6 вкусни рецепти с джинджифил

Съдържание

• Преглед за

Коренът на джинджифил е уникален на външен вид, а неговият остър вкус го прави незабавно разпознаваем в ястията. Той не само добавя трогателен вкус към ястията от закуска до десерт, но също така се използва широко в холистичните практики за медицински цели. Вече знаем, че въпреки понякога брутално завладяващия си аромат, това е страхотно средство за гадене и подпомагане на храносмилането, но ефектите на този малък корен върху вашето здраве надминават дори неговия мощен вкус.

Проучванията показват, че джинджифилът може да помогне за убиване на раковите клетки на яйчниците, облекчаване на мигрената, понижаване на кръвното налягане и намаляване на менструалните спазми. И това не спира дотук! Тъй като е опакован с около 40 антиоксиданти, той също така помага за премахването на токсините, борбата със свободните радикали и стимулира кръвообращението, което подобрява еластичността на кожата ви, придавайки й младежки блясък.

Освен това, той може да помогне за изчистване на петна, избледняване на белези, укрепване на корените на косата ви и насърчаване на растежа на косата, което я прави безценен играч както във вашия арсенал за красота, така и във вашия аптечка. (И не забравяйте да добавите тези 10 най-красиви храни към вашата диета!) Опитайте тези вкусни рецепти, за да започнете да прилагате тази мощна съставка в ежедневната си диета:

Био джинджифил къри скуош и ябълкова супа

Топлите аромати и подправки в тази вегетарианска супа са идеални за предпазване от зимния хлад. Сервирайте с топка кафяв ориз и смесена зелена салата за леко, но засищащо ястие.

Био джинджифил ориенталски риба тон Ceviche

Със същността на джинджифил, кремообразност на авокадото и малко удар от чили, това ястие, вдъхновено от Азия, със сигурност ще впечатли приятелите ви при следващото ви събиране!

Прост пикантен дип с органичен джинджифил и куркума

Бързо. Прост. Вкусно. Съчетайте този дип с пита чипс и зеленчуци и ще имате страхотно предястие или междинна закуска.

Азиатско пиле и ребра за барбекю

Впечатлете своя красавец с тази вкусна марината за месо. (Не е нужно да споменавате колко малко време сте отделили за приготвянето на това вкусно ястие!)

Чесън Джинджифил Скариди Разбъркайте

Това ястие е красива комбинация от пресни и пикантни вкусове-и с общо време от 15 минути, това е фантастично ястие, което да приготвите след работа.

Дъвчаща бисквитка от меласа с захаросан джинджифил

Тези вкусни лакомства ще задоволят сладкия ви зъб за миг. (О, и те са вегани, така че са някак освободени от вина!)

А за освежаваща закуска или лека закуска, за да отпиете? Тази купа за смути питая със сигурност ще задоволи!

Преглед за