Може ли липо-флавоноид да спре звъненето в ушите ми?

Съдържание

• Какво е звъненето?
• Вярно или невярно: Може ли липо-флавоноидът да помогне за шум в ушите?
• Причини за шум в ушите
• Други лекарства за шум в ушите
• Други добавки за шум в ушите
• Гинко билоба
• Мелатонин
• Цинк
• Витамини от група В
• Безопасност на добавките
• Outlook

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво е звъненето?

Ако чуете звънене в ушите си, може да е шум в ушите. Шумът в ушите не е нарушение или състояние. Това е симптом на по-голям проблем като болестта на Мениер, който обикновено е свързан с вътрешността на вътрешното ви ухо.

Повече от 45 милиона американци живеят с шум в ушите.

Добавката Lipo-Flavonoid е популяризирана за лечение на този здравословен проблем. И все пак липсват доказателства, че това помага, а някои от съставките му могат да бъдат повече вредни, отколкото полезни.

Прочетете, за да научите повече за Lipo-Flavonoid и други лечения, които имат по-добри резултати.

Вярно или невярно: Може ли липо-флавоноидът да помогне за шум в ушите?

Lipo-Flavonoid е добавка без рецепта, която съдържа съставки като витамини B-3, B-6, B-12 и C. Основната му активна съставка е патентована смес, която включва ериодиктиол гликозид, което е фантастичната дума за флавоноид (фитонутриент), намиращ се в лимоновите кори.

Счита се, че всички хранителни вещества и витамини в добавката Lipo-Flavonoid работят заедно за подобряване на циркулацията във вътрешното ви ухо. Проблемите с притока на кръв понякога са виновни за шум в ушите.

Доколко полезна е наистина тази добавка? Няма много научни изследвания, които да ни кажат, но малкото направени проучвания не бяха насърчителни.

Случайно назначени 40 души с шум в ушите да приемат или комбинация от манган и липо-флавоноидна добавка, или само липо-флавоноидна добавка.

От тази малка извадка двама души от последната група съобщиха за намаляване на силата на звука, а един отбеляза спад на досадата.

Но като цяло авторите не можаха да намерят достатъчно доказателства, че Lipo-Flavonoid помага при симптоми на шум в ушите.

Lipo-Flavonoid съдържа добавени съставки като хранителни багрила и соя, които могат да причинят странични ефекти при някои хора, които са чувствителни към тези съставки.

Американската академия по отоларингология - хирургия на главата и шията не препоръчва Lipo-Flavonoid да лекува шум в ушите поради липсата на доказателства, че действа. Изследванията разкриват други лечения и добавки, които имат по-добри ползи.

Причини за шум в ушите

Една от основните причини за шум в ушите е увреждането на космите в ухото, които предават звук. Болестта на Meniere е друга често срещана причина. Това е нарушение на вътрешното ухо, което обикновено засяга само едното ухо.

Болестта на Мениер също причинява световъртеж, виене на свят, сякаш стаята се върти. Това може да доведе до периодична загуба на слуха и чувство на силен натиск върху вътрешността на ухото ви.

Други причини за шум в ушите включват:

• излагане на силни шумове
• свързана с възрастта загуба на слуха
• натрупване на ушна кал
• нараняване на ухото
• разстройства на темпорамандибуларната става (TMJ)
• нарушения на кръвоносните съдове
• увреждане на нервите
• странични ефекти от лекарства като НСПВС, антибиотици или антидепресанти

Вашият лекар ще провери другите ви симптоми и вашата медицинска история, за да диагностицира правилно причината за вашия шум в ушите.

Други лекарства за шум в ушите

Ако медицинско състояние като TMJ причинява звънене, лечението на проблема трябва да намали или спре шума в ушите. При шум в ушите без очевидна причина тези лечения могат да помогнат:

• Отстраняване на ушна кал. Вашият лекар може да премахне всеки восък, който блокира ухото ви.
• Лечение на състояния на кръвоносните съдове. Тесните кръвоносни съдове могат да бъдат лечими с лекарства или хирургическа намеса.
• Промени в лекарствата. Спирането на лекарството, което причинява шум в ушите, трябва да прекрати звъненето.
• Звукова терапия. Слушането на бял шум чрез машина или устройство в ухото може да помогне за маскиране на звъненето.
• Когнитивна поведенческа терапия (CBT). Този тип терапия ви учи как да преформулирате всякакви негативни мисли, свързани с вашето състояние.

Други добавки за шум в ушите

Други добавки са проучени за лечение на шум в ушите, със смесени резултати.

Гинко билоба

Гинко билоба е най-често използваната добавка за шум в ушите. Той може да работи чрез намаляване на увреждането на ухото, причинено от вредни молекули, наречени свободни радикали, или чрез увеличаване на кръвния поток през ухото.

Според Американската академия по отоларингология - хирургия на главата и шията, някои изследвания са установили, че тази добавка помага при шум в ушите, но други са по-малко насърчителни. Дали това работи за вас може да зависи от причината за вашия шум в ушите и от дозата, която приемате.

Преди да приемете гинко билоба, внимавайте с нежелани реакции като гадене, повръщане и главоболие. Тази добавка може също да причини тежко кървене при хора, които приемат разредители на кръвта или имат нарушения на кръвосъсирването.

Мелатонин

Този хормон помага за регулиране на цикъла сън-събуждане. Някои хора го приемат, за да им помогнат да си починат добре през нощта.

При шум в ушите мелатонинът може да окаже положително въздействие върху кръвоносните съдове или нервите. Рандомизирани контролирани проучвания показват, че добавката подобрява симптомите на шум в ушите, но са били лошо проектирани, така че е трудно да се направят някакви заключения.

Мелатонинът може да бъде най-ефективен за подпомагане на хората с това състояние да спят по-спокойно.

Цинк

Този минерал е от съществено значение за здравата имунна система, производството на протеини и заздравяването на рани. Цинкът може също така да предпази структурите в ухото, участващи в шум в ушите.

Преглед на три проучвания, сравняващи цинкови добавки с неактивно хапче (плацебо) при 209 възрастни с шум в ушите. Авторите не откриват доказателства, че цинкът подобрява симптомите на шум в ушите.

Въпреки това, може да има някаква употреба на добавката при хора, които имат недостиг на цинк. Според някои оценки това са до 69 процента от хората с шум в ушите.

Витамини от група В

Недостигът на витамин В-12 е сред хората с шум в ушите. предполага, че добавянето на този витамин може да помогне при симптоми, но това все още не е проверено.

Безопасност на добавките

Безопасни ли са добавките? Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не регулира хранителните добавки. Докато лекарствата се считат за опасни, докато не се докажат за безопасни, с добавки е обратното.

Бъдете внимателни, когато става въпрос за прием на добавки. Тези продукти могат да причинят странични ефекти и да взаимодействат с други лекарства, които приемате. Винаги е препоръчително първо да говорите с Вашия лекар, особено ако приемате други лекарства.

Outlook

Lipo-Flavonoid се предлага на пазара като лечение на шум в ушите, но няма реални доказателства, че действа. А някои от съставките му могат да предизвикат странични ефекти.

Няколко лечения за шум в ушите - като премахване на ушна кал и звукова терапия - имат повече изследвания, които да ги подкрепят.

Ако възнамерявате да опитате Lipo-Flavonoid или друга добавка, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасен за Вас.