Стегнат стомах

Съдържание

• Преглед
• Симптоми на стегнат стомах
• Причини за стегнат стомах
• стомашно разстройство
• Синдром на раздразненото черво (IBS)
• запек
• Хранително отравяне
• безпокойство
• Предменструален синдром (ПМС)
• бременност
• Как да се предотврати стегнат корем
• Сериозни симптоми, съпътстващи стегнат стомах
• За вкъщи

Преглед

Ако почувствате в стомаха си усещане, което е повече от пеперуди, но не е доста болезнено, може да имате това, което се нарича стегнат корем. Това не е болест или болест. По-скоро това е симптом на основното състояние. Условията могат да варират от незначителни, досадни до потенциално сериозни.

Симптоми на стегнат стомах

Стегнатият корем често се описва като усещане, при което мускулите в стомаха ви се чувстват стегнати за определен период от време. Може да се чувства подобно на подуване на корема и често е придружено от други симптоми като спазми. Усещането може да бъде описано по различен начин от различни хора.

Причини за стегнат стомах

Някои често срещани причини за стегнат стомах включват следните:

стомашно разстройство

Лошо храносмилане може да бъде причинено от различни задействания. Много от тях са свързани с начина на живот и включват:

• преяждане или ядене твърде бързо
• консумиране на твърде много кофеин или алкохол
• пушене
• безпокойство
• определени лекарства

Други симптоми, които могат да съпътстват лошо храносмилане, включват:

• неудобна пълнота по време на хранене или след него
• усещане за парене в горната част на корема
• гадене
• оригване

Докато храносмилането може да бъде причинено от други храносмилателни заболявания - като панкреатит или целиакия - повечето случаи могат да бъдат лекувани с промени в начина на живот и лекарства.

Синдром на раздразненото черво (IBS)

IBS е група чревни симптоми, които могат да включват стягане на стомаха. Други симптоми на IBS могат да включват:

• спазми
• болка в корема
• газ
• запек
• диария

IBS често може да се управлява с диетични и промени в начина на живот. В някои случаи може да са необходими лекарства.

запек

Запекът се получава, когато изпражненията остават в дебелото черво твърде дълго и стават твърди и трудни за преминаване. Лошата диета обикновено е причина за запек. Други симптоми на запек могат да включват:

• по-малко от три движения на червата седмично
• преминаване на твърди, сухи изпражнения
• напрежение или болка по време на движение на червата
• усещане за пълнота, дори след движение на червата
• изпитвате запушване на ректума

Запекът обикновено може да бъде лекуван чрез промени в диетата, като например консумация на достатъчно количество вода и фибри. Добавки, пробиотици и слабителни също могат да помогнат за лечение на запек. При по-сериозни случаи се предписват лекарства.

Хранително отравяне

Хранително отравяне възниква, когато ядете замърсена, токсична или развалена храна. Освен стягането на стомаха, то обикновено е придружено от следните симптоми:

• коремни спазми
• диария
• повръщане
• загуба на апетит
• лека треска
• слабост
• гадене
• главоболие

Повечето случаи на хранително отравяне могат да се лекуват у дома с почивка, правилна хидратация и лекарства без рецепта. В тежки случаи може да се наложи хоспитализация и хидратация с интравенозни течности.

безпокойство

В някои случаи стягането на стомаха може да бъде предизвикано от тревожност и това, което е известно като нервен стомах. Други признаци на тревожност могат да включват следното:

• нервност, неспокойствие или напрежение
• чувства на опасност, паника или ужас
• учестен пулс
• бързо дишане или хипервентилация
• повишено или силно изпотяване
• треперене или потрепване на мускули
• слабост и летаргия

В зависимост от вида на тревожност, лечението може да варира от диети и промени в начина на живот до алтернативни медицински лечения, грижи за психичното здраве или лекарства.

Предменструален синдром (ПМС)

Една жена може да почувства стягане в корема като част от ПМС. ПМС обикновено възниква, което води до менструация. Други симптоми могат да включват:

• болка в корема
• възпалени гърди
• акне
• желание за храна
• запек
• диария
• главоболие
• чувствителност към светлина или звук
• умора
• раздразнителност

Въпреки че ПМС не може да се излекува, симптомите могат да бъдат облекчени чрез промени в диетата и начина на живот и лекарства за болка без рецепта. В тежки случаи Вашият лекар може да Ви предпише лекарства.

бременност

Ако сте бременна, стягането на стомаха може да е нормално. В ранна бременност това, което изпитвате, може да са разтягането на връзките ви. По-късно през бременността стягането на стомаха може да бъде свързано с контракции - или Бракстън-Хикс, или такива, които сигнализират за предстоящи раждане.

Стомахът ви също може да се почувства стегнат в резултат на това, че бебето ви се движи вътре в матката. Газът също може да бъде виновник. Консултирайте се с вашия лекар за всяко стягане на стомаха, което може да имате.

Как да се предотврати стегнат корем

Ако стегнатият корем е постоянен проблем, важно е да се опитате да определите причината, за да можете да получите подходящо лечение.

Тъй като много от причините за стегнат стомах са свързани с начина на живот и диетичен избор, важно е да се поддържа здравословна диета, да се упражнява достатъчно и да се управлява стреса.

Сериозни симптоми, съпътстващи стегнат стомах

Понякога стягането на стомаха може да бъде симптом на по-сериозно основно състояние. Ако някога имате някой от следните симптоми заедно със стягане на стомаха, незабавно потърсете лекарска помощ:

• силна болка
• подуване на стомаха
• отслабване
• треска
• кървави изпражнения
• продължаващо гадене и повръщане
• жълт нюанс на кожата
• необясними промени в навиците на червата
• усещане за пълнота след ядене много малко

За вкъщи

Ако от време на време стомахът ви се чувства стегнат, това вероятно не е причина за тревога. Следете симптомите си и потърсете лекар, ако усещането продължава. Определянето и лечението на основната причина възможно най-бързо е от ключово значение за предотвратяване на стегнат корем.