6 съвета за по-бързо излекуване на вирусна инфекция

Съдържание

• 1. Останете в покой
• 2. Измийте добре ръцете си
• 3. Оставете въздушната среда
• 4. Пийте много течности
• 5. Яжте леки ястия
• 6. Използване на лекарства
• Лечение на детска вирусна инфекция
• Кога да отидете на лекар

За да излекувате бърз вирус, е важно да останете вкъщи и да си почивате, да изпиете поне 2 литра вода и да ядете леко, избирайки готвени ястия и ястия на скара. В случаи на тежка вирусна инфекция може да се наложи използването на лекарства за намаляване на симптомите, като треска, повръщане и диария.

Вирозата обикновено е по-често при деца, бебета и хора със слаба имунна система и лечението отнема средно 1 седмица, като гастроентеритът и настинката са най-честите вируси. Научете се да идентифицирате симптомите, за да разберете дали е вирус или не.

И така, някои съвети, които могат да се следват за по-бързо излекуване на симптомите на вирусна инфекция, са:

1. Останете в покой

По време на вирус е важно да си почивате, като избягвате усилията, за да помогнете на тялото да възстанови енергията си и да насърчи елиминирането на вируса. Освен това, оставайки вкъщи и в покой, има намален риск от предаване на вируса на други хора.

2. Измийте добре ръцете си

Също така е важно да си миете редовно ръцете, защото ръцете отговарят на една от основните форми на предаване на болестта. По този начин чрез измиване на ръцете е възможно да се предотврати предаването на други хора. Препоръчително е да измиете ръцете си след кихане и кашляне и след използване на банята.

3. Оставете въздушната среда

Вирусът може да циркулира по-лесно в затворена среда и следователно е важно да оставите околната среда добре проветрена, като отваряте прозорците, за да благоприятствате циркулацията на въздуха.

4. Пийте много течности

За да се предотврати дехидратация, причинена от диария, повръщане и повишена температура е необходимо да се пият най-малко 2 литра вода или домашен серум на ден, като се пие на малки глътки. Освен това чайовете, особено джинджифил и праскова без захар, спомагат за по-лесното борба с гаденето и хидратират тялото.

Научете как да направите домашен серум, като гледате следното видео:

5. Яжте леки ястия

Храната трябва да е лека и лесно смилаема, за да се избегне гадене, повръщане и диария, а трябва да се избират готвени и скара, като се предпочитат бульони, плодове, като варени ябълки и банани, зеленчуци като варени моркови или тиквички или месо в бял цвят пиле.

По време на вируса се препоръчва да не се ядат сурови плодове и зеленчуци и пикантни, сладки или мазни храни, тъй като те могат да влошат симптомите и да забавят възстановяването.

6. Използване на лекарства

По време на вирус може да се наложи използването на лекарства за по-бързо спиране на симптомите на вируса и трябва да бъде препоръчано от лекаря според симптомите, като основните показания са:

• Лекарства за борба с болката и треската: аналгетици и антипиретици, като Парацетамол, могат да се приемат на всеки 6 часа за намаляване на главоболието, тялото и повишената температура;
• Лекарства за борба с гаденето и повръщането: за да се спрат тези симптоми, трябва да се приема антиеметик, като Метоклопрамид, 15 до 30 минути преди хранене и дозата може да се повтаря на всеки 8 часа;
• Лекарства за борба с диарията: в тези случаи човек може да приема антидиарейно средство, като Racecadotril, 3 пъти на ден, след основните хранения.

В случаите на вирусна инфекция употребата на антибиотици не е показана, тъй като не лекува заболявания, причинени от вируси. Поради това медицинските указания са от съществено значение за избора на най-доброто лекарство за лечение на вируса.

В допълнение към тези лекарства, използването на добавки, богати на цинк и витамин С, като Vitergan и Cebion например, помагат за укрепване на имунната система, оставяйки тялото по-силно за борба със заболявания, причинени от вируси. Вижте и какво да ядете, за да излекувате вируса по-бързо.

Лечение на детска вирусна инфекция

Лечението на вирусна инфекция при деца или бебета е подобно на лечението при възрастни, но е важно да отидете при педиатър, за да коригирате лечението. Поради това се препоръчва детето или бебето да останат вкъщи, да не ходят на ясла или училище, за да не се влошат и да не замърсят колегите си. Освен това родителите трябва:

• Измерете температурата на детето или бебето на всеки 2 часа и ако е необходимо, дайте лекарство за понижаване на температурата според препоръката на лекаря;
• Насърчавайте детето да пие вода или чай на всеки 30 минути. В случай на бебета е от съществено значение да кърмите на всеки 2 часа;
• Давайте на детето малки количества храна яхнии, като супа и ориз с варено пиле и ябълка или банан;
• Измийте ръцете дете или бебе и членове на семейството най-малко 3 пъти на ден.

Тези мерки обикновено помагат на детето да се подобри бързо и да си възвърне здравето и благосъстоянието.

Кога да отидете на лекар

Важно е да отидете на лекар, когато симптомите се влошат, дори следвайки всички препоръки, ако човек има температура над 38,5ºC за повече от 3 дни, не може да се храни добре, ако има кръв в изпражненията или ако повръща повече от 4 пъти за ден.

В такива случаи лекарят може да посочи, че се правят кръвни тестове за откриване на вируса и по този начин да посочи най-доброто лечение за по-ефективна борба с вируса.