Истинската причина стомахът ви да ръмжи

Съдържание

• Преглед за

Седите на седмичната си среща на екип и тя закъсня ... отново. Вече не можете да се съсредоточите и стомахът ви започва да издава наистина силни мрънкащи звуци (които всеки може да чуе), казвайки ви, че е време за ядене-или това наистина означава?

Оказа се: тези стомашни мрънкания може да сигнализират за нещо друго.

"Шумът, който вие и евентуално всички останали чувате, е напълно нормален, но не винаги е свързан с нуждата от храна или дори стомаха ви", гастроентерологът д-р Патриша Реймънд, асистент по клинични вътрешни болести в Медицинското училище в Източна Вирджиния казах.

И така, откъде идва?

Нашето 20-футово тънко черво.

Храненето започва с устата ни, разбира се, и след това сдъвканата храна се насочва към стомаха ни, в крайна сметка пътува до тънките ни черва. Тук се случва цялата магия, тъй като тънките черва се освобождават ензими, така че тялото ви да абсорбира всички хранителни вещества, които току -що сте му дали.

По принцип цялото това мрънкане е свързано повече с храната, която току-що сте яли, а след това сигнализира, че трябва да ядете. Кой знаеше?!

Написано от Алисън Купър. Тази публикация първоначално е публикувана в блога на ClassPass, The Warm Up. ClassPass е месечно членство, което ви свързва с повече от 8 500 от най -добрите фитнес студия по света. Мислили ли сте да опитате? Започнете сега от базовия план и вземете пет класа за първия си месец само за 19 долара.

Преглед за