Странната полза от гризането на ноктите

Съдържание

• Преглед за

Майка ти винаги ти е казвала, че гризенето на нокти е лош навик (вероятно, докато махаш ръцете си от лицето си). И докато прибирането на пръсти в устата не е нещо, което насърчаваме, се оказва, че гризането на ноктите може да не е така всичко лошо, според ново проучване, публикувано в Педиатрия.

Изследователите установяват, че децата, които гризат ноктите си, са по -малко склонни да получат алергии и като цяло имат по -силна имунна система. Гризането на нокти позволява на бактерии и прашец, уловени под ноктите на децата, да влязат в устата им, повишавайки имунитета им. По принцип мръсното дъвчене на ноктите действаше малко като изцяло естествена (и леко отвратителна) ваксина.

„Нашите открития са в съответствие с теорията за хигиената, че ранното излагане на мръсотия или микроби намалява риска от развитие на алергии“, казва Малкълм Сиърс, доктор по медицина, професор по медицина в университета Макмастър в Австралия, водещ изследовател в съобщение за пресата. "Въпреки че не препоръчваме тези навици да се насърчават, изглежда има положителна страна на тези навици."

"Теорията за хигиената" казва, че тъй като всички сме работили толкова усилено, за да стерилизираме домовете, офисите и обществените си пространства, ние всъщност ги направихме също чисти и имунната ни система страда от липса на мръсотия. Изглежда, че това, което не ни убива прави ни правят по-силни, особено когато става въпрос за микроби.

И все пак, гризачите за нокти са по -склонни да получат заболявания, вариращи от обикновена настинка до хепатит и също така са изложени на вредни замърсители в лака за нокти и околната среда. Плюс това, "ноктите ви са почти два пъти по -мръсни от пръстите ви. Бактериите често се забиват под ноктите и след това могат да се пренесат в устата, причинявайки инфекции на венците и гърлото", както казва д -р Майкъл Шапиро, медицински директор и основател на Vanguard Dermatology в Ню Йорк ни каза в 10 ужасяващи причини да спрем да си гризаме ноктите.

Но ако все пак искате по-силна имунна система-а кой не?-има много по-безопасни (и по-забавни) начини за изграждане на вашите добри бактерии. Предишни изследвания са установили, че неща като разходка на открито, слушане на музика, оптимистично отношение, висене с приятели, смях, медитация и ядене на ферментирали храни като кисело мляко и кисело зеле са мощни стимулатори на имунната система. Бонус: Ще защитите това супер сладко изкуство за нокти, върху което сте работили толкова усилено!

Преглед за