Всичко, което трябва да знаете за грипа

Съдържание

• Каква е разликата между настинка и грип?
• Какви са симптомите на грипа?
• Треска
• кашлица
• Мускулни болки
• главоболие
• умора
• Прострелян грип: Знайте фактите
• Как действа грипният удар?
• Кой трябва да получи грип?
• Колко дълго продължава грипът?
• Странични ефекти от грип
• Опции за лечение на грип
• Кога е грипният сезон?
• Лекарства за симптоми на грип
• ВНИМАНИЕ
• Симптоми на грип при възрастни
• Какъв е инкубационният период за грип?
• Има ли такова нещо като "24-часов грип"?
• Грипът заразен ли е?
• Какво е грипът?
• Има ли лекарства за грип?
• Ранните симптоми на грипа
• Има ли естествени средства за грип?
• Опции за лекарство против грип без рецепта
• Какво причинява грипът?
• Къде мога да направя грип?
• Грип за деца: Какво трябва да знаете

Каква е разликата между настинка и грип?

Обикновената настинка и грипът могат да изглеждат в началото подобни. И двете са респираторни заболявания и могат да причинят подобни симптоми. Но различните вируси причиняват тези две състояния. Симптомите ви помагат да разберете разликата между тях.

И настинката, и грипът имат няколко общи симптоми. Хората с двете заболявания често изпитват:

• хрема или запушен нос
• кихане
• болки в тялото
• обща умора

По правило симптомите на грип са по-тежки от симптомите на настинка.

Друга съществена разлика между двете е колко те са сериозни. Настинките рядко причиняват други здравословни състояния или проблеми. Но грипът може да доведе до инфекции на синусите и ушите, пневмония и сепсис.

За да определите дали вашите симптоми са от настинка или от грип, трябва да видите вашия лекар. Вашият лекар ще проведе тестове, които могат да ви помогнат да определите какво стои зад вашите симптоми.

Ако вашият лекар диагностицира настинка, ще трябва да лекувате само симптомите си, докато вирусът не премине своя курс. Тези лечения могат да включват използване на без рецепта (OTC) лекарства за настинка, оставане на хидратирана и получаване на много почивка.

Приемането на лекарства за грип в началото на цикъла на вируса може да помогне да се намали тежестта на заболяването и да се съкрати времето, когато сте болни. Почивката и хидратацията също са полезни за хората с грип. Подобно на обикновената настинка, грипът просто се нуждае от време, за да проправи пътя си през тялото си.

Какви са симптомите на грипа?

Ето някои от често срещаните симптоми на грипа.

Треска

Грипът почти винаги причинява повишаване на телесната ви температура. Това е известно и като треска. Повечето треска, свързана с грипа, варират от нискостепенна температура около 100 ° F (37,8 ° C) до 104 ° F (40 ° C).

Въпреки че е тревожно, не са рядкост малките деца да имат по-висока треска от възрастните. Ако подозирате, че детето ви има грип, вижте вашия лекар.

Може да почувствате "треска", когато имате повишена температура.Симптомите включват втрисане, изпотяване или студ, въпреки високата температура на тялото ви. Повечето треска продължават по-малко от една седмица, обикновено около три до четири дни.

кашлица

Сухата упорита кашлица е често срещана при грипа. Кашлицата може да се влоши, ставайки неудобна и болезнена. През това време може да изпитате задух или дискомфорт в гърдите. Много кашлица, свързана с грип, може да продължи около две седмици.

Мускулни болки

Тези мускулни болки, свързани с грип, са най-често във врата, гърба, ръцете и краката. Те често могат да бъдат тежки, което затруднява движението, дори когато се опитвате да изпълнявате основни задачи.

главоболие

Първият ви симптом на грипа може да е силно главоболие. Понякога очните симптоми, включително чувствителност към светлина и звук, вървят заедно с главоболието ви.

умора

Чувството за умора е не толкова очевиден симптом на грипа. Като цяло неразположението може да е знак за много условия. Тези чувства на умора и умора могат да настъпят бързо и да бъдат трудни за преодоляване.

Научете повече за това как да разпознаете симптомите на грипа.

Прострелян грип: Знайте фактите

Грипът е сериозен вирус, който води до много заболявания всяка година. Не е нужно да сте млади или да имате компрометирана имунна система, за да се разболеете тежко от инфекцията. Здравите хора могат да се разболеят от грип и да го разпространят сред приятели и семейство.

В някои случаи грипът дори може да бъде смъртоносен. Смъртността от грип е най-честа при хора на възраст 65 и повече години, но може да се наблюдава при деца и млади възрастни.

Най-добрият и най-ефикасен начин да се избегне грипът и да се предотврати разпространението му е да се получи ваксинация. Грипната ваксина се предлага под формата на инжекция. Колкото повече хора се ваксинират срещу грипа, толкова по-малко грипът може да се разпространи. Ваксинацията също може да помогне за съкращаване на времето, че сте болни и може да намали симптомите.

Как действа грипният удар?

За да направят ваксината, учените подбират щамовете на грипния вирус, за които изследванията предполагат, че ще бъдат най-често срещаните през следващия грипен сезон. Милиони ваксини с тези щамове се произвеждат и разпространяват.

След като получите ваксината, тялото ви започва да произвежда антитела срещу тези щамове на вируса. Тези антитела осигуряват защита срещу вируса. Ако влезете в контакт с вируса на грипа в по-късен момент, можете да избегнете инфекция.

Може да се разболеете, ако в крайна сметка влизате в контакт с различен щам на вируса. Но симптомите ще бъдат по-малко тежки, защото сте имали ваксинацията.

Кой трябва да получи грип?

Лекарите препоръчват всички на възраст над шест месеца да получават ваксина срещу грип. Това важи особено за хора от високорискови категории, като:

• деца под 5 години (особено деца под 2 години)
• възрастни, които са поне 65 години
• жени, които са бременни или до две седмици след раждането
• хора с хронични заболявания, които отслабват имунната им система

Повечето лекари също препоръчват всеки да получи ваксината срещу грип до края на октомври. По този начин тялото ви има време да изработи правилните антитела, преди сезонът на грип да започне в предаването. Необходими са около две седмици, за да се развият антитела срещу грипа след ваксинацията.

Научете повече за значението на грипния удар.

Колко дълго продължава грипът?

Повечето хора се възстановяват от грипа за около една седмица. Но може да отнеме още няколко дни, за да се почувствате обратно към обичайното си аз. Не е рядкост да се чувствате уморени в продължение на няколко дни, след като грипните ви симптоми отшумят.

Важно е да останете вкъщи от училище или на работа, докато не бъдете треска поне 24 часа (и това е без прием на лекарства за намаляване на треската). Ако имате грип, сте заразен ден преди появата на симптомите си и до пет до седем дни след това.

Странични ефекти от грип

Много хора съобщават, че избягват ваксината срещу грип всяка година от страх, че това ще ги разболее. Важно е да разберете, че грипната ваксина не може да ви накара да развиете грип. Няма да се разболеете, защото сте получили ваксината. Грипните ваксини съдържат вирус на мъртвия грип. Тези щамове не са достатъчно силни, за да причинят заболяване.

Въпреки това може да усетите някои странични ефекти от грипния удар. Тези нежелани реакции често са леки и продължават само кратък период от време. Страничните ефекти на изстрел надделяват над възможните симптоми на грипна инфекция по-късно.

Най-честите нежелани реакции на грипния удар включват:

• болезненост около мястото на инжектиране на грип
• нискостепенна треска в дните непосредствено след инжектирането
• леки болки и скованост

Всички нежелани реакции, които се появяват, често продължават само ден или два. Много хора няма да изпитат никакви странични ефекти.

В редки случаи някои хора могат да имат сериозна алергична реакция към ваксинацията. Ако преди сте имали алергична реакция към някоя ваксина или лекарство, говорете с вашия лекар.

Научете повече за възможните странични ефекти от грипния удар.

Опции за лечение на грип

Повечето случаи на грип са достатъчно леки, че можете да се лекувате вкъщи без лекарства без рецепта.

Важно е да останете вкъщи и да избягвате контакт с други хора, когато забележите за първи път симптоми на грип.

Вие също трябва:

• Пийте много течности. Това включва вода, супа и напитки с ниско съдържание на захар.
• Лекувайте симптоми като главоболие и треска с извънборсови лекарства.
• Измийте ръцете си, за да предотвратите разпространението на вируса на други повърхности или на други хора в къщата ви.
• Покрийте кашлицата и кихането си с тъкани. Веднага изхвърлете тези тъкани.

Ако симптомите се влошат, обадете се на Вашия лекар. Те могат да предпишат антивирусно лекарство. Колкото по-рано приемете това лекарство, толкова по-ефективно е то. Трябва да започнете лечението в рамките на 48 часа от началото на симптомите.

Свържете се с Вашия лекар веднага след появата на симптоми, ако сте изложени на висок риск от усложнения, свързани с грип. Тези групи с висок риск включват:

• хора с отслабена имунна система
• жени, които са бременни или до две седмици след раждането
• хора, които са поне 65 години
• деца под 5 години (по-специално тези под 2 години)
• хора, които живеят в заведения за хронична грижа или старчески домове
• хора, които имат хронични състояния, като сърдечни или белодробни заболявания
• хора, които са от коренноамерикански (американски индийски или Аляска Native) произход

Вашият лекар може да направи тест за грипния вирус веднага. Те могат също така да предпишат антивирусно лекарство за предотвратяване на усложнения.

Научете повече за възможностите за лечение на грипни симптоми.

Кога е грипният сезон?

В САЩ основният сезон на грипа се простира от края на октомври до март. Случаи на пика на грипа през февруари, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Но можете да получите грип по всяко време на годината.

По-вероятно е да се разболеете през есенните и зимните месеци. Това е така, защото прекарвате повече време в близки помещения с други хора и също така сте изложени на много различни заболявания.

По-вероятно е да хванете грипа, ако вече имате различна инфекция. Това е така, защото други инфекции могат да отслабят имунната ви система и да ви направят по-уязвими към новите.

Лекарства за симптоми на грип

Да си болен от грип не е забавно. Но средства за грипни симптоми са на разположение и много от тях осигуряват голямо облекчение.

Имайте предвид тези лечения, ако имате грип:

• Обезболяващи. Аналгетици като ацетаминофен и ибупрофен често се препоръчват, за да помогнат за облекчаване на симптомите. Те включват мускулни болки и болки, главоболие и треска.

ВНИМАНИЕ

• Децата и тийнейджърите никога не трябва да приемат аспирин за заболяване. Това се дължи на риска от рядко, но фатално състояние, наречено синдром на Рейе.

• Деконгестанти. Този тип лекарства могат да помогнат за облекчаване на назалната конгестия и натиска в синусите и ушите. Всеки тип деконгестант може да причини някои странични ефекти, така че не забравяйте да прочетете етикетите, за да намерите най-подходящия за вас.
• Отхрачващи. Този тип лекарства помагат да се отделят гъсти секрети от синусите, които карат главата ви да се задръсти и да предизвика кашлица.
• Потискащи кашлицата. Кашлицата е често срещан симптом на грип и някои лекарства могат да помогнат за облекчаването му. Ако не искате да приемате лекарства, някои капки за кашлица използват мед и лимон, за да облекчат болката в гърлото и кашлицата.

Внимавайте да не смесвате лекарства. Използването на ненужни лекарства може да причини нежелани странични ефекти. Най-добре е да приемате лекарства, които се прилагат при вашите преобладаващи симптоми.

Междувременно си почивайте много. Тялото ви се бори силно срещу грипния вирус, така че трябва да му отделяте много време за престой. Обадете се на болни, останете вкъщи и се оправете. Не ходете на работа или училище с треска.

Също така трябва да пиете много течности. Водата, сокът, спортните напитки и супата могат да ви помогнат да останете хидратирани. Топлите течности като супа и чай имат допълнителното предимство за подпомагане на облекчаването на болката от възпалено гърло.

Ако смятате, че имате стомашен грип, проверете тези средства.

Симптоми на грип при възрастни

Грипната треска се появява при възрастни и може да бъде тежка. За много възрастни внезапната висока температура е най-ранният симптом на грипна инфекция.

Възрастните рядко предизвикват треска, освен ако нямат сериозна инфекция. Грипният вирус причинява рязка висока температура, която е по-висока от 100 ° F (37,8 ° C).

Други вирусни инфекции, като настинка, могат да причинят нискокачествена треска.

Отвъд това децата и възрастните споделят много от едни и същи симптоми. Някои хора могат да изпитат един или няколко симптома повече от друг човек. Грипната инфекция на всеки човек ще бъде различна.

Какъв е инкубационният период за грип?

Типичният инкубационен период за грипа е един до четири дни. Инкубацията се отнася до периода, през който вирусът е в тялото ви и се развива. През това време може да не покажете никакви симптоми на вируса. Това не означава, че не сте заразни. Много хора са способни да разпространяват вируса на други хора ден преди появата на симптомите.

Милионите малки капчици, които се получават, когато кихаме, кашляме или говорим, разпространяват грипния вирус. Тези капчици влизат в тялото ви през носа, устата или очите. Можете също да вземете грипа, като докоснете повърхност, която съдържа вируса върху него, и след това докоснете носа, устата или очите си.

Има ли такова нещо като "24-часов грип"?

„24-часов грип“ е често срещана инфекция, която няма нищо общо с грипа, въпреки споделянето на име. 24-часовият грип се причинява от род вируси, наречени норовирус.

Симптомите на норовирусна инфекция включват:

• диария
• гадене
• повръщане
• стомашни спазми

Тези симптоми се появяват в стомашно-чревната система. Ето защо 24-часовият грип понякога се нарича "стомашен грип." Въпреки че се нарича "24-часов грип", може да сте болни до три дни.

Симптомите на денонощния грип и грипа (грип) са различни. Грипът е респираторно заболяване. Симптомите на дихателната система на грипа включват:

• кашлица
• главоболие
• треска
• хрема
• болки в тялото

Някои хора с грип могат да изпитат гадене и повръщане, докато са болни. Но тези симптоми не са толкова чести при възрастни.

Грипът заразен ли е?

Ако имате грип, вие сте заразни. Много хора са заразни и могат да разпространят вируса още на ден, преди да проявят симптоми. С други думи, може да споделяте вируса, преди дори да разберете, че сте болен.

Все още може да сте заразна пет до седем дни след появата на симптомите ви. Малките деца често са заразни повече от седем дни след появата на симптомите. Хората със слаба имунна система също могат да изпитват вирусни симптоми по-дълго.

Ако имате грип, останете вкъщи. Изпълнете своята роля, за да предотвратите разпространението на вируса към други хора. Ако имате диагноза, предупредете всеки, с когото сте се свързали в деня, преди симптомите ви да се появят.

Научете повече за това дали грипът е заразен.

Какво е грипът?

Грипът (грипът) е често срещан инфекциозен вирус, разпространен от заразени капчици, които влизат в тялото на друг човек. Оттам вирусът се хваща и започва да се развива.

Всяка година грипът се разпространява в САЩ. Зимата е основният сезон на грипа, с пик през февруари. Но можете да се заразите с грипа по всяко време на годината.

Съществуват много щамове от грип. Лекарите и изследователите определят кои щамове на вируса ще се срещат най-често всяка година. След това тези щамове се използват за производство на ваксини. Грипната ваксина е един от най-лесните и ефективни начини за предотвратяване на грипна инфекция.

Има ли лекарства за грип?

Медикаментите, наречени „антивирусни“ лекарства, могат да лекуват грипа. Не можете да купувате тези лекарства без рецепта в аптека. Те се предлагат само по лекарско предписание и трябва да посетите лекар или доставчик на здравни услуги, за да получите рецепта.

Антивирусните медикаменти, използвани за лечение на грип, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Те също могат да съкратят дължината на грипа с ден или два. Приемът на антивирусни лекарства може да помогне, ако се разболеете от грип, но тези лекарства имат и странични ефекти.

Антивирусните медикаменти са важни за хора с висок риск от развитие на усложнения от грипа. Хората от тази високорискова категория включват:

• деца под 5 години (особено деца под 2 години)
• възрастни, които са поне 65 години
• жени, които са бременни или до две седмици след раждането
• хора с хронични заболявания, които отслабват имунната им система

Изследванията показват, че антивирусните лекарства действат най-добре, ако ги приемате в рамките на 48 часа след появата на симптоми. Ако пропуснете този прозорец, не се притеснявайте. Все пак може да видите полза от приема на лекарството по-късно. Това е особено вярно, ако сте с висок риск или сте болни. Приемът на антивирусни лекарства може да ви помогне да се предпазите от грипни усложнения. Те включват пневмония и други инфекции.

Научете повече за лекарствата, използвани за лечение на грипни симптоми.

Ранните симптоми на грипа

Симптомите на грипа се появяват бързо. Тази внезапна поява на симптоми често е първият белег на грипа. При подобни заболявания, като настинка, може да отнеме няколко дни, за да се появят симптоми.

Друг често срещан ранен симптом на грипа е широчината на болката. Хората с грип съобщават, че се чувстват неудобно по цялото си тяло като ранен симптом.

Може да се чувствате така, сякаш сте били „ударен от камион“. Ставането от леглото може да се окаже трудно и бавно. Това чувство може да е ранен симптом на грипа.

След това може да започнат да се появяват и други симптоми на грип, което прави ясно, че имате вируса.

Научете повече за симптомите на ранен грип.

Има ли естествени средства за грип?

Ако не се лекува, типичният грип често отминава за около една седмица. През това време имате няколко възможности за лечение, за да улесните лечението на симптомите.

Предписаните антивирусни лекарства могат да намалят тежестта на инфекцията. Те също могат да съкратят неговата продължителност. Някои OTC лечения могат да облекчат симптомите на инфекцията. Дори някои лекарства от естествен грип могат да бъдат полезни за облекчаване на симптомите.

Някои хора могат да намерят, че естествените лекарства за грип са полезни. Медицинските изследвания подкрепят някои лечения, които включват:

• Супа. Топлата пилешка супа действа на много нива като грип. Топлата течност може да помогне за облекчаване на възпалено гърло и да осигури хидратация и електролити. Проучванията показват, че тя може също да промени движението на белите кръвни клетки в тялото ви. Това намалява възпалението.
• Пчелен мед. Много „натурални“ лекарства за кашлица и настинка съдържат мед. Медът е ефективно потискащо средство за кашлица. Добавете малко към чая си или хапнете малка лъжичка, ако се опитвате да спрете пристъпите на кашлица.
• Джинджър. Пуснете няколко филийки джинджифил в чая си или чаша топла вода и отпийте. Този корен има лечебни свойства, които могат да облекчат болката в гърлото и да потиснат кашлицата. Може да помогне и при гадене.

• Опции за лекарство против грип без рецепта

  Безрецептурните лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите на грипа, но те няма да го лекуват. Ако имате грип и търсите облекчаване на симптомите, помислете за тези лекарства:

  • Деконгестанти. Назалните деконгестанти помагат за разграждането на слуз в синусите. Това ви позволява да издухате носа си. Деконгестантите се предлагат в няколко форми. Те включват назални деконгестанти, които се вдишват и орални (хапчета) деконгестанти.
  • Потискащи кашлицата. Кашлицата, особено през нощта, е често срещан симптом на грип. OTC лекарства за кашлица могат да облекчат или потиснат вашия кашличен рефлекс. Капките или таблетките за кашлица могат да успокоят болката в гърлото и да потиснат кашлицата.
  • Отхрачващи. Този тип лекарства могат да ви помогнат да изкашляте храчките, ако имате много слуз или задръствания в гърдите.
  • Антихистамини. Този тип лекарства са в лекарства за настинка и алергия. Може да не е полезно за всички. Но може да облекчи воднисти очи, запушен нос и синусово главоболие, ако алергиите също са причина за вашите симптоми.

  OTC „лекарства против грип“ често съдържат няколко от тези видове лекарства в едно хапче. Ако приемате едно от тези комбинирани лекарства, избягвайте приема на други лекарства с него. Това гарантира, че не приемате твърде много лекарства.

  Научете повече за възможностите за лечение без рецепта.

  Какво причинява грипът?

  Грипът е вирус, който се споделя по няколко начина. Първо, можете да вземете вируса от човек в близост до вас, който има грип и киха, кашля или говори.

  Вирусът може да живее и в неодушевени обекти в продължение на два до осем часа. Ако някой с вируса докосне обща повърхност, като дръжка на врата или клавиатура, и докоснете същата повърхност, можете да получите вируса. След като имате вируса на ръка, той може да навлезе в тялото ви, като докосне устата, очите или носа.

  Можете да ваксинирате срещу грипа. Годишна ваксина против грип помага на тялото ви да се подготви за излагане на вируса. Но грипните вируси морфират и се променят. Ето защо се нуждаете от противогрипна грижа всяка година. Грипният удар ви помага, като активирате имунната си система да изработва антитела срещу определени щамове на вируса. Антителата са това, което предотвратява инфекциите.

  Възможно е да се заразите с грипа след получаване на грипния удар, ако влезете в контакт с други щамове на вируса. Дори и тогава, вероятно вашите симптоми ще са много по-тежки, отколкото ако изобщо не сте имали ваксината Това е така, защото различните щамове на грипния вирус споделят общи елементи (наречени кръстосана защита), което означава, че противогрипната ваксина може да работи и срещу тях.

  Научете повече за това, което причинява грипа.

  Къде мога да направя грип?

  Повечето лекарски кабинети носят ваксината. Можете също така да получите ваксината на:

  • аптеки
  • разходки в медицински клиники
  • окръжни или градски здравни отдели
  • колежните здравни центрове

  Някои работодатели и училища също предлагат клиники на грип. Много места започват да популяризират ваксини срещу грип с наближаването на сезона на грип. Някои дори предлагат стимули като купони, за да ви насърчат да получите ваксината си.

  Ако не можете да намерите доставчик на грип, използвайте локатор за грип, като Flu Vaccine Finder или HealthMap ваксина Finder. Тези уебсайтове изброяват фирми, телефонни номера и часове на работа.

  Грип за деца: Какво трябва да знаете

  Всяка година стотици хиляди деца се разболяват от вируса на грипа. Някои от тези заболявания са тежки и изискват хоспитализация; някои дори водят до смърт.

  Децата, които са болни от грип, често са изложени на по-висок риск от възрастните, които са болни от грип. Например децата под петгодишна възраст са по-склонни да се нуждаят от медицинско лечение за грип. Тежките усложнения от грипна инфекция са най-чести при деца под две години. Ако детето ви има хронично медицинско състояние, като астма или диабет, грипът може да бъде по-лош. Вижте веднага вашия лекар, ако детето ви е било изложено на грип или проявява грипни симптоми.

  Най-добрият начин да защитите децата си от грипна инфекция е с грипна ваксина. Ваксинирайте децата срещу инфекцията всяка година. Лекарите препоръчват грипни ваксини за деца, които започват на шест месеца.

  Грипните ваксини се предлагат като инжекции. Консултирайте се с лекаря на децата си, преди да получат ваксини.

  Някои деца на възраст между шест месеца и осем години може да се нуждаят от две дози за защита срещу вируса. Ако детето ви получава ваксина за първи път, вероятно ще се нуждае от две дози.

  Ако вашето дете е получило само една доза през сезона на грипа, то може да се нуждае от две дози през този грипен сезон. Попитайте лекаря на детето си колко дози се нуждаят от вашето дете

  Деца под шест месеца са твърде малки за ваксина срещу грип. За да ги защитите, уверете се, че хората около тях ще бъдат ваксинирани. Това включва членове на семейството и доставчици на грижи.