Автор: Alice Brown
Дата На Създаване: 4 Може 2021
Дата На Актуализиране: 1 Април 2025
Anonim
Упражнения за тазовото дъно, кегел
Видео: Упражнения за тазовото дъно, кегел

Съдържание

Обобщение

Тазовото дъно е група мускули и други тъкани, които образуват прашка или хамак през таза. При жените той задържа матката, пикочния мехур, червата и други тазови органи на място, за да могат да работят правилно. Тазовото дъно може да отслабне или да се нарани. Основните причини са бременността и раждането. Други причини включват наднормено тегло, лъчелечение, хирургия и остаряване.

Честите симптоми включват

  • Усещане за тежест, пълнота, дърпане или болка във влагалището. Влошава се до края на деня или по време на изхождането.
  • Виждане или усещане на „издутина“ или „нещо, което излиза“ от влагалището
  • Трудно започвате да уринирате или напълно изпразвате пикочния мехур
  • Като чести инфекции на пикочните пътища
  • Изтичане на урина, когато кашляте, смеете се или тренирате
  • Усещане за спешна или честа нужда от уриниране
  • Усещане за болка по време на уриниране
  • Изтичане на изпражненията или трудно контролиране на газове
  • Запек
  • Трудно е да стигнете до банята навреме

Вашият доставчик на здравни грижи диагностицира проблема с физически преглед, преглед на таза или специални тестове. Леченията включват специални упражнения за тазови мускули, наречени упражнения на Кегел. Механично поддържащо устройство, наречено песар, помага на някои жени. Хирургията и лекарствата са други лечения.


NIH: Национален институт по детско здраве и човешко развитие

Препоръчваме

Какво е себум и защо се натрупва върху кожата и косата?

Какво е себум и защо се натрупва върху кожата и косата?

Себумът е мазно, восъчно вещество, произведено от мастните жлези на тялото ви. Покрива, овлажнява и защитава кожата ви. Това е и основната съставка в това, което може да смятате за натурални масла на ...
Живот с недребноклетъчен рак на белия дроб: каква е моята прогноза?

Живот с недребноклетъчен рак на белия дроб: каква е моята прогноза?

Недребноклетъчният белодробен рак (NCLC) е най-често срещаният вид рак на белия дроб. NCLC расте и се разпространява по-малко агресивно от дребноклетъчния рак на белия дроб, което означава, че често м...