Хиропрактор по време на бременност: Какви са предимствата?

Съдържание

• Дали посещението на хиропрактор е безопасно по време на бременност?
• Как могат да помогнат хиропрактичните грижи по време на бременност?
• Полезна ли е хиропрактичната грижа за бъдещото ви бебе?
• Следващи стъпки
• В:
• A:

За много бременни жени болките в кръста и ханша са част от преживяването. Всъщност приблизително при бременни жени ще изпитват болки в гърба в даден момент, преди да раждат.

За щастие облекчението може да е само посещение на хиропрактор. Ето какво трябва да знаете за ползите от хиропрактиката по време на бременност.

Дали посещението на хиропрактор е безопасно по време на бременност?

Хиропрактичната грижа е поддържането на здравето на гръбначния стълб и настройката на неправилно подравнените стави. Това не включва лекарства или операция. Вместо това, това е вид физическа терапия за намаляване на стреса на гръбначния нерв и насърчаване на здравето в цялото тяло.

Повече от 1 милион корекции на хиропрактиката се извършват всеки ден по целия свят. Усложненията са редки. По време на бременност се смята, че хиропрактичните грижи са безопасни. Но има определени обстоятелства, при които грижата за хиропрактиката може да не е добра идея.

Винаги получавайте одобрението на Вашия лекар, преди да посетите хиропрактор по време на бременност. Хиропрактичните грижи обикновено не се препоръчват, ако изпитвате следното:

• вагинално кървене
• плацента превия или отлепване на плацентата
• извънматочна бременност
• умерена до тежка токсемия

Докато всички лицензирани хиропрактики получават обучение, свързано с бременността, някои хиропрактици се специализират в пренатални грижи. Попитайте дали са специализирани в тази област или вземете препоръка от Вашия лекар.

За да настроят бременните жени, хиропрактиците ще използват коригиращи маси, за да приспособяват нарастващите си кореми. Всички хиропрактици трябва да използват техники, които няма да окажат натиск върху корема.

Мануалните терапевти също могат да ви покажат ефективни участъци за облекчаване на напрежението и облекчаване на дискомфорта.

Как могат да помогнат хиропрактичните грижи по време на бременност?

Има много хормонални и физически промени, които ще претърпите по време на бременността си. Някои от тях ще окажат влияние върху стойката и комфорта ви. Когато бебето ви стане по-тежко, центърът на тежестта се измества и стойката ви се коригира съответно.

Тези физически промени по време на бременността могат да доведат до неправилно подравняване на гръбначния стълб или ставите.

Други неудобни промени по време на бременност могат да включват:

• изпъкнал корем, водещ до увеличена извивка на гърба
• промени в таза, когато тялото ви започне да се подготвя за раждане
• адаптации към вашата стойка

Редовните посещения на хиропрактор по време на бременността могат да се справят с тези проблеми. Едно съвместно хиропрактично и медицинско проучване разкрива, че 75% от бременните пациенти с хиропрактика съобщават за облекчаване на болката. Плюс това, корекциите, предназначени да възстановят баланса и подравняването на таза и гръбначния ви стълб, ще направят нещо повече от това да се почувствате по-добре. Грижата за хиропрактиката може да бъде полезна и за вашето бебе.

Полезна ли е хиропрактичната грижа за бъдещото ви бебе?

Тазът, който не е подравнен, може да ограничи пространството, налично за вашето развиващо се бебе. Когато външна сила възпрепятства нормалните движения на вашето растящо бебе, това е известно като вътрематочно ограничение. Това може да доведе до вродени дефекти.

Друго усложнение, което може да представлява неправилно подравнен таз, е свързано с раждането. Когато тазът е изравнен, това може да затрудни бебето ви да се премести в най-добрата позиция за раждане, обърната назад, с главата надолу.

В някои случаи това може да повлияе на способността на жената да има естествено и неинвазивно раждане. Балансираният таз също означава, че бебето ви има по-малък шанс да се премести в седалищно или задно положение. Когато бебето ви е в неоптимална позиция за раждане, това може да доведе до по-дълго и по-сложно раждане.

Други доказателства сочат към подобрени резултати при раждането и раждането за жени, които са получили хиропрактични грижи по време на бременността си. Всъщност това може да помогне за намаляване на времето, в което раждате.

В допълнение, редовната хиропрактика, докато сте бременна, може да предложи следните предимства:

• ще ви помогне да поддържате по-здравословна и по-комфортна бременност
• облекчаване на болката в гърба, врата, бедрата и ставите
• помагат за овладяване на симптомите на гадене

Следващи стъпки

Ако изпитвате болка в гърба, тазобедрената става или ставите по време на бременността си и обмисляте хиропрактична грижа, първо говорете с Вашия лекар. Те могат да дадат препоръка за квалифициран хиропрактор във вашия район. Те също така ще ви помогнат да решите дали хиропрактичните грижи са безопасни за вас и бъдещото ви бебе.

Ако Вашият лекар Ви даде зелена светлина и сте готови за хиропрактика за облекчаване на болката по време на бременността, можете да изпробвате тези онлайн ресурси, за да намерите хиропрактор във вашия район:

• Международна асоциация по хиропрактика
• Международна асоциация по хиропрактики

Хиропрактичните грижи обикновено са безопасна, ефективна практика по време на бременност. Рутинната хиропрактична грижа не само може да помогне за справяне с болката в гърба, бедрата и ставите, но също така може да установи тазов баланс. Това може да осигури на вашето бебе възможно най-много място по време на бременността. Това може да доведе до по-бързо, по-лесно раждане и раждане.

В:

Безопасно ли е да посетите хиропрактора по време на цялата бременност или само след първия триместър?

A:

Да, безопасно е жените да посещават хиропрактор през цялата бременност. Но имайте предвид, че бременната жена не трябва да посещава хиропрактор, ако има следното: вагинално кървене, спукани околоплодни мембрани, спазми, внезапна поява на тазова болка, преждевременно раждане, предлежание на плацентата, отлепване на плацентата, извънматочна бременност и умерена до тежка токсимия.