Домашен скраб за крака

Съдържание

• 1. Скраб от джинджифил и мед
• 2. Скраб от царевица, овес и бадем
• 3. Солен скраб и етерични масла

Домашни ексфолианти за крака могат да се правят у дома, с прости съставки като захар, сол, бадеми, мед и джинджифил например. Захарните или солевите частици са достатъчно големи, че при натискане върху кожата премахват грубия кожен слой и мъртвите клетки. Освен това медът и маслата допринасят за хидратацията на кожата, като придават меко докосване на краката.

Ексфолирането може да се прави до два пъти седмично, по време на банята, или когато лицето е на педикюр, например.

1. Скраб от джинджифил и мед

Съставки

• 1 лъжица рафинирана или кристална захар;
• 1 лъжица джинджифил на прах;
• 1 лъжица мед;
• 3 супени лъжици масло от сладък бадем.

Режим на подготовка

Смесете много добре всички съставки и след като оформите паста, нанесете върху краката, разтривайте с бързи и кръгови движения, като настоявате за най-грубите области, като петата и супинатора. След това просто изплакнете с топла вода, подсушете с кърпа и нанесете овлажняващ крем, подходящ за краката.

2. Скраб от царевица, овес и бадем

Освен че насърчава обновяването на клетките, този скраб допринася и за хидратацията и храненето на кожата.

Съставки

• 45 г фино царевично брашно;
• 30 г фини смлени овесени люспи;
• 30 г смлени бадеми;
• 1 супена лъжица бадемово масло;
• 10 капки етерично масло от лавандула.

Режим на подготовка

Смесете всички съставки в контейнер и след това преминете краката, предварително напоени с гореща вода, и масажирайте с кръгови движения. Накрая трябва да изплакнете краката си с вода и да подсушите добре.

3. Солен скраб и етерични масла

Етеричните масла от мента, розмарин и лавандула осигуряват ревитализиращ пилинг.

Съставки

• 110 г морска сол;
• 2 капки етерично масло от мента;
• 3 капки етерично масло от розмарин;
• 5 капки етерично масло от лавандула;
• 2 супени лъжици бадемово масло.

Режим на подготовка

Добавете етеричните масла и бадемовото масло към морската сол, разбъркайте добре и масажирайте предварително мокрите крака, с кръгови движения и накрая изплакнете с топла вода и подсушете с кърпа.

Вижте също как да направите ободряващ масаж на краката.

Ексфолирането премахва мъртвите клетки от региона, оставяйки кожата по-тънка поради премахването на външния слой на кожата, богат на кератин. Овлажняването след този процес е много важно да се образува защитна бариера и защитата на кожата да не се повреди. Добър съвет е да правите това ексфолиране през нощта и да носите чорапи за сън.

Гледайте следното видео и научете какво още можете да направите за лечение на сухи и напукани крака: