Рискове от тютюн

Познаването на сериозните рискове за здравето от употребата на тютюн може да ви помогне да мотивирате да се откажете. Използването на тютюн за дълго време може да увеличи риска от много здравословни проблеми.

Тютюнът е растение. Листата му се пушат, дъвчат или подушват за различни ефекти.

• Тютюнът съдържа химикала никотин, който е пристрастяващо вещество.
• Тютюневият дим съдържа повече от 7000 химикала, за поне 70 от които е известно, че причиняват рак.
• Тютюнът, който не е изгорен, се нарича бездимен тютюн. Включително никотина, в бездимния тютюн има поне 30 химикала, за които е известно, че причиняват рак.

ЗДРАВНИ РИСКОВЕ ОТ ПУШЕНЕ ИЛИ ИЗПОЛЗВАНЕ НА БЕЗДИМЕН ТЮТЮН

Има много рискове за здравето от тютюнопушенето и употребата на тютюн. По-сериозните са изброени по-долу.

Проблеми със сърцето и кръвоносните съдове:

• Кръвни съсиреци и слабост в стените на кръвоносните съдове в мозъка, което може да доведе до инсулт
• Кръвни съсиреци в краката, които могат да пътуват до белите дробове
• Ишемична болест на сърцето, включително ангина и инфаркт
• Временно повишено кръвно налягане след пушене
• Лошо кръвоснабдяване на краката
• Проблеми с ерекцията поради намален приток на кръв в пениса

Други рискове за здравето или проблеми:

• Рак (по-вероятно в белия дроб, устата, ларинкса, носа и синусите, гърлото, хранопровода, стомаха, пикочния мехур, бъбреците, панкреаса, шийката на матката, дебелото черво и ректума)
• Лошо заздравяване на рани след операция
• Белодробни проблеми, като ХОББ или астма, която е по-трудна за контролиране
• Проблеми по време на бременност, като бебета, родени с ниско тегло при раждане, ранна бременност, загуба на бебето и разцепване на устната
• Намалена способност за вкус и мирис
• Нараняване на спермата, което може да доведе до безплодие
• Загуба на зрение поради повишен риск от дегенерация на макулата
• Заболявания на зъбите и венците
• Набръчкване на кожата

Пушачите, които преминават към бездимен тютюн, вместо да се откажат от тютюна, все още имат рискове за здравето:

• Повишен риск от рак на устата, езика, хранопровода и панкреаса
• Проблеми с венците, износване на зъбите и кухини
• Влошаване на високото кръвно налягане и ангина

РИСКОВЕ ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ ОТ ВТОРИ ДИМ

Тези, които често са около дима на другите (вторичен дим), имат по-висок риск от:

• Инфаркт и сърдечни заболявания
• Рак на белия дроб
• Внезапни и тежки реакции, включително на окото, носа, гърлото и долните дихателни пътища

Бебетата и децата, които често са изложени на пасивно пушене, са изложени на риск от:

• Пристъпи на астма (децата с астма, които живеят с пушач, са много по-склонни да посетят спешното отделение)
• Инфекции на устата, гърлото, синусите, ушите и белите дробове
• Увреждане на белите дробове (лоша белодробна функция)
• Синдром на внезапна детска смърт (SIDS)

Както всяка зависимост, отказването от тютюн е трудно, особено ако го правите сами.

• Потърсете подкрепа от членове на семейството, приятели и колеги.
• Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за никотиновата заместителна терапия и лекарствата за отказване от тютюнопушене.
• Присъединете се към програма за отказване от тютюнопушене и ще имате много по-голям шанс за успех. Такива програми се предлагат от болници, здравни отдели, читалища и работни места.

Пасивно пушене - рискове; Пушенето на цигари - рискове; Пушенето и бездимният тютюн - рискове; Никотин - рискове

• Поправяне на аневризма на коремната аорта - отворено - отделяне
• Ангиопластика и поставяне на стент - каротидна артерия - отделяне
• Ангиопластика и поставяне на стент - периферни артерии - разряд
• Възстановяване на аневризма на аортата - ендоваскуларно - отделяне
• Операция на сънната артерия - отделяне

• Тютюн и съдови заболявания
• Тютюн и химикали
• Тютюн и рак
• Рискове за здравето на тютюна
• Пасивно пушене и рак на белия дроб
• Респираторни реснички

Benowitz NL, Brunetta PG. Опасности и спиране на тютюнопушенето. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Учебник по респираторна медицина на Мъри и Надел. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 46.

Джордж Т.П. Никотин и тютюн. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 29.

Rakel RE, Houston T. Пристрастяване към никотина. В: Rakel RE, Rakel DP, изд. Учебник по семейна медицина. 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 49.

Siu AL; Работна група за превантивни услуги на САЩ. Поведенчески и фармакотерапевтични интервенции за спиране на тютюнопушенето при възрастни, включително бременни жени: Изложение на препоръката на Работната група на САЩ за превантивни услуги Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.