Постурален дренаж

Постуралният дренаж е един от начините да се помогне за лечение на проблеми с дишането поради подуване и твърде много слуз в дихателните пътища на белите дробове.

Следвайте инструкциите на вашия доставчик на здравни грижи за това как да направите постурален дренаж у дома. Използвайте информацията по-долу като напомняне.

С постурален дренаж попадате в позиция, която помага за оттичане на течността от белите дробове. Може да помогне:

• Лекувайте или предотвратявайте инфекция
• Улеснете дишането
• Предотвратете повече проблеми с белите дробове

Респираторен терапевт, медицинска сестра или лекар ще ви покажат най-добрата позиция за постурален дренаж.

Най-доброто време за постурален дренаж е или преди хранене, или час и половина след хранене, когато стомахът ви е празен.

Използвайте една от следните позиции:

• Седнал
• Легнал по гръб, стомах или отстрани
• Седейки или легнали с главата гладко, нагоре или надолу

Останете в позицията толкова дълго, колкото е указано от вашия доставчик (поне 5 минути). Носете удобни дрехи и използвайте възглавници, за да станете възможно най-удобни. Повторете позицията толкова често, колкото е указано.

Дишайте бавно през носа и след това през устата. Издишването трябва да отнеме около два пъти по-дълго от вдишването.

Вашият лекар може също да препоръча да се правят перкусии или вибрации.

Перкусията помага за разграждането на дебели течности в белите дробове. Или вие, или някой друг пляска с ръка по ребрата ви, докато лежите. Можете да направите това със или без дрехи на гърдите си:

• Оформете форма на чаша с ръка и китка.
• Плеснете ръката и китката си в гърдите (или накарайте някой да пляска гърба ви, ако лекарят ви каже).
• Трябва да чуете празен или пукащ звук, а не звук с плеснение.
• Не пляскайте толкова силно, че да боли.

Вибрацията е като перкусия, но с плоска ръка, която леко разклаща ребрата ви.

• Поемете дълбоко въздух, след което издухайте силно.
• С плоска ръка леко разклатете ребрата си.

Вашият доставчик ще ви покаже как да направите това по правилния начин.

Правете перкусии или вибрации за 5 до 7 минути във всяка област на гърдите. Направете това във всички зони на гърдите или гърба, които Ви е казал Вашият лекар. Когато приключите, поемете дълбоко въздух и кашляйте. Това помага за появата на храчки, които след това можете да изплюете.

Обадете се на Вашия лекар, ако имате:

• Лошо храносмилане
• Повръщане
• Болка
• Силен дискомфорт
• Затруднено дишане

Физическа терапия на гърдите; CPT; ХОББ - постурален дренаж; Муковисцидоза - постурален дренаж; Бронхопулмонална дисплазия - постурален дренаж

• Перкусии

Celli BR, ZuWallack RL. Белодробна рехабилитация. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Учебник по респираторна медицина на Мъри и Надел. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 105.

Уебсайт на Фондация за муковисцидоза. Въведение в постуралния дренаж и перкусии. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Актуализирано 2012. Достъп 2 юни 2020 г.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Системи за доставка на кислород, инхалация и дихателна терапия. В: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, eds. Hagberg and Benumof’s Airway Management. 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2018: глава 1.

• Бронхиолит
• Кистозна фиброза
• Белодробна хирургия

• Бронхиолит - отделяне

• Остър бронхит
• Бронхиални нарушения
• ХОББ
• Кистозна фиброза
• Белодробна рехабилитация