Как да разграничим симптомите от високо или ниско кръвно налягане

Съдържание

• Разлики между високо и ниско кръвно налягане
• Какво да правим в случай на високо кръвно налягане
• Какво да правим в случай на ниско кръвно налягане

Един от начините да се разграничи симптомите на високо кръвно и ниско кръвно налягане е, че при ниско кръвно налягане е по-често да се чувствате слаби и припаднали, докато при високо кръвно налягане е по-често да почувствате сърцебиене или постоянно главоболие.

Най-ефективният начин за разграничаване обаче е измерването на кръвното налягане у дома, с помощта на електронно устройство или в аптеката. По този начин, според стойността на измерването, е възможно да се знае какъв тип налягане е:

• Високо налягане: над 140 x 90 mmHg;
• Ниско налягане: по-малко от 90 x 60 mmHg.

Разлики между високо и ниско кръвно налягане

Други симптоми, които могат да помогнат да се разграничи високото кръвно налягане от ниското, включват:

По този начин, ако се развие постоянно главоболие, звън в ушите или сърцебиене, налягането вероятно е високо. Вече, ако имате слабост, чувство на слабост или сухота в устата, това може да е ниско кръвно налягане.

Все още има случаи на припадък, но това е свързано с спад в нивата на кръвната захар, което лесно се бърка със спад на налягането. Ето как да разграничим ниското кръвно налягане от хипогликемията.

Какво да правим в случай на високо кръвно налягане

В случай на високо кръвно, човек трябва да изпие чаша портокалов сок и да се опита да се успокои, тъй като портокалът помага за регулиране на налягането, защото е диуретик и богат на калий и магнезий. Ако приемате някакви лекарства за високо кръвно налягане, предписани от Вашия лекар, трябва да ги вземете.

Ако след 1 час налягането е все още високо, т.е. по-голямо от 140 х 90 mmHg, препоръчително е да отидете в болницата, за да вземете лекарство за понижаване на налягането през вената.

Какво да правим в случай на ниско кръвно налягане

В случай на ниско кръвно налягане е важно да легнете на проветриво място и да държите краката си повдигнати, да разхлабите дрехите си и да повдигнете краката си, за да увеличите кръвообращението в мозъка и да регулирате кръвното налягане.

Когато симптомите на ниско кръвно налягане преминат, човек може да стане нормално, но трябва да си почива и да избягва да прави резки движения.

Ако предпочитате, гледайте нашето видео: