Геотерапия: какво представлява, ползи и как се прави

Съдържание

• Как се прави
• Основни предимства

Геотерапията, известна още като обвиване с глина или глинена лапа, е алтернативна медицинска техника, която използва гореща глина за намаляване на мускулната болка и напрежение. Тази терапия действа не само от топлината на горещата глина, но и поради противовъзпалителните свойства на материала, което помага да се премахне причината за болката.

Някои ситуации, в които глинената лапа може да бъде полезна, са болки в гърба, болки в краката, за отпускане след мускулна контракция или за улесняване на разтягането. Опаковането с глина обаче е противопоказано в случай на тендинит, възпаление на кожата, скорошен удар, по-малко от 48 часа и разширени вени.

Как се прави

Въпреки че геотерапията е техника, която може да се направи в някои клиники, тя може да се използва и у дома, особено за отпускане. За да приготвите обвивка с глина, трябва да си купите 1 пакет от 1 кг зелена лечебна глина в аптеките или магазините за здравословни храни и да смесите с топла вода, докато стане хомогенна смес. След това разстелете глината около врата и гърба и покрийте с найлоново фолио или найлонов плик, за да запазите топлината по-дълго.

Препоръчително е да поддържате това развитие с глина за 20 до 30 минути и за да го премахнете, просто измийте района с вода при стайна температура. Тези, които имат суха кожа, трябва да нанасят овлажняващ крем върху региона, защото глината има тенденция да изсушава кожата.

Въпреки това, за по-хронични проблеми и по-силна болка, винаги е препоръчително лечението да се извършва със специалист, специализиран в тази област, който ще оцени ситуацията и ще препоръча най-добрата форма на лечение.

Основни предимства

Основните предимства на геотерапията, които се предоставят от лапата с лечебна глина, са:

• Насърчаване на циркулацията на мястото на приложение, чрез отопление на региона;
• Елиминирайте токсините чрез повишаване на местната температура, локално кръвообращение и насърчаване на изпотяването;
• Облекчаване на хронична болка, помагащо особено при лечението срещу артрит и мускулни контрактури;
• Борба с възпалителното акне (в този случай използвайте студена глина и под ръководството на професионалист);
• Изсветлете луничките, когато се използва бяла глина;
• Борба с костната болка;
• Борба с възпалителната болка.

Геотерапията е много полезна за здравето поради следните терапевтични действия, които лечебната глина изглежда притежава: антисептично, аналгетично, детоксикиращо, минерализиращо, термично и енергийно балансиране, противовъзпалително, бактерицидно и лечебно. Открийте други предимства на лечението с глина.