Недохранване: какво представлява, симптоми, последици и лечение

Съдържание

• Основни симптоми
• Възможни причини
• Кой е най-застрашен
• Как се извършва лечението
• Последици от недохранването

Недохранването е недостатъчен прием или усвояване на хранителни вещества, необходими за задоволяване на енергийните нужди за нормално функциониране на тялото или растеж на организма, в случая на деца. Това е по-сериозно състояние при възрастни хора, деца или бременни жени, което дори може да доведе до смърт, ако е много тежко, когато индексът на телесна маса е по-малък от 18 kg / m2.

Недохранването обикновено се среща при хора с икономически затруднения или жители на слабо развити страни, като Африка, което причинява, особено, недохранване на децата.

Недохранването може да доведе до заболявания като анемия, липса на желязо, хипотиреоидизъм, йоден дефицит или ксерофталмия, например при намаляване на витамин А. Следователно хората трябва да имат балансирано хранене и здравословен начин на живот, за да избегнат недохранване. Вижте как да се храните здравословно.

Основни симптоми

Основният симптом на недохранване е загуба на телесно тегло, но други симптоми са:

• Честа диария;
• Прекомерна умора;
• Затруднено концентриране;
• Липса на апетит;
• Намалена телесна температура;
• Апатия или раздразнителност;
• Генерализирано подуване.

В най-тежките случаи на недохранване може да настъпи отслабване на имунната система, което води до чести инфекции.

Възможни причини

Най-честите причини за недохранване са липсата на достъп до храна; проблеми с метаболизма или усвояването на хранителни вещества, като диария, анорексия или диабет; използване на лекарства, които намаляват усвояването на хранителни вещества, като химиотерапия и ситуации, които увеличават нуждата от хранителни вещества, като висока температура или изгаряния например.

Друга честа причина за недохранване е храненето с диети с ниско съдържание на определени хранителни вещества, както в случая с някои вегетарианци или прищявка.

Кой е най-застрашен

Групата, която е изложена на най-голям риск от недохранване, са бебетата, особено когато майката не кърми адекватно или когато бебето не консумира адекватно мляко за възрастта си, и деца до 5-годишна възраст, фаза, в която тя напълно зависи от грижи за възрастни да се изхранват.

Освен това възрастните хора и хората с анорексия или други сериозни заболявания, като рак и сърдечна недостатъчност, също са по-склонни да получат недохранване, тъй като обикновено не могат да консумират необходимото количество храна на ден.

Как се извършва лечението

Лечението на недохранване се извършва чрез постепенно увеличаване на количеството приети калории, като се избягват чревни промени, като диария. По този начин между 6 и 12 хранения на ден се правят с малко количество храна.

С напредването на лечението броят на храненията се намалява, докато количествата храна при всяко хранене се увеличават в зависимост от адаптацията на пациента. Когато обаче човекът не може да яде твърда храна, могат да се използват диети или течни добавки, за да се осигурят необходимите хранителни вещества. В най-тежките случаи може да е необходима хоспитализация, за да може пациентът да се храни с хранителни вещества директно във вената или през стомашна сонда.

Последици от недохранването

Основната последица от недохранването е намаленият физически растеж и по-ниското интелектуално представяне при децата. Това се случва, защото крайната слабост в крайна сметка намалява височината, която детето би могло да достигне в зряла възраст, и възпрепятства неговото обучение, памет и разсъждения.

Освен това други основни последици са:

• Тежка загуба на тегло;
• Нисък имунитет, благоприятстващ появата на заболявания;
• Анемия;
• Трудност при зарастване на рани;
• Крехка кожа, коса и нокти;
• Най-видими бръчки;
• Чревна недостатъчност;
• Забавяне в интелектуалното развитие на децата;
• Безплодие.

Освен това в най-тежките случаи, когато недохранването не се лекува правилно, то може да бъде животозастрашаващо.