Ръководство за цервикална слуз

Съдържание

• Промени в цервикалната слуз
• Цервикална слуз след зачеването
• Цервикална слуз в началото на бременността
• Контролът на раждаемостта (хапчета или спирала) засяга ли цервикалната слуз?
• Проверка на цервикалната слуз
• Ръчно
• Тоалетна хартия
• Проверете бельо или подплата за чорапогащи
• Какъв е методът на цервикалната слуз?
• Ако избягвате бременност
• Други начини за проследяване на овулацията
• Температура
• Календар
• Тест за плодовитост
• Кога да се потърси помощ
• Вземането

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво представлява цервикалната слуз?

Цервикалната слуз е течно или гелообразно отделяне от шийката на матката. По време на менструалния цикъл на жената дебелината и количеството на цервикалната слуз се променя. Това е така, защото нивата на хормоните се колебаят през целия ви цикъл. Хормоните стимулират жлезите в шийката на матката да произвеждат слуз.

Цервикалната слуз може да ви помогне да предскажете овулацията, така че можете да проследите слузта, за да помогнете за постигане или избягване на бременност. Това е известно като информираност за фертилитета или наблюдение на маточната шийка. Трябва да използвате резервен метод за контрол на раждаемостта, ако се опитвате да избегнете бременност.

Прочетете, за да научите за цервикалната слуз и как тя се променя през целия ви менструален цикъл.

Промени в цервикалната слуз

Количеството, цветът и консистенцията на цервикалната слуз за всеки цикъл са различни за всеки. Общите промени, които трябва да очаквате, могат да включват следното:

• По време на менструалния период. Кръвта ще покрие слузта, така че вероятно няма да го забележите през тези дни.
• След период. Веднага след менструацията може да имате сухи дни. В тези дни може да не забележите освобождаване от отговорност.
• Преди овулация. Вашето тяло произвежда слуз преди яйцеклетката да се освободи или преди да настъпи овулация. Може да е жълто, бяло или облачно. Слузта може да се чувства лепкава или разтеглива в консистенция.
• Непосредствено преди овулацията. Непосредствено преди овулацията нивата на естроген се повишават. Може да видите по-бистра, разтеглива, водниста и хлъзгава слуз. Тази слуз може да ви напомни за консистенцията на белтъците.
• По време на овулацията. По време на овулацията ще присъства прозрачната, разтеглива слуз, която е консистенцията на белтъците. Структурата и рН на тази слуз са защитни за сперматозоидите. Поради тази причина, ако се опитвате да забременеете, правете секс в дните на овулация.
• След овулация. Ще има по-малко отделяне след овулация. Може отново да стане по-дебел, облачен или лепкав. През това време някои жени изпитват сухи дни.

Цервикална слуз след зачеването

След зачеването промените в цервикалната слуз може да са много ранен признак на бременност. Имплантацията е прикрепването на оплодена яйцеклетка към матката. След имплантацията слузът е с дебелина, смолист и чист цвят. Някои жени изпитват имплантационно кървене или зацапване. Това може да се случи 6 до 12 дни след зачеването.

За разлика от нормалния период, имплантационното кървене трябва да спре след 24 до 48 часа. Може да забележите тези промени преди положителен тест за бременност.

Цервикална слуз в началото на бременността

През първите седмици на бременността цервикалната слуз може да промени цвета и консистенцията си. Може да забележите по-лепкава, бяла или жълта слуз, известна като левкорея. С напредването на бременността вагиналното отделяне може да продължи да се променя.

Контролът на раждаемостта (хапчета или спирала) засяга ли цервикалната слуз?

Противозачатъчните хапчета уплътняват цервикалната слуз, така че сперматозоидите не могат да достигнат яйцеклетката. Ако сте на противозачатъчни хапчета, вашата цервикална слуз може да има различна консистенция, отколкото когато не сте на противозачатъчни хапчета.

Проверка на цервикалната слуз

Има няколко начина да проверите промените в цервикалната слуз. Не забравяйте да измиете ръцете си преди и след извършване на някой от следните методи.

Ръчно

Проследявайте слузта си ежедневно, като вкарвате чист пръст или два във вагината си, близо до шийката на матката. Извадете пръста си и отбележете цвета и текстурата на слузта на пръстите си.

Тоалетна хартия

Избършете отвора на влагалището си с бяла тоалетна кърпа. Направете това, преди да пикаете или да използвате тоалетната. Обърнете внимание на цвета и консистенцията на слузта или отделянето върху тъканта.

Проверете бельо или подплата за чорапогащи

Потърсете промени в отделянето на бельото си ежедневно. Или използвайте чорапогащник, за да проследявате промените. В зависимост от цвета на бельото ви и отминалото време този метод може да е по-малко надежден от другите методи.

Какъв е методът на цервикалната слуз?

Методът на цервикалната слуз е метод за естествено планиране на семейството. Ако се надявате да забременеете, можете да проследите промените в цервикалната слуз, за ​​да предскажете кога ще овулирате.

Ще трябва да проследявате цервикалната слуз ежедневно в продължение на няколко цикъла. Това ще ви помогне да разпознаете най-добре моделите. Този метод е най-успешен, когато официално сте научени как да го правите.

Използвайте онлайн тракер или приложение, за да записвате дни, когато е по-вероятно да имате овулация, и планирайте да правите секс по време на този плодороден прозорец. Това ще ви даде най-добрия шанс за бременност. Имате нужда от помощ при избора на приложение? Вижте нашите предложения за най-добрите приложения за плодовитост на годината.

Ако избягвате бременност

Според клиниката Mayo, 23 от 100 жени ще забременеят, когато практикуват метода на цервикалната слуз през първата година на употреба. Ако се опитвате да избегнете бременност, използвайте резервен метод за контрол на раждаемостта от момента, в който започнете да забелязвате слуз, до поне четири дни след предполагаемата овулация.

Също така използвайте резервен контрол на раждаемостта за първите няколко цикъла на проследяване. Посъветвайте се с Вашия лекар относно най-добрия за Вас метод за контрол на раждаемостта.

Други начини за проследяване на овулацията

Можете също да проследявате овулацията, като използвате следните методи.

Температура

Проследявайте базалната си температура по едно и също време всеки ден с помощта на специален термометър. Когато овулирате, температурата ви леко ще се повиши. Планирайте да правите незащитен секс три дни преди овулацията. Използването на този метод заедно с метода на цервикалната слуз увеличава шансовете ви за успешно предсказване на овулацията.

Календар

Има безплатни онлайн календари за овулация. Те могат да ви помогнат да предскажете вашите дни на овулация. Ще трябва да въведете датата на началото на последната си менструация и средния брой дни в цикъла си.

Тест за плодовитост

Вашият лекар може да извърши физически преглед и тестове, за да провери овулацията и да се увери, че нивата на хормоните ви са в норма. Посетете Вашия лекар, ако имате проблеми със забременяването след една година или след шест месеца, ако сте на възраст над 35 години.

Можете също така да проследявате овулацията у дома с помощта на цифров предсказвател за овулация или тест ленти. Подобно на теста за бременност, ще пикаеш в края на тест лента или в чаша и ще вкараш лентата в урината. Тези тестове проверяват за скок на лутеинизиращия хормон (LH), за да ви предскажат най-плодородните дни. Нарастването на LH инициира началото на овулацията.

Кога да се потърси помощ

Важно е да уведомите Вашия лекар за всяко необичайно отделяне. Това може да е симптом на инфекция. Внимавайте за следното:

• жълта, зелена или сива слуз
• сърбеж или парене
• миризми или миризми
• зачервяване или подуване

Ако кървите извън нормалния си менструален цикъл и не мислите, че сте бременна, посетете Вашия лекар.

Вземането

По принцип изтичането на цервикална слуз е нормална част от женския цикъл. Няма какво да ви тревожи. Уведомете Вашия лекар, ако забележите някаква цервикална слуз с необичаен цвят или с лоша миризма или сърбеж или зачервяване.

Проследяването на цервикалната слуз може да бъде ефективен начин за прогнозиране на овулацията. Уверете се, че проследявате слузта си поне един цикъл, преди да се опитате да забременеете. Ако се опитвате да избегнете бременност, винаги използвайте резервен метод за контрол на раждаемостта като презервативи или хапчета.