5 съвета за първа помощ при псориазис и още начини за предпазване на кожата ви

Съдържание

• Преглед
• Първа помощ за лечение на фисури на псориазис и открити рани
• Кога да потърсите медицинска помощ за фисури на псориазис
• Лесни начини да защитите кожата си
• Какво причинява лезии на псориазис?
• Какви са обикновените задействащи псориазис?
• Отвеждането

Преглед

Псориазисът се характеризира с гъсти, люспести, сърбящи и понякога болезнени лезии, които се образуват по повърхността на кожата. Известни също като псориазисни плаки, тези лезии могат да варират от леки до тежки. Най-често засягат скалпа, лицето, лактите, задните части и коленете, но могат да се образуват навсякъде по тялото.

При по-тежки случаи на псориазис плаките могат да се напукат и кървят, което води до фисури и отворени рани по кожата. Фисурите на псориазис и отворени рани могат да бъдат болезнени и податливи на инфекция. За някои хора те също могат да бъдат източник на психически и емоционални страдания.

Ако живеете с псориазис и понякога изпитвате тези симптоми, добре е да знаете няколко прости техники за оказване на първа помощ, за да защитите кожата си. Тези знания могат да ви помогнат да избегнете инфекция и по-добре да управлявате състоянието си във времето.

Имайте предвид, ако редовно развивате пукнатини и отворени рани, състоянието ви може да не е добре контролирано. Непременно уведомете Вашия лекар, ако често срещате тези симптоми на псориазис.

Първа помощ за лечение на фисури на псориазис и открити рани

Ако развиете псориазис плаки, които се отварят и причиняват фисури по кожата, жизненоважно е да се прилагат основни техники за оказване на първа помощ, за да се избегне инфекция и да се помогне на язвите да се излекуват по-бързо.

Ето какво да направите:

1. Първо, преди да направите нещо друго, измийте ръцете си с топла сапунена вода за поне 20 секунди. Бърз трик за оценка на това време е да изпеете „Честит рожден ден“ през целия път. Дори след като измиете ръцете си, помислете за носенето на еднократни ръкавици от латекс, ако ги имате на разположение. По този начин можете да избегнете докосване на раната с пръсти.
2. Ако болката или фисурата ви кърви, спрете кървенето, като прилагате стабилно налягане с чиста марля подложка или кърпа за няколко минути.
3. След като кървенето спре, изплакнете раната с топла вода или физиологичен разтвор. Отстранете всякакви остатъци, като дрехи, мръсотия или грим от болката.
4. Почистете внимателно зоната с топла сапунена вода и изсушете с чиста кърпа.
5. Затворете възпалението или фисурата с медицинска лента, лепилна превръзка или течна превръзка. Можете да закупите тези доставки за първа помощ в повечето аптеки или онлайн. Запечатването на раната ще помогне да се предпази от замърсяване и бактерии и ще помогне на самата кожа да се възстанови.

Ако сте в движение и нямате подходящите инструменти за почистване и обличане на възпалената си болест, оставете я отворена, докато нямате достъп до консумативи за първа помощ или не приложите върху нея балсам за устни или вазелин. Затварянето на нечиста рана с превръзка или кърпа може да хване мръсотия, бактерии и отломки и може да доведе до инфекция.

Кога да потърсите медицинска помощ за фисури на псориазис

В много случаи основните техники за оказване на първа помощ могат да предотвратят инфекция при псориазисни рани и да помогнат на раната да заздравее по-бързо.

Ако започнете да развивате признаци на инфекция, посетете Вашия лекар възможно най-скоро. Признаците на инфекция могат да включват:

• болезненост
• червенина
• подуване
• изпускане от възпалението
• треска

Също така е важно да видите вашия лекар, ако изглежда, че раната не заздравява. Вашият лекар ще може да прецени и почисти вашите рани и може да предложи всякакви допълнителни възможности за лечение.

Лесни начини да защитите кожата си

В допълнение към лечението за оказване на първа помощ и рецепти, има редица прости, но ефективни начини за облекчаване на дискомфорта, свързан с псориазис лезии.

Ето три лесни начина да се грижите за кожата си:

• Вземете вана в хладка - не гореща! - вода, за да омекоти раните, да премахне излишните люспи и да овлажни кожата. Опитайте да добавите успокояващи колоидни овесени ядки, нежни масла за вана без аромати или Epsom соли за вана за допълнително облекчение от сърбеж.
• Използвайте овлажнители без аромати на базата на мазила върху кожата веднага след банята или душа. Това ще помогне на кожата ви да запази влагата си.
• Проследявайте и контролирайте вашите спусъци и предотвратявайте лезии. Ако вашите пламъци са предизвикани от стрес, опитайте се да упражнявате, да медитирате или дори да слушате любимата си песен, за да държите стреса си под контрол.

Запомнете: Простите промени в начина на живот могат да допринесат много за здравето на кожата ви.

Какво причинява лезии на псориазис?

Предотвратяването на псориазисните плаки - и избягването на задействащите ги причини - е най-ефективният начин да поддържате кожата си здрава, удобна и без лезии. Но какво всъщност води до развитието на псориазис лезии?

Общоприето е, че псориазисът има генетичен компонент. Всъщност „генът за псориазис“ е по-разпространен, отколкото може да мислите. Около 10 процента от хората в общото население имат предразположение към псориазис, но само 2 до 3 процента всъщност развиват състоянието.

Ето защо: За да се прояви псориазисът, генът трябва да се задейства от определени фактори на околната среда, известни също като тригери.

Какви са обикновените задействащи псориазис?

Въпреки че задействанията на псориазис са различни за всеки, някои общи задействания за пламъци включват:

• Стрептокок в гърлото. Псориазисът на чревната жлеза, вид псориазис, наподобяващ полка точки върху кожата, е бил свързан със стрептококови инфекции в гърлото в ранна детска възраст.
• Нараняване на кожата. Дори и леки наранявания, като слънчево изгаряне, могат да раздразнят кожата и да причинят развитие на лезии на мястото.
• Алергии. Честите алергени като прах, цветен прашец, коса и пърхот на домашни любимци, мухъл и трева могат да предизвикат псориазис.
• Стрес. Изключително често задействане на псориазис, стресът е свързан и с общо възпаление на тялото и други хронични състояния.

Проследяването и разбирането на вашите псориазисни задействания може да ви помогне активно да ги избягвате и да предотвратите образуването на плаки.

Отвеждането

Отворена рана или фисура в кожата може да бъде болезнена, а за някои хора - източник на притеснение. С правилните грижи и техники за оказване на първа помощ е възможно да намалите риска от инфекция и да помогнете на кожата да се излекува.

Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за всякакви проблеми, свързани с кожата, особено за отворени рани. Ако редовно изпитвате фисури или открити рани, Вашият лекар може да обмисли различни възможности за лечение, за да гарантира, че състоянието Ви се управлява най-ефективно.