Имайте невероятен оргазъм: Спрете да се опитвате да слезете

Съдържание

• Преглед за

Прекалено дълго ли ми отнема? Ами ако този път не мога да доведа до оргазъм? Уморява ли се? Трябва ли да го фалшифицирам? Повечето от нас вероятно са имали тези мисли или някаква версия от тях в един или друг момент. Проблемът е, че този вид самонаблюдение на умствената верига провокира безпокойство. И няма по-сигурен начин да изключите сексуалното си желание от стреса, казва д-р Емили Нагоски, сексуален педагог, автор на Добър в леглото Ръководство за женски оргазми.

Ето защо тя предлага да правите секс без оргазъм като крайна цел. Той облекчава част от тази смазваща либидото тревожност, оставяйки ви свободни да се насладите на секса.

И нещо смешно се случва, когато свалиш оргазма си от масата, добавя Нагоски. "Това е така: каквото и да правиш, не си мисли за мечка, облечена в розова пачка. Какво се случва?" Представяш си нещо подобно, нали? „Колкото по -усилено се опитвате да не правите нещо, толкова по -малко монитор в мозъка ви проверява дали постигате напредък, което от своя страна може да ви направи по -възбудени.“ (8 начина да се преструвате, че изглеждате като професионалист в леглото.)

Но може да е трудно да убедите някои мъже, че наистина, наистина не искате да се измъкнете този път: Те често не чувстват, че сексът е направен, докато не достигнат кулминацията си и приемат, че същото важи и за жените. Нещо повече, някои момчета виждат способността си да ви дадат оргазъм като мярка за собствената им мъжественост. (8 неща, които мъжете искат жените да знаят за секса.)

Така че, когато разглеждате темата, опитайте се да я формулирате относително. „Кажете му колко обичате да правите секс с него, но му кажете, че сте изпитали голям натиск да дойде и че това затруднява това да се случи за вас“, предлага Нагоски. „Можете дори да кажете нещо от рода на: „Ако осветя пениса ви и поисках да получите ерекция точно сега, може да ви е трудно. Така се чувствам аз.“ След това кажете, че искате да имате ерекция. секс, без дори да мислите за оргазъм, за да можете наистина да се насладите.

За още съвети как да поискате какво искате в леглото, проверете shape.com утре!

Преглед за