Вредните химикали, скрити във вашите тренировъчни дрехи

Съдържание

• Преглед за

Ние, потребителите, сме добри в това да казваме на марките какво искаме и да го получаваме. Зелен сок? На практика не съществува преди 20 години. Основна биологична грижа за кожата и грим, която всъщност работи? Появи се през нулевите години. Алтернативи на пластмасовите бутилки за вода? Здравейте, Bkr. Не е изненада, че Whole Foods има повече от 400 магазина. Нашите трудно спечелени долари изискват здравословни, по-добри алтернативи и пазарът започна да ги предлага.

И сега изглеждаме пушени горещо, докато се стремим да бъдем най-здравите си, защото дрехите за тренировка са станали прекрасни. Функцията и модата се сляха, за да образуват нова порода от ласкателни, високоефективни активни дрехи за всякакъв бюджет и размери на тялото. Всъщност дрехите за тренировки са ежедневната униформа за все по-голям брой жени, според световната информационна компания NPD Group. Заменихме тесните си дънки с панталони за йога, спортът официално е нещо, а жаждата ни за стилна екипировка е самостоятелна подкрепа за модните разпродажби. (Вижте 10 -те най -добри акаунта в Instagram, които да следвате, за да спортувате.)

Но там се крие сляпото петно ​​в иначе благородния ни стремеж към здравословен живот. Купуваме най-чистите продукти и храни, които можем, избягваме токсините, където е възможно, и тренираме, но облеклото за тренировка, което носим, ​​докато правим всичко това, подкопава усилията ни?

Констатациите от два доклада на Грийнпийс за химическото съдържание в спортното облекло и модата предполагат, че може да са. Техният анализ установи, че спортните облекла от големи марки съдържат известни опасни химикали, като фталати, PFC, диметилформамид (DMF), ненилфенолови етоксилати (NPE) и ненилфеноли (NPs). И едно шведско проучване изчислява, че десет процента от всички вещества, свързани с текстила, „се считат за потенциално опасни за човешкото здраве“.

В статия, изследваща токсичните химикали в спортните облекла, публикувана от Пазителят, Манфред Сантен от Грийнпийс предполага, че не можем да знаем ефектите от тези химикали и как многократното излагане на тях може да ни повлияе. „Концентрацията [на химикали], която откриваме в облеклото, може да не причини остри токсични проблеми за потребителя в краткосрочен план, но в дългосрочен план никога не се знае“, каза Сантен. "Ендокринни разрушители [химикали, които могат да се намесят в хормоналната система], например, не знаете какво е въздействието на дългосрочната експозиция върху човешкото здраве."

Това е нова територия. Има малко изследвания по темата (въпреки че се разраства) и в момента много хора от индустрията отхвърлят тази линия на разследване като несъмнена. Не сме склонни да гледаме нашия облечен с Спандекс подаръчен кон в устата. В крайна сметка бизнесът процъфтява и изглеждаме толкова добре, че никой не иска да се връща към дните, преди марките за активно облекло да разберат стойността на добре поставената стрела.

Потенциалното присъствие на вредни химикали в каквото и да е количество нашето оборудване за тренировки обаче би трябвало да е обезпокоително до голяма степен, тъй като е проектирано да седи срещу кожата и да взаимодейства с нея в среда с високо триене, движение, висока температура и висока влажност- като когато тренираме. Независимата швейцарска компания bluesign technology-създател на най-строгата система за сертифициране на текстил, която има за цел да предотврати навлизането на химикали, които предизвикват безпокойство, в материалите в производствения процес-поставя дрехите „до кожата“ и „безопасни за бебета“ в същата категория, тяхната "най -строга" една "относно [химически] гранични стойности/забрани."

И все пак, търговецът на дребно REI казва, че „някакъв вид химическо покритие се нанася върху почти всяка синтетична тъкан, за да се повиши ефективността на поглъщане“. Поглед към етикета в облекла за активно облекло разкрива, че повечето са изработени от синтетични тъкани. Освен това повечето технически тъкани със запазена марка - тези, за които плащаме големи пари - са синтетични тъкани с химическо покритие, казва Майк Риваланд, директор на марката за активни дрехи SilkAthlete. Сантен се съгласи, като ни каза, че „по-големият проблем е, че марките използват добавки, за да направят репеленти за петна от зъбни колела с перфлуорирани вещества (PFC) или да избягват неприятните миризми на пот, като използват токсични вещества като триклозан“.

Но не се отчайвайте. Адам Флетчър, глобален директор за връзки с обществеността в Патагония, посочва колко трудно би било да се абсорбира вредното ниво на някои въпросни химикали през кожата. "Носенето на яке не представлява значителен риск от излагане", казва той. „Ако някой яде килер, пълен с якета, може би тогава бихте се изравнили с риска от експозиция от прилагането на тези химикали в контакт с храни. "

Някои големи марки обаче предприемат действия, като се снабдяват с високоефективни органични тъкани и рециклирани материали и търсят естествени алтернативи на химическите покрития. Patagonia инвестира в Beyond Surface Technologies, която разработва „текстилни обработки, базирани на естествени суровини“ и постепенно премахва PFC, подобно на Adidas, който обеща, че техните продукти ще бъдат 99 процента без PFC до 2017 г. И двете марки си партнират с bluesign технологии, както и REI, Puma, prAna, Marmot, Nike и Lululemon.

По-малките марки също произвеждат изключителни нетоксични активни облекла с високотехнологични черти, които изискваме. Ibex е специализирана в активно облекло от органичен памук и мериносова вълна. Evolve Fitwear продава само американска екипировка с органичен памук (като клиновете от 94% органичен памук на LVR) и рециклирани материали. Меките, небрежни основи на Alternative Apparel в органични и еко материи лесно преминават от йога към брънч. Стилните облекла от копринена смес на SilkAthlete са не само естествено дишащи и антимикробни, те се чувстват леки като въздух и не се разтриват като синтетичните тъкани. А Super.Natural прави високоефективни, ласкави дрехи за тренировки от хибриди от естествени синтетични тъкани. И тези компании са крачка пред играта в нашата високо здравословна, екологична култура. (И вижте тази устойчива фитнес екипировка за екологична тренировка.)

Какво дебне във вашите йога панталони?

По-долу събрахме някои от потенциално опасните химикали, които могат да бъдат във вашите тренировъчни дрехи, плюс защо трябва да ви е грижа.

Фталати: Обикновено се използват като платика в текстилния печат (намират се в тонове потребителски стоки), те са свързани с някои видове рак, затлъстяване при възрастни и намален тестостерон при мъже и жени и са в списъка Dirty Dozen на Работната група по околната среда.

PFC (поли- и пер-флуорирани химикали): Използва се във водоустойчиви и петна съоръжения. Облеклото е един от най-честите начини, по които сме изложени на тях, според EWG, който ги класифицира като токсични за хората.

Диметилформамид (DMF): CDC казва, че DMF е "органичен разтворител, използван при предене на акрилни влакна, химическо производство ... Той присъства и в текстилни багрила и пигменти ..." Той предупреждава хората да избягват контакт на кожата с химикала, тъй като той лесно се абсорбира през кожата и „може да причини увреждане на черния дроб и други неблагоприятни последици за здравето“.

Сребро от наночастици: Използва се в активно облекло против миризми и антимикробни средства, но не е тествано за безопасност в потребителските стоки, казва Pew Charitable Trust. Изследване от 2010 г. установява, че „излагането на сребро би било„ значително “за всеки, който носи тези дрехи, в количество, което е три пъти по -високо от количеството, което бихте получили, ако приемате хранителна добавка, която съдържа сребро.“ Изследване от 2013 г. свързва наноматериалите с потенциални ендокринни нарушения, а от 2014 2014 MIT проучване установява, че наночастиците могат да увредят ДНК.

Нонилфенол етоксилати (NPEs) и нонилфеноли (NPs): Използва се в детергенти и средства за контрол на праха. Според CDC, те се абсорбират през кожата и е доказано, че имат "естрогенни свойства в човешките клетъчни линии". EPA казва, че те са „свързани с репродуктивни и развойни ефекти при гризачите“ и причиняват опустошение на околната среда. Европейският съюз ги класифицира като „репротоксични“.

Триклозан: Използван като покритие в антибактериални и антимикробни облекла и екипировка, триклозанът е свързан с чернодробна и инхалационна токсичност и е доказано, че причинява рак на черния дроб при мишки.

Купете по -малко токсични дрехи за тренировка

Ако искате да избегнете някои от по -гадните неща, открити във фитнес уредите, следвайте нашите съвети за „по -чист“ гардероб за тренировка.

• Избягвайте ситопечат и печат на пластмаса, потенциален източник на фталати.
• Купувайте естествени и органични тъкани (или хибриди) като коприна, памук и вълна. Естествените тъкани са естествено антимикробни и антибактериални, имат добра терморегулация и дишат.
• Потърсете сертифициране на системата за bluesign. Етикетът с bluesign означава, че опасните химикали са сведени до минимум (и потенциално отсъстват) по време на производството и в крайния продукт.
• Предайте търговски марки технически "платове" - повечето са синтетични материали с химическо покритие, които се измиват.
• Кога ще го използвате? Ако носите нещо срещу кожата си по цял ден, инвестирайте в парче с възможно най -малко потенциално опасни химикали.

Измийте ги по-умно

Независимо дали имате гардероб, пълен с копринени спортни сутиени, или носите технически материи 24/7, поддържайте фитнес екипировката си чиста, непокътната и функционална възможно най-дълго.

• Измийте всеки предмет преди употреба. Сантен казва: „Измиването премахва слепващите вещества, които биха могли да бъдат потенциално опасни“.
• След тренировка, предизвикваща супер изпотяване, веднага изперете дрехите. Синтетичните влакна, особено полиестерът, са място за размножаване на бактерии, произвеждащи миризма.
• Измийте ръчно или използвайте нежния цикъл със студена вода, така че дрехите да не бъдат унищожени от висока температура или разбъркване.
• Изсушете или подредете дрехите, за да изсъхне. Някои марки казват, че използването на сушилня с най-ниска топлина е добре, но всичко по-горещо ще се счупи ще повлияе на покритието върху технически тъкани и може да навреди на синтетични (т.е. пластмасови) тъкани, като ликра, която става крехка, ако се суши при висока температура.
• Използвайте нежно или специално измиване. Силните почистващи препарати могат да развалят или измият свойствата, за които сте купили дреха на първо място, а спортното пране помага за разграждането на мазна пот и натрупване на миризми. (Опитайте един от тези 7 по-безопасни изцяло естествени домашни почистващи препарати.)
• Избягвайте омекотителите и сушилните. Те действат, като оставят филм върху тъканта, който в крайна сметка блокира способността на дрехата да попива/абсорбира/охлажда/предотвратява миризмата.

Преглед за