Патладжан при лечение на холестерол

Съдържание

• Защо патладжанът намалява холестерола
• Богати на холестерол храни

Патладжанът е показан за лечение на холестерол поради голямото количество антиоксиданти и фибри, които има. Следователно, използването на патладжан като добавка в сокове и витамини, както и в яхнии, като месен акомпанимент, е добър начин да увеличите количеството му в диетата, като по този начин подобрите ефекта му върху контрола на холестерола.

Въпреки това, тези, които не харесват вкуса на патладжана, могат да изберат да вземат натурално лекарство, продавано в търговската мрежа като патладжан капсула.

Защо патладжанът намалява холестерола

Патладжанът помага за понижаване на холестерола, тъй като има фибри, които помагат за елиминирането на излишния холестерол в изпражненията, но употребата му все още е тема, която се обсъжда научно, но това, което е безспорно, е, че диета, богата на фибри и витамини, трябва да допринесе за лечението на висок холестерол, както и практикуването на физическа активност.

Според Бразилското кардиологично общество основното лечение за намаляване на холестерола в кръвта е да се намали приема на храни, богати на мазнини, т.е. холестерол.

Богати на холестерол храни

Богатите на холестерол храни, които трябва да избягвате във вашата диета, включват:

• Висцери (черен дроб, бъбреци, мозъци)
• Пълномаслено мляко и неговите производни
• Вграден
• Студ
• Птича кожа
• Морски дарове, като октопод, скариди, стриди, морски дарове или омари

Също така е важно да се премахнат натрупаните мазнини в тялото, особено тези, които се намират в артериите. Домашните лекарства, базирани на естествени продукти, се оказаха добра първоначална алтернатива, която дори може да направи периода на употреба на лекарството, когато се препоръчва, да бъде по-кратък.

Вижте следващото видео и вижте други храни, които помагат за понижаване на холестерола: