Когато се появи апетит по време на бременност

Съдържание

• Възможни причини
• Кои са най-често срещаните желания
• Какво означава желанието да се ядат негодни за консумация неща?

Гладът за бременност е импулсивен, почти неконтролируем порив да се яде храна със специфичен вкус или текстура или да се комбинират храни, които обикновено не се ядат заедно, проявяващи се по-често от втория триместър и намаляващи през третия триместър на бременността.

Тези желания се проявяват при повечето бременни жени и се смята, че са причинени от хормонални промени или хранителни дефицити, особено ако желанието е за храна, много различна от това, което жената обикновено яде.

Като цяло желанията на бременната жена не са капризи и трябва да бъдат изпълнени, стига да са в безопасност и да не навредят на бременността или бебето. В случай на съмнение идеалното е да се консултирате с акушер-гинеколога и да поговорите за ситуацията.

Възможни причини

Причините за апетита по време на бременност все още не са известни, но има няколко проучвания, които показват, че те могат да възникнат като непряка последица от хормонални промени, които настъпват по време на бременност, които от своя страна причиняват промени в настроението, вкуса, миризмата и предпочитанието на храната повишаване на апетита и желанието да се консумират или избягват някои храни.

Друга теория, която може да е свързана, е фактът, че бременната жена може да има хранителни дефицити. По този начин бременна жена, страдаща от анемия, например, може да започне да желае да яде повече месо или шоколад по време на бременност, като това е начин за тялото да замести дефицита на желязо.

Фактът, че някои храни съдържат съединения, които могат да помогнат за облекчаване на някои симптоми, налични по време на бременност, може също да е свързан с апетита. Например, шоколадът съдържа метилксантини, които са съединения, които помагат за подобряване на умората, а има и храни, които съдържат вещества, които помагат на жените да облекчат гаденето и повръщането.

Освен това е възможно културата, кулинарните традиции на всяка страна и някои психологически последици също да са свързани с желанията, които жените имат по време на бременност.

Кои са най-често срещаните желания

Желанията по време на бременност са различни при жените, но най-често срещаните са да ядете сладкиши, като сладолед и шоколад, плодове и зеленчуци като цяло, бързо хранене, суши или китайска храна, зърнени храни като ориз, тестени изделия и картофи.

Важно е да се подчертае, че бременните жени не трябва да се поддават на желания, които могат да включват консумация на негодни за консумация вещества, тъй като те могат да причинят здравословни проблеми.

Какво означава желанието да се ядат негодни за консумация неща?

Когато жената започне да изпитва желание да яде чужди предмети като тухла, пепел или стена, това е признак на синдром на пика, който се характеризира с по-тежък хранителен дефицит и следователно е много важно жената да бъде придружен от лекаря и от диетолог.

Например, когато жената изпитва желание да яде тухли, това може да е признак за липса на желязо в диетата, докато желанието да яде пепел или стена може да е признак за липса на цинк и калций. По този начин, според необичайното желание на бременната жена, лекарят може да има първоначална представа за хранителния дефицит, която трябва да бъде потвърдена чрез изпити.

Научете повече за пикмалацията.