Даниел Сидел: "Качих 40 паунда - и сега съм по-уверена"

Съдържание

• Преглед за

Спортист през целия живот, Даниел Сидел се занимаваше с няколко фитнес зали, преди да намери своето призвание в бокс за CrossFit. След като се състезава в крос кънтри и лека атлетика в продължение на четири години в колежа, сега 25-годишният жител на Охайо се присъединява към Националната гвардия и се фокусира върху културизма, като редовно се състезава в категориите „фигура“ и „физика“ на местни изложения. Но когато шефът й предложи да опита клас по CrossFit с него, тя се засмя. Не знаеше, че това ще проправи пътя за предстоящата й роля в това, което може да бъде следващият голям спорт на страната: Националната професионална лига.

NPGL (бившата Национална професионална фитнес лига) е описана като CrossFit, но с ъгъл на зрителския спорт: Мачовете ще бъдат излъчвани по телевизията (първите ще се излъчват онлайн) и ще изправят съвместни екипи от спортисти един срещу друг като те се надпреварват да завършат комплекти от тренировки, които включват дейности като изкачване на въже, издърпвания и дръжки с щанга, за да назовем само няколко.

Докато Сидел се подготвя за встъпителния сезон на NPGL през август, тя разказа пред Shape.com за това как се е включила в първенството, какво означава фитнес за нея и защо няма търпение да стане известна.

Форма: Първият ви клас по CrossFit любов ли беше в първия WOD?

Даниел Сидел (DS): Моят ръководител на работа наистина се интересуваше от CrossFit, но си мислех, че всеки, който направи повече от 10 до 15 повторения на всяко упражнение, е просто луд. Той обаче продължаваше да ме тормози и аз наистина исках да бъда от добрата му страна, така че най-накрая отидох - и напълно изпих KoolAid. Първата ми тренировка беше седем минути бурпи и бях закачен. Наистина ми липсваха състезателната обстановка и груповата подкрепа, която имах като колежански атлет, а с културизма го получавах само веднъж месечно, когато ходех на шоута. С CrossFit получих това във всеки клас.

Форма: Как CrossFit доведе до място в списъка на NPGL?

DS: В колежа бях бегач и винаги се притеснявах да запазя теглото си. Оттогава съм качил 40 килограма-всеки ден съм между 168 и 175 килограма-и съм 10 пъти по-силен, по-уверен и в по-добра форма сега, отколкото тогава. След като започнах да участвам и да печеля състезания по CrossFit, организаторите на лигата ме потърсиха да се присъединя към един от техните встъпителни отбори. Обичам, че състезанията ще бъдат съвместни. Мъжът, който е наистина подходящ, обикновено е по-силен и по-бърз от наистина годна жена, така че тренировките с момчета винаги ме подтикват да бъда по-добър.

Форма: Как се промени ежедневният ви тренировъчен режим?

DS: Наскоро ми беше дадена невероятната възможност да напусна работата си на пълен работен ден, благодарение на платените спонсорства и скоро заплатите, които ще получим чрез NPGL. Преди това щях да прекарвам 50 до 55 часа седмично на работното си място, да тренирам около два часа и половина всеки ден след работа, след което да се втурвам у дома, за да разхождам кучетата си, да си взема душ и да си лягам. Беше наистина разочароващо, защото ако имах лош лифт, нямах време да възвърна самообладание или да се опитам отново да се справя по -добре. Сега, когато тренирам на пълен работен ден, наистина мога да отделя време и да се съсредоточа върху представянето си, а не върху часовника.

Форма: Каква е вашата крайна цел за NPGL?

DS: Разбира се, за да спечелят носорозите! Очевидно това е целта на всеки член на отбора, но също така наистина искаме това да се развие и да бъде сравнимо с всеки друг спорт в професионалната лига. Искам да бъде толкова забавно и вълнуващо като футбола в неделя вечер и искам хората да се вълнуват точно толкова да гледат NPGL по телевизията. Искам малките деца да купуват фланелки на Danielle Sidell!

Форма: И какво следва за вас лично?

DS: Моят годеник и аз отваряме своя собствена кутия CrossFit, надявам се в рамките на следващите месец -два. Аз също се състезавам в олимпийско състезание по вдигане на тежести този август, където се надявам да се класирам за Откритото първенство на Америка. Междувременно работя върху подобряването на слабостите си, като се уверявам, че се поставям с главата надолу и на ръцете си (за разходки на ръце и лицеви опори) на всяка тренировка. Мразя да ги правя, защото не съм добър в тях, но е важно да работиш върху нещата, в които не си добър. Не искам да имам слабости - искам да бъда спортист, на който моят отбор наистина може да разчита и да има доверие, за да се справи във всяка ситуация.

На 19 август Нюйоркските носорози се състезават срещу управлението на Лос Анджелис в Медисън Скуеър Гардън. Отидете на ticketmaster.com/nyrhinos и въведете „GRID10“, за да получите достъп до билети за предварителна продажба и да получите отстъпка от $10 от средните цени.

Преглед за