6 основни последици от държането на кака

Съдържание

• 1. Запек
• 2. Анални фисури
• 3. Хемороиди
• 4. Коремни хернии
• 5. Дивертикулит
• 6. Фекална инконтиненция

Актът на задържане на каката води до преместването й в сегмента над ректума, наречен сигмоидно дебело черво, в който може да се получи абсорбцията на вода, съдържаща се в изпражненията, оставяйки ги твърди и сухи. По този начин, когато човекът почувства нужда да се евакуира отново, изпражненията са по-твърди, което може да доведе до по-големи усилия и появата на пукнатини или хемороиди например.

Основните последици от държането на кака са:

1. Запек

Най-честата последица от задържането на изпражненията е запек, тъй като изпражненията остават по-дълго в червата, където водата се абсорбира и следователно те стават по-сухи и трудно излизат.

Какво да правя: Най-доброто време за какане е точно, когато ви се иска, защото не е нужно да се насилвате да се евакуирате, което помага да се поддържа правилното функциониране на червата и следователно се избягват усложненията от запек.

2. Анални фисури

Аналните пукнатини обикновено се появяват, когато изпражненията са доста твърди и сухи, което причинява лезии в ануса по време на евакуация, което може да доведе до яркочервена кръв в изпражненията, болка и дискомфорт при дефекация. Вижте как да идентифицирате и лекувате анални фисури.

Какво да правя: Лечението на анални фисури се прави, за да се избегнат инфекции и е необходимо да се извърши адекватна интимна хигиена, за предпочитане с тоалетна хартия, навлажнена с вода. Освен това е важно да подобрите хранителните навици, винаги да останете хидратирани и да избягвате задържането на кака, за да не се появят нови пукнатини.

3. Хемороиди

Хемороидите се появяват поради сухотата на изпражненията и усилията, направени за евакуация, което е често срещано при хора, страдащи от запек и които не могат да се качат на места, различни от дома им, задържащи изпражненията.

Хемороидите съответстват на разширени и изпъкнали вени, които се появяват в аналната област и които могат да причинят сърбеж и анална болка, освен наличието на кръв в изпражненията. Разберете какво са хемороидите и основните симптоми.

Какво да правя: Лечението на хемороиди може да се извърши с използване на мехлеми, които намаляват разширяването на вените и облекчават болката, като Hemovirtus, Proctosan или Proctyl, например. Въпреки това, когато хемороидът не се разреши с течение на времето или с използването на мехлеми, лекарят може да препоръча операция.

4. Коремни хернии

Коремните хернии могат да се появят, когато се полагат много усилия за евакуация, и могат да се появят по-лесно при хора, които имат запек или които са склонни да държат пота.

Коремната херния се характеризира с чупливост на мускулатурата на корема, която може да остави част от червата през нея, което може да причини някои симптоми, като болка, подуване и зачервяване на мястото на херния.

Какво да правя: В случай на коремна херния, най-добре е да отидете на лекар, за да се коригира хернията чрез хирургична процедура. Освен това е важно да се подобрят хранителните и битови навици, за да се предотврати повтарянето на коремната херния. Разберете как се прави операция на коремна херния.

5. Дивертикулит

Дивертикулитът е острото възпаление на дивертикулите, които са малки структури, които се появяват по стените на червата, главно поради хроничен запек. Когато тези структури се възпламенят, това може да доведе до болка в корема, гадене, повръщане и треска например. Научете повече за дивертикулит.

Какво да правя: Препоръчва се да отидете при гастроентеролога веднага щом се появят първите симптоми, за да могат да се направят диагностични тестове и да се започне лечение, като се избягват усложнения като перфорация на червата и инфекции например.

6. Фекална инконтиненция

Когато постоянно се използва много сила за какане, мускулите на ректума и ануса започват да губят сила и атрофия, което означава, че човекът не може да контролира елиминирането на фекалния материал, като неволно отделя твърди и течни газове и изпражнения. По този начин, фекалната инконтиненция може да причини смущение и безпокойство, като пречи на качеството на живот на човека. Разберете какво е фекална инконтиненция и как да я идентифицирате.

Какво да правя: Най-препоръчително в случай на фекална инконтиненция е да се консултирате с колопроктолог, за да оцените проблема и да започнете най-доброто лечение, като обикновено се посочват физиотерапия и упражнения за укрепване на мускулите на таза, облекчаващи симптомите на инконтиненция. Освен това се препоръчва човек да спазва диета, богата на фибри и с ниско съдържание на храни, които увеличават изхождането, като кафе например. Разберете как се прави диетата за фекална инконтиненция.

Научете как правилно да се качите и да избегнете последствията: