411 от новата книга на Дениз Ричардс „Истинското момиче в съседство“

Съдържание

• Преглед за

Дениз Ричардс е имала доста живот. След като участва в големи филми, сключва брак - и се развежда - с Чарли Шийн и отглежда сама две млади момичета, Ричардс решава да постави цялата си история на хартия в новата книга Истинското момиче в съседство.

Докато Ричардс наскоро призна, че някои части от книгата е трябвало да бъдат пренаписани поради скорошното поведение на бившия й съпруг Шийн, в крайна сметка книгата е честен поглед към уроците от живота й през годините. Тя описва подробно какво е да живееш в светлината на прожекторите и да държиш връзките си така внимателно да се разглеждат - и всичко това, като същевременно запазва чувството си за хумор и положителното отношение.

Въпреки че не можем да потвърдим, че Ричардс говори за тренировките си в новата книга, харесваме как тази нова книга отразява здравословното отношение към нейния здравословен начин на живот. Ричардс отдавна е почитател на правилното хранене, редовните сесии на пилатес и да бъде здравословен модел за подражание за своите малки момиченца. Нямам търпение да прочета книгата!

Дженифър Уолтърс е главен изпълнителен директор и съосновател на уебсайтовете за здравословен начин на живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен треньор, треньор по управление на начина на живот и тегло и инструктор по групови упражнения, тя също има магистърска степен по здравна журналистика и редовно пише за всички неща, свързани с фитнес и уелнес, за различни онлайн публикации.

Преглед за