Какво е CPAP, за какво е той и как да го използвам

Съдържание

• За какво е
• Как да използвам CPAP
• Как работи устройството
• Основни видове CPAP
• Внимание при използване на CPAP
• 1. Чувство на клаустрофобия
• 2. Постоянно кихане
• 3. Сухота в гърлото
• Как да почистите CPAP

CPAP е устройство, което се използва по време на сън, за да се опита да намали появата на сънна апнея, като избягва хъркането през нощта и подобрява чувството на умора през деня.

Това устройство създава положително налягане в дихателните пътища, което предотвратява затварянето им, позволявайки на въздуха да преминава постоянно от носа или устата към белите дробове, което не е случаят при сънна апнея.

CPAP трябва да бъде посочен от лекар и обикновено се използва, когато други по-прости техники, като отслабване или използване на носни ленти, не са достатъчни, за да ви помогнат да дишате по-добре по време на сън.

За какво е

CPAP е показан предимно за лечение на сънна апнея, което се проявява чрез други признаци и симптоми, като хъркане през нощта и умора без видима причина през деня.

В повечето случаи CPAP не е първата форма на лечение на сънна апнея и лекарят дава предимство на други възможности, като загуба на тегло, използване на носни ленти или дори използване на спрейове назален. Вижте повече за различните възможности за лечение на сънна апнея.

Как да използвам CPAP

За да използвате CPAP правилно, устройството трябва да бъде поставено близо до главата на леглото и след това да следвате инструкциите стъпка по стъпка:

• Поставете маската на лицето си, с изключено устройство;
• Регулирайте маскиращите ленти така, че да е плътно;
• Легнете на леглото и отново коригирайте маската;
• Включете устройството и дишайте само през носа.

В първите дни е нормално употребата на CPAP да е малко неудобна, особено когато се опитвате да изведете въздуха от белите дробове. По време на сън обаче тялото няма затруднения с издишването и няма риск от спиране на дишането.

Важно е винаги да се опитвате да държите устата си затворена, когато използвате CPAP, тъй като отварянето на устата води до изтичане на въздушното налягане, което прави устройството неспособно да нагнетява въздух в дихателните пътища.

Ако лекарят е предписал спрей за нос, за да улесни началната фаза на използване на CPAP, те трябва да се използват според указанията в продължение на поне 2 седмици.

Как работи устройството

CPAP е устройство, което изсмуква въздуха от помещението, прекарва въздуха през филтър за прах и изпраща този въздух с налягане в дихателните пътища, предотвратявайки затварянето им. Въпреки че има няколко вида модели и марки, всички трябва да произвеждат постоянна струя въздух.

Основни видове CPAP

Основните видове CPAP включват:

• Назален CPAP: това е най-малко неудобният CPAP, който хвърля въздух само през носа;
• CPAP за лице: използва се, когато е необходимо да се издухва въздух през устата.

В зависимост от вида на хъркането и сънната апнея, пулмологът ще посочи най-подходящия тип CPAP за всеки човек.

Внимание при използване на CPAP

След започване на използването на CPAP и през първите времена е нормално да се появят малки проблеми, които могат да бъдат решени с известно внимание. Тези проблеми включват:

1. Чувство на клаустрофобия

Тъй като това е маска, която постоянно се залепва по лицето, някои хора могат да изпитат периоди на клаустрофобия. Добър начин за преодоляване на този проблем често е да се гарантира, че устата е затворена правилно. Това е така, защото въздухът, преминаващ от носа към устата, може да предизвика леко чувство на паника.

2. Постоянно кихане

През първите дни на използване на CPAP е обичайно кихането поради дразнене на носната лигавица, но този симптом може да се подобри с използването на спрейове които освен че хидратират лигавиците, намаляват и възпалението. Тези спрейове може да се поръча от лекаря, който Ви е посъветвал да използвате CPAP.

3. Сухота в гърлото

Подобно на кихането, усещането за сухота в гърлото също е относително често при тези, които започват да използват CPAP. Това се случва, защото постоянната струя въздух, произведена от устройството, в крайна сметка изсушава носната и устната лигавица. За да подобрите този дискомфорт, можете да опитате да овлажнявате повече въздуха в стаята, като поставите вътре леген с топла вода, например.

Как да почистите CPAP

За да се гарантира правилното функциониране, маската и тръбите CPAP трябва да се почистват всеки ден, като се използва само вода и се избягва използването на сапун. В идеалния случай почистването трябва да се извършва рано сутрин, за да се остави уреда да изсъхне до следващата употреба.

CPAP филтърът за прах също трябва да бъде заменен и се препоръчва да направите тази задача, когато филтърът е видимо замърсен.