Естествено укрепващо средство за тялото

Съдържание

• Естествено укрепващо средство за тяло с юрубеба
• Естествен укрепвател за тяло с гуарана
• Естествено укрепващо средство за тялото със сок от асаи
• Полезна връзка:

Отлично естествено укрепващо средство за организма е чайът от юрубеба, но сокът от гуарана и асаи също са добри начини за увеличаване на енергията, насърчаване на благосъстоянието и защита на организма от болести.

Естествено укрепващо средство за тяло с юрубеба

Добро естествено укрепващо средство за организма е чайът от юрубеба, тъй като има диуретични, противовъзпалителни и тонизиращи свойства, които помагат за пречистването на кръвта и детоксикацията на черния дроб и далака.

Съставки

• 30 г листа и плодове от юрубеба
• 1 литър вода

Режим на подготовка

Кипнете водата и след това добавете листата и плодовете на юрубеба. Покрийте тигана, оставете го да почине 10 минути, филтрирайте и след това го вземете.

Препоръчително е да приемате чаша от този чай 3 пъти на ден или според указанията на билкаря.

Естествен укрепвател за тяло с гуарана

Чудесно естествено укрепващо средство за организма е чайът Guarana, тъй като има тонизиращи и възстановяващи свойства на тялото, които помагат да се стимулират функциите на тялото и мозъка, като е чудесна храна за хора с физическа и психическа умора.

Съставки

• 10 г гуарана на прах
• 1 литър вода

Режим на подготовка

Добавете гуараната на прах към 1 литър вряща вода и оставете да престои около 10 минути. Приемайте по 4 чаши на ден.

Добър съвет е да добавите гуарана на прах към друг чай, като ментов чай, за да подобрите вкуса.

Естествено укрепващо средство за тялото със сок от асаи

Естественото укрепващо средство за тялото със сок от аса има антиоксидантни, пречистващи и стимулиращи свойства, които предотвратяват заболявания, увеличават мускулната сила и прочистват тялото.

Съставки

• 100 г каша от асаи
• 50 мл вода
• 50 мл сироп от гуарана

Режим на подготовка

Поставете съставките в блендер и разбийте, докато сместа стане хомогенна. Пийте по 2 чаши сок на ден.

Най-важното за укрепване на организма е ежедневната консумация на храни, богати на витамини и минерали, поддържане на здравословна диета и редовни физически упражнения.

Полезна връзка:

• Сок от анемия