15 Борби на готвене за един
![ПОБИЛИ 9 МИРОВЫХ РЕКОРДОВ ЗА 1 ДЕНЬ !](https://i.ytimg.com/vi/ZPmn0M6LnfY/hqdefault.jpg)
Съдържание
Готвенето на здравословна храна за един човек не е лесен подвиг. Необходимо е планиране, подготовка и бюджетиране (използвате ли тези 10 съвета за приготвяне на храна без пот от професионалисти?). Това може да включва или да не включва няколко тежки мисли и много писъци в главата ви. Дори най-добрите готвачи могат да се свържат с тези борби за една порция.
Трябва да дешифрирате как да намалите рецептата за един човек.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one.webp)
Какво е 1/4 от 1/3 чаша?
Или направете една рецепта, коятоservesчетири и отделете място за седмицата.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-1.webp)
Подготовка за хранене FTW.
Но това означава, че вие hавенючистянагореи за четирима.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-2.webp)
Остава останалата част от вечерта.
Вашият фризерепретоварени с остатъци.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-3.webp)
Защото просто не можеш да го изядеш достатъчно бързо.
Имате постоянно чувство, че роматите ядат вашите деликатеси.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-4.webp)
Кой не би искал красивата храна, която приготвяте за себе си?
Отнема ви години, за да преминете през соев сос, зехтин, галета и други основни продукти за килера.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-5.webp)
Но определено можете да опитате, когато остарее.
Всички ваши приятели ви подаряват мини "за една" готварска посуда.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-6.webp)
Това просто не е практично.
Никога не чувствате, че използвате цялото си пространство.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-7.webp)
Можете да използвате само толкова много горелки наведнъж, нали знаете?
Хладилникът ви е пълен с произволни, наполовина използвани неща.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-8.webp)
Не винаги е лесно да включите пащърнака от снощната вечеря в утрешния обяд.
Вие правите малки десерти с една порция, защото сте твърде мързеливи, за да направите всичко.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-9.webp)
Въпреки че го заслужавате!
Но, отново, почистването отнема точно толкова време, колкото ако сте направили пълна партида.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-10.webp)
P.S. Чашите са невъзможни за почистване, след като в тях смесвате торта с микровълнова фурна.
Чувствате натиск да оправдаете разходите за храна на приятелите си.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-11.webp)
Какво толкова не е наред с шоколадовият фонтан за еднократно сервиране ?!
До края на седмицата хладилникът ви е празен.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-12.webp)
Буквално цялата храна, която сте купили, е била насочена към планираните ви ястия.
Неделния следобед е почти изстрелян благодарение на задълженията за приготвяне на обядите за седмицата.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-13.webp)
Въпреки че спестява пари, пак е изтощително.
Взимането винаги те преследва.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-14.webp)
Защото е толкова лесно и винаги там, за разлика от вашата воля.
Но наистина нищо няма по-добър вкус от домашно приготвено ястие, приготвено сами.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-15.webp)