7 съвета за лечение на пресипналост у дома

Съдържание

• Постоянна дрезгавост
• Какво причинява дрезгавост
• Кога да отидете на лекар
• Какви изпити да направя

Има няколко домашни лечения, които могат да помогнат за излекуване на пресипналостта, тъй като тази ситуация не винаги е сериозна и има тенденция да изчезне след няколко дни, с останалата част от гласа и правилната хидратация на гърлото.

7-те съвета за лечение на пресипналост у дома са:

1. Пии много вода, защото гласните струни трябва винаги да са много чисти и хидратирани;
2. Избягвайте храни, които са твърде студени или твърде горещи, защото това дразни региона, влошавайки пресипналостта;
3. Ядене на ябълка с кора тъй като има стягащо действие, като почиства устата, зъбите и гърлото, освен че подобрява функционирането на темпоромандибуларната става;
4. Избягвайте да говорите твърде силно или твърде тихо да не уморяват мускулите на гърлото;
5. Гаргара с топла вода и сол поне веднъж на ден, за отстраняване на всички примеси от гърлото;
6. Почивайте гласа, избягване на твърде много разговори;
7. Отпуснете областта на врата, въртейки бавно главата от всички страни и накланяйки се наляво, надясно и също назад.

Гледайте следното видео и научете как да правите упражненията за лечение на пресипналост:

Следвайки всички тези препоръки, пресипналостта се очаква да се подобри или да изчезне.

Обикновено лекарят препоръчва използването на кортикостероидни лекарства или антибиотици, когато те са от съществено значение за разрешаване на причината. Когато причината е злоупотреба с гласа, логопедичната терапия може да помогне.

Постоянна дрезгавост

В случай на постоянна дрезгавост се препоръчва да отидете на лекар, тъй като това може да е нещо по-сериозно, което се нуждае от специфично лечение, като възли в гласните струни или рак на ларинкса. Научете повече за Рака на ларинкса.

Постоянната дрезгавост може да бъде свързана с навици като пушене, пиене или престой в много замърсена среда.

Емоционална дрезгавост може да се появи по време на периоди на по-голям стрес и безпокойство и в този случай приемането на успокояващ чай като валериана и опитите за решаване на проблеми могат да решат дрезгавостта. Вижте някои природни средства за успокояване.

Какво причинява дрезгавост

Най-честите причини за пресипналост са злоупотреба с гласа, грип, настинки или храчки, хормонални промени, като тези, които се случват в юношеството, гастроезофагеален рефлукс, който уврежда ларинкса, дихателни алергии, постоянна суха кашлица, хипотиреоидизъм, стрес, тревожност, Болест на Паркинсон или миастения и операция на сърцето или гърлото.

Други причини са също така пушенето или консумацията на алкохолни напитки в излишък и за да бъде лечението наистина ефективно, е важно да се открие и отстрани причината.

Кога да отидете на лекар

Препоръчително е да отидете на лекар, ако пресипналостта остава повече от 2 седмици или ако е придружена от симптоми като кървава кашлица или затруднено дишане. Бебетата също трябва да се водят при педиатър веднага щом получат пресипналост.

Лекарят, посочен за решаване на този проблем, е общопрактикуващият лекар, който ще може да оцени общото здравословно състояние на човека и често срещаните причини за пресипналост. Ако смята, че дрезгавостта е специфична, той може да посочи специалиста, който е оториноларинголог.

По време на консултацията на лекаря трябва да се каже колко време е пресипнал, когато е забелязал пресипналостта и дали има други свързани симптоми. Колкото повече информация е дадена на лекаря, толкова по-добре ще бъде той да постави диагнозата и да посочи подходящото лечение.

Какви изпити да направя

Необходими са тестове за пресипналост, за да се изясни причината, особено ако пресипналостта не се лекува лесно.

По време на консултацията лекарят може да види гърлото чрез ларингоскопия, но в зависимост от подозрението може да назначи и тестове като ендоскопия и ларингеална електромиография например. Научете как да извършите ендоскопия и как да се подготвите.