Автор: Rachel Coleman
Дата На Създаване: 23 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 27 Юни 2024
Anonim
ПОБИЛИ 9 МИРОВЫХ РЕКОРДОВ ЗА 1 ДЕНЬ !
Видео: ПОБИЛИ 9 МИРОВЫХ РЕКОРДОВ ЗА 1 ДЕНЬ !

Съдържание

Готвенето на здравословна храна за един човек не е лесен подвиг. Необходимо е планиране, подготовка и бюджетиране (използвате ли тези 10 съвета за приготвяне на храна без пот от професионалисти?). Това може да включва или да не включва няколко тежки мисли и много писъци в главата ви. Дори най-добрите готвачи могат да се свържат с тези борби за една порция.

Трябва да дешифрирате как да намалите рецептата за един човек.

Какво е 1/4 от 1/3 чаша?

Или направете една рецепта, коятоservesчетири и отделете място за седмицата.

Подготовка за хранене FTW.


Но това означава, че вие ​​hавенючистянагореи за четирима.

Остава останалата част от вечерта.

Вашият фризерепретоварени с остатъци.

Защото просто не можеш да го изядеш достатъчно бързо.

Имате постоянно чувство, че роматите ядат вашите деликатеси.

Кой не би искал красивата храна, която приготвяте за себе си?


Отнема ви години, за да преминете през соев сос, зехтин, галета и други основни продукти за килера.

Но определено можете да опитате, когато остарее.

Всички ваши приятели ви подаряват мини "за една" готварска посуда.

Това просто не е практично.

Никога не чувствате, че използвате цялото си пространство.

Можете да използвате само толкова много горелки наведнъж, нали знаете?


Хладилникът ви е пълен с произволни, наполовина използвани неща.

Не винаги е лесно да включите пащърнака от снощната вечеря в утрешния обяд.

Вие правите малки десерти с една порция, защото сте твърде мързеливи, за да направите всичко.

Въпреки че го заслужавате!

Но, отново, почистването отнема точно толкова време, колкото ако сте направили пълна партида.

P.S. Чашите са невъзможни за почистване, след като в тях смесвате торта с микровълнова фурна.

Чувствате натиск да оправдаете разходите за храна на приятелите си.

Какво толкова не е наред с шоколадовият фонтан за еднократно сервиране ?!

До края на седмицата хладилникът ви е празен.

Буквално цялата храна, която сте купили, е била насочена към планираните ви ястия.

Неделния следобед е почти изстрелян благодарение на задълженията за приготвяне на обядите за седмицата.

Въпреки че спестява пари, пак е изтощително.

Взимането винаги те преследва.

Защото е толкова лесно и винаги там, за разлика от вашата воля.

Но наистина нищо няма по-добър вкус от домашно приготвено ястие, приготвено сами.

Преглед за

Реклама

Избор На Редакторите

Не е нужно да правите кардио, за да отслабнете (но има уловка)

Не е нужно да правите кардио, за да отслабнете (но има уловка)

Когато мислите за упражнения, насочени специално към загуба на тегло, вероятно си представяте, че прекарвате дълги часове на бягаща пътека или елиптична. И въпреки че е вярно, че правите стационарно к...
Ангажиментът на Шей Мичъл за фитнес ще ви вдъхнови да спрете да се оправдавате

Ангажиментът на Шей Мичъл за фитнес ще ви вдъхнови да спрете да се оправдавате

Ако сте един от 19 -те милиона души, които следват Шей Мичъл в In tagram, добре знаете колко лоша е тя във фитнеса. А ангажиментът към доброто изпотяване очевидно е нейната специалност.В поредица от и...