Задейства ли кофеинът или лекува мигрена?

Съдържание

• Какво причинява мигрена?
• Знаеше ли?
• Как кофеинът може да облекчи мигрената?
• Как може кофеинът да влоши мигрената?
• Трябва ли да комбинирате кофеин и лекарства за мигрена?
• Трябва ли да лекувате мигрена с кофеин?
• Outlook

Общ преглед

Кофеинът може да бъде едновременно лечение и стимул за мигрена. Знанието дали се възползвате от него може да бъде полезно при лечението на състоянието. Знанието дали трябва да избягвате или ограничавате това също може да помогне.

Прочетете, за да научите повече за връзката между кофеина и мигрената.

Какво причинява мигрена?

Мигрената може да бъде причинена от различни тригери. Те включват всичко от:

• гладуване или пропускане на хранене
• алкохол
• стрес
• силни миризми
• ярки светлини
• влажност
• промени в нивото на хормоните

Лекарствата също могат да причинят мигрена, а храните могат да се комбинират с други причини, за да предизвикат мигрена.

Знаеше ли?

Разнообразни лекарства, използвани за лечение на мигрена, съдържат кофеин. Така че може да го консумирате, дори ако не сте редовен пиещ кафе или чай.

Как кофеинът може да облекчи мигрената?

Кръвоносните съдове се уголемяват преди да изпитате мигрена. Кофеинът включва вазоконстриктивни свойства, които могат да ограничат притока на кръв. Това означава, че поглъщането на кофеин може да намали болката, причинена от мигрена.

Как може кофеинът да влоши мигрената?

Не трябва да разчитате на кофеина за лечение на мигрена по различни причини, една от които е, че може да влоши мигрената.

Можете също така да станете зависими от него, което означава, че ще ви трябват повече, за да получите същите резултати. Прекомерното повишаване на нивата на кофеин може да навреди на тялото ви по други начини, причинявайки тремор, нервност и прекъсвания на съня. Нарушението на употребата на кофеин наскоро беше значителен проблем за някои хора.

A от 108 души установиха, че хората, които изпитват мигрена, намаляват интензивността на главоболието си след прекратяване на употребата на кофеин.

Това не означава, че не трябва да изпивате чаша кафе или чай, когато усетите, че мигрена идва. Кофеинът не причинява главоболие, но може да предизвика така нареченото отскачане на кофеина.

Това се случва, когато консумирате твърде много кофеин и впоследствие изпитвате отказ от него. Страничните ефекти могат да бъдат тежки, понякога по-лоши от обикновено главоболие или самата мигрена. Приблизително хората изпитват това.

Няма определено количество кофеин, което може да причини отскачащо главоболие. Всеки човек реагира по различен начин на кофеина. Така че може да сте в състояние да пиете дневна чаша кафе и да сте добре, докато някой друг може да получи отскачащи главоболия от пиенето на една чаша кафе седмично.

Кофеинът също не е единственият стимул. Триптановите лекарства, като суматриптан (Imitrex) и други лекарства, могат да причинят отскачащо главоболие, ако редовно ги използвате. Използването на наркотици в дългосрочен план може да се нарече и възстановяване на главоболието.

Трябва ли да комбинирате кофеин и лекарства за мигрена?

Ако решите да използвате кофеин за лечение на мигрена, по-добре ли е да го комбинирате с други лекарства или да използвате само кофеин? Добавянето на кофеин към ацетаминофен (тиленол) или аспирин (буферин) може да увеличи облекчаването на болката при мигрена с около 40 процента. Когато се комбинира с ацетаминофен и аспирин, кофеинът е по-ефективен и по-бързо действащ от приемането на ибупрофен (Advil, Motrin) самостоятелно.

Друго проучване показва, че кофеинът работи по-добре заедно с лекарства за облекчаване на мигрена, но трябва да бъде около 100 милиграма (mg) или повече, за да осигури малко, но ефективно увеличение.

Трябва ли да лекувате мигрена с кофеин?

Говорете с Вашия лекар относно приема на кофеин и дали трябва да избягвате кофеина. Имайте предвид, че кофеинът се съдържа не само в кафето и чая, но и в:

• шоколад
• енергийни напитки
• безалкохолни напитки
• някои лекарства

Като част от проучване от 2016 г., Винсент Мартин, съдиректор на Центъра за главоболие и болка по лицето към Института по неврология на UC Gardner, заяви, че хората с анамнеза за мигрена трябва да ограничат приема на кофеин до не повече от 400 mg дневно

Някои хора не трябва да консумират кофеин и следователно той не може да бъде част от техния план за лечение. Това включва жени, които са бременни, могат да забременеят или кърмят.

Outlook

Американската мигренозна асоциация предупреждава за лечение на главоболие и мигрена единствено с кофеин. Лечението им с кофеин не трябва да се извършва повече от два дни в седмицата. Въпреки че кофеинът може да помогне за усвояването на лекарствата за мигрена, това все още не е изпитано лечение.