптомите на пищяла

Шините понякога са засегнати от изтръпване. През повечето време изтръпването не е нещо, за което да се притеснявате.

Изтръпването в пищялите може да се представи по един или повече от следните начини:

• загуба на усещане (неспособен да почувстваш температура или болка върху пищялите си)
• загуба на координация (затруднено ходене или движение на мускулите и краката на краката)
• усещане за щифтове и игли
• изтръпване
• изгаряне

Изтръпването в пищяла причинява

ишиас

Ишиасът е състояние, причинено от дразнене на най-дългия нерв на тялото, наречено седалищния нерв. Дразненето на седалищния нерв влияе върху способността на човек да контролира и усеща краката си.

Състоянието обикновено причинява болка, но също така може да накара краката да се чувстват слаби или изтръпнали. Понякога гърбът и задните части се чувстват болезнени, изтръпнали или слаби.

Шини шини

Шина на шията (понякога наричан синдром на медиален тибиален стрес) е състояние, което причинява болка по предната част на подбедрицата в костта на пищяла. По-голямата част от болката се появява между пищяла и глезена.

Спортистите и другите хора, които редовно участват в тежка физическа активност, са по-склонни да развият шини на шията, отколкото тези, които не го правят. Болката, причинена от шипове на пищяла, се чувства тъпа и болка. Понякога може да се почувства и като изтръпване.

Прещипан нерв

Прищипване на нерви обикновено се появява, когато голямо количество налягане се прилага върху нерв от кости, мускули, хрущяли или сухожилия. Налягането може да наруши нормалната функция на нерва. Понякога това води до болка, изтръпване, слабост или изтръпване.

Докато седалищният нерв обикновено причинява изтръпване на пищяла при раздразнение, много други нерви в тялото, като тези в тазобедрената става, могат да причинят подобно усещане.

Херния диск

Херния диск може да възникне, когато диск в гръбнака ви се изплъзне. Това причинява болка и дискомфорт, тъй като дисковете се спъват неловко.

Това състояние също може да доведе до изтръпване на краката, обикновено надолу от едната страна на тялото, ако подхлъзнатият диск компресира един от гръбначните ви нерви.

Диабет

Хората с диабет тип 2 често изпитват болка, изтръпване и изтръпване в долната част на краката и стъпалата. Това се случва, когато нивата на кръвната захар в тялото са завишени за дълго време.

Множествена склероза (MS)

Множествената склероза е състояние, което засяга централната нервна система на тялото. Нервите се увреждат и това прави предизвикателство за мозъка да изпраща съобщения до останалата част от тялото.

Повечето хора с множествена склероза смятат за по-предизвикателно да ходят с течение на времето. Една от причините е изтръпването, което се развива в краката и ходилата.

кожна туберкулоза

Лупусът е автоимунно състояние, което причинява много системни проблеми в организма. Симптомите на лупус могат да засегнат различни части на тялото по различно време. Това включва краката.

Удар

Инсултите се случват, когато кръвоносен съд в мозъка кърви и се разрушава или когато доставката на кръв в мозъка се блокира по друг начин.

Инсултът е петата водеща причина за смъртта в САЩ. Един от основните симптоми на инсулт е изтръпване или слабост. Това обикновено засяга едната страна на тялото, включително лицето и ръката или лицето и крака.

Болест на периферните артерии

Заболяването на периферната артерия може да възникне, когато се натрупва плака по стените на кръвоносните съдове, което води до тяхното стесняване. Често засяга хора с диабет тип 2.

Един основен симптом е изтръпване, изтръпване или щифтове и игли в долната част на краката и стъпалата. Това усещане често е придружено от болка на едно и също място при ходене или упражнения.

тумор

Мозъчните тумори са сериозно състояние, което може да повлияе на начина, по който мозъкът общува с тялото. Един основен симптом на мозъчен тумор е изтръпване в една или повече части на тялото. Мозъчните тумори са сериозно състояние, което изисква медицинска помощ.

Синдром на неспокойните крака (RLS)

Синдромът на неспокойните крака може да причини неприятни усещания като изтръпване в пищялите. Често тези усещания са придружени от мощен порив за движение на краката. Освен че е неудобно, RLS обикновено пречи на съня на човек, причинявайки умора.

химиотерапия

Химиотерапията е често срещано лечение на рак и тумори. Въпреки това може да причини изтръпване в различни части на тялото, включително и на пищялите.

Хронична идиопатична периферна невропатия

Невропатията възниква, когато увреждането на нервите пречи на правилното функциониране на периферната нервна система (PNS). Когато причината за увреждането на нерва не може да бъде определена, тя е известна като идиопатична невропатия.

Невропатията причинява странни усещания в различни части на тялото, често краката, пищялите и ръцете. Липсата на лечение може да причини дългосрочно увреждане на нерва.

фибромиалгия

Фибромиалгия е разстройство с неясна причина, което причинява мускулна болка, изтръпване и умора, наред с други проблеми. Това състояние има тенденция да възникне след големи събития като стрес, операция или травма.

Приблизително 1 на 4 души с фибромиалгия изпитват изтръпване в краката и стъпалата, или ръцете и ръцете.

Тарзален тунелен синдром

Синдромът на тарзалния тунел може да причини изтръпване в пищялите, въпреки че обикновено засяга подметката на стъпалото. Състоянието се получава в резултат на многократно налягане, което компресира или уврежда задния тибиален нерв.

Синдромът на тарзалния тунел често се причинява от други състояния, като например:

• плоски стъпала
• разширени вени
• наранявания
• диабет

Изтръпване при лечение на пищяла

Ефективните лечения на изтръпнали пищяла варират в зависимост от причината. В повечето случаи изтръпването в пищялите ще се подобри самостоятелно.

Междувременно, ето някои общи лечения, които трябва да донесат облекчение:

Домашни лекарства

• почивка (особено ако имате нараняване)
• лед или топлина (когато причината е прищипан нерв)
• Ибупрофен (за намаляване на възпалението)
• упражнение (за притиснати нерви)
• масаж (за намаляване на чувството на изтръпване и облекчаване на симптомите на прищипани нерви)

Медицинско лечение

Важно е да посетите лекар, ако изпитвате силна болка или подозирате, че сте получили инсулт или може да имате тумор.

Един знак, че трябва да се обърнете към лекар за помощ е, ако домашното лечение не е облекчило вашите симптоми. Някои често срещани медицински методи за изтръпване на пищялите включват:

• хирургия (за премахване на тумори, ремонт на херния дискове и други)
• лекарства (като габапентин или прегабалин, използвани в периферни невропатии)
• физиотерапия

Кога да прегледате лекар

Потърсете лекар, ако изтръпването на пищяла не отшуми след седмица. Потърсете спешна помощ или се обадете веднага на номер 911, ако забележите следните признаци на инсулт:

• парализа във всяка част на тялото ви
• внезапно и силно изтръпване или слабост, особено ако засяга само едната страна на тялото ви
• объркване
• проблеми с говоренето или разбирането на речта
• загуба на равновесие или виене на свят
• силно главоболие или проблеми със зрението

Незабавната медицинска помощ е важна за предотвратяване на дългосрочни повреди.

Отвеждането

Изтръпването в пищялите е нещо, което повечето хора изпитват в определен момент от живота си. В повечето случаи няма за какво да се притеснявате. Но в други случаи изтръпването на пищяла може да е знак за по-сериозен проблем.

Потърсете лекар, за да разберете какво причинява изтръпването в пищялите и какво можете да направите за това.