Борбата на тази жена с ендометриозата доведе до нова перспектива за фитнес

Съдържание

• Преглед за

Вижте страницата на австралийския фитнес инфлуенсър Соф Алън в Instagram и бързо ще намерите впечатляващ пакет от шест на горд дисплей. Но погледнете по-отблизо и ще видите и дълъг белег в центъра на стомаха й – външно напомняне за годините на борба, които изтърпя след операция, която почти й коства живота.

Всичко започна, когато на 21 години Алън започна да изпитва силна болка с менструацията си. „В един момент болката беше толкова силна, че си мислех, че ще повърна и ще припадна, затова отидох на лекар, направих някои изследвания и бях записан за лапароскопия за изследване за ендометриоза“, казва тя Форма.

Ендометриозата възниква, когато ендометриалната тъкан, която очертава стената на матката, расте извън матката, например върху червата, пикочния мехур или яйчниците. Тази неправилно поставена тъкан може да причини тежки менструални спазми, болка по време на секс и по време на изхождане, тежки и продължителни периоди и дори безплодие.

Хирургията е често срещано лечение за ендометриоза. Знаменитости като Халси и Джулиан Хаф са отишли ​​под ножа, за да спрат болката. Лапароскопията е минимално инвазивна операция за отстраняване на белези, покриващ органите. Процедурата се счита за нискорискова и усложненията са редки – повечето жени се освобождават от болницата същия ден. (Хистеректомията за пълно отстраняване на матката е сценарий в последния случай за жени с ендометриоза, на който Лена Дънам е преминала, когато е изчерпала други хирургични възможности.)

За Алън резултатите и възстановяването не бяха толкова гладки. По време на операцията й лекарите несъзнателно са й пробили червата. След като била зашита и изпратена у дома за възстановяване, тя бързо забелязала, че нещо не е наред. Тя се обади два пъти на лекаря си, за да съобщи, че изпитва силна болка, не може да ходи и да яде и че стомахът й е разтегнат до степен да изглежда бременна. Казаха, че е нормално. Когато Алън се върна, за да отстрани шевовете си осем дни по -късно, тежестта на положението й стана ясна.

"Общият хирург ме хвърли един поглед и каза, че трябва да влезем в операция възможно най -скоро. Имах вторичен перитонит, който е възпаление на тъканта, покриваща коремните ви органи, и в моя случай тя се беше разпространила по цялото ми тяло", казва Алън . "Хората умират в рамките на няколко часа или дни с това. Нямам представа как съм оцелял повече от седмица. Имах много, много късмет."

Хирурзите ремонтираха перфорираното черво и Алън прекара следващите шест седмици в интензивно лечение. „Тялото ми беше напълно извън контрола ми, всеки ден имаше изненадващи процедури и не можех да ходя, да се къпя, да се движа или да ям.

Алън беше преместена от интензивното отделение в редовно болнично легло, за да отпразнува Коледа със семейството си. Но няколко дни по -късно лекарите осъзнаха, че перитонитът се е разпространил в белите дробове, така че Алън отиде под ножа за трети път от четири седмици, на Нова година, за да премахне инфекцията.

След три месеца постоянна битка с тялото й, Алън най-накрая беше освободен от болницата през януари 2011 г. „Тялото ми беше напълно насинено и очукано“, казва тя.

Тя бавно започна своя път към физическо възстановяване. "Не се занимавах с фитнес преди операцията. Повече се грижех да бъда кльощав, отколкото силен", казва тя. "Но след операцията копнеех за това чувство на сила и за да изглеждам здрава. Също така ми казаха, че за да избегна хронична болка, ще трябва да преместя тялото си, за да помогна за тъканта на белега, затова започнах да ходя, след това да тичам ," тя казва. Тя видя промоция за благотворителна кампания от 15 хиляди и помисли, че това е идеалната цел да работи за изграждане на силата и здравето си.

Това бягане беше само началото. Тя започна да изпробва ръководства за тренировки у дома и любовта й към фитнеса нарасна. „Останах с него в продължение на осем седмици и преминах от лицеви опори на колене до няколко на пръсти и бях невероятно горд.Прилагах се последователно и крайният резултат беше да мога да направя нещо, което никога не съм смятал за възможно“, казва Алън.

Тя също така откри, че тренировките наистина помогнаха за облекчаване на болката, която първоначално я доведе до тази лапароскопия. (Въпреки операцията, тя все още имаше „ужасни периоди“ след това, казва тя.) „Сега нямам ендо болка с менструацията. Приписвам голяма част от възстановяването си на активния си начин на живот“, казва тя. (Свързани: 5 неща, които трябва да направите, ако имате силно кървене по време на менструацията)

Нещо друго, което тя никога не е смятала за възможно? Коремни мускули. Когато целта й се превърна от кльощава в силна, Алън се озова с шестте опаковки, които беше сигурна, че не може да има истински, обикновен човек. Докато коремът й вдъхновява хиляди жени в Instagram всеки ден, Алън иска жените да знаят, че има много неща, които не виждат. Тя все още чувства „угрипвания на болка“, останали от операциите й, и страда от увреждане на нервите, което може да затрудни някои движения.

"И все пак съм невероятно горд от това къде е дошло тялото ми и няма да съм себе си без белега. Това е част от моята история и ми напомня откъде съм дошъл."

Алън не спира да си поставя нови фитнес цели. Днес 28-годишната млада жена има собствен онлайн бизнес за коучинг по фитнес, който й позволява да насърчава други жени да се съсредоточат върху това да бъдат силни, а не кльощави. О, и тя също може да вдигне тежест 220 паунда и да прави брадички с 35 килограма, прикрепени към тялото. В момента тя тренира за състезанието по бикини на WBFF Gold Coast, което тя нарича „крайното предизвикателство за мен психически и физически“.

И да, тя ще покаже своя лош, трудно спечелен белег от коремна хирургия и всичко останало.

Преглед за