Автор: Annie Hansen
Дата На Създаване: 3 Април 2021
Дата На Актуализиране: 24 Юни 2024
Anonim
Как оцеляването в рядка форма на рак ме направи по -добър бегач - Начин На Живот
Как оцеляването в рядка форма на рак ме направи по -добър бегач - Начин На Живот

Съдържание

На 7 юни 2012 г., само часове преди да отида през сцената и да получа дипломата си за средно образование, ортопедичен хирург съобщи новината: Не само, че имах рядък раков тумор в крака и ще се нуждая от операция за отстраняване но аз – запален атлет, който току-що завърши последния си полумаратон за два часа и 11 минути – никога нямаше да мога да бягам отново.

Съдбовното ухапване от буболечки

Около два месеца и половина по -рано получих ухапване от грешка в десния подбедрица. Районът под него изглеждаше подут, но просто предположих, че това е реакция на ухапването. Минаха седмици и на рутинно бягане на 4 мили, осъзнах, че ударът е станал още по-голям. Моят атлетичен треньор в гимназията ме изпрати в местен ортопедичен институт, където направих ЯМР, за да видя каква може да бъде бучката с размер на тенис топка.

Следващите няколко дни бяха порой от спешни телефонни обаждания и страшни думи като „онколог“, „туморна биопсия“ и „сканиране на костната плътност“. На 24 май 2012 г., две седмици преди дипломирането, бях официално диагностициран с алвеоларен рабдомиосаркома на етап 4, рядка форма на рак на меките тъкани, който се беше обвил около костите и нервите на десния ми крак. И да, етап 4 има най -лошата прогноза. Дадоха ми 30 процента шанс да живея, независимо от това дали спазвах предложения протокол от операция, химиотерапия и радиация.


За късмет обаче майка ми работеше с жена, чийто брат е онколог, специализиран в саркома (или рак на меките тъкани) в онкологичния център MD Anderson в Хюстън. Случайно беше в града за сватба и се съгласи да се видим, за да ни даде второ мнение. На следващия ден аз и моето семейство прекарахме близо четири часа в разговор с д-р Чад Пекот на местен Starbucks — нашата маса, покрита с множество медицински досиета, сканирани снимки, черно кафе и лате. След дълго обмисляне той помисли, че шансовете ми да победя този тумор са еднакви, дори ако пропусна операцията, добавяйки, че едно-две интензивна химиотерапия и радиация могат да работят също толкова добре. Затова решихме да поемем по този път.

Най -тежкото лято

Същия месец, когато всичките ми приятели започваха последните си лета у дома преди колежа, аз започнах първата от 54 тежки седмици химиотерапия.

Практически за една нощ преминах от спортист с чисто хранене, който рутинно бягаше 12 мили всеки уикенд и жадуваше за гигантска закуска, до изтощен пациент, който можеше да прекара дни без апетит. Тъй като ракът ми беше степен 4, лекарствата ми бяха едни от най -суровите, които можете да получите. Моите лекари ме бяха подготвили да „се съборят от краката си“ с гадене, повръщане и загуба на тегло. По чудо нито веднъж не повръщах и загубих само около 15 килограма, което е много по -добре от очакваното. Те и аз приписвахме това на факта, че бях в страхотна форма преди диагнозата. Силата, която бях натрупал от спорта и здравословното хранене, служи като един вид защитен щит срещу някои от най -мощните лекарства наоколо. (Свързано: Да остана активен ми помогна да преодолея рак на панкреаса)


В продължение на малко повече от година прекарвах до пет нощи седмично в местна детска болница – постоянно ми инжектираха отровни лекарства в опит да убия раковите клетки. Баща ми прекарваше всяка нощ с мен-и ми стана най-добрият приятел в процеса.

През цялото това време ужасно ми липсваха упражнения, но тялото ми просто не можеше да го направи. Около шест месеца след лечението се опитах да тичам навън. Моята цел: Една миля. Бях източен от самото начало, задъхан и не можех да завърша за по -малко от 15 минути. Но въпреки че изглеждаше, че почти ще ме разбие, това ми послужи като умствена мотивация. След като прекарах толкова много време в леглото, бях инжектиран с лекарства и събрах смелостта да продължа, най -накрая почувствах, че правя нещо за себе си -и не само в опит да победим рака. Това ме вдъхнови да продължа да гледам напред и да побеждавам рака в дългосрочен план. (Свързани: 11 научно подкрепени причини за бягане са наистина добри за вас)

Живот след рак

През декември 2017 г. отпразнувах четири години и половина без рак. Наскоро завърших държавния университет във Флорида със специалност маркетинг и имам прекрасна работа, работейки с фондация Том Каулин Джей Фонд, която помага на семейства с деца, борещи се с рака.


Когато не работя, бягам. Да, точно така. Върнах се в седлото и с гордост мога да кажа, по -бързо от всякога. Започнах обратно бавно, записвайки се за първото си състезание, 5K, около година и три месеца след като завърших химиотерапията. Въпреки че избягвах операция, част от лечението ми включваше шест седмици радиация, насочена директно към крака ми, за която моят онколог и рентгенолог ме предупредиха, че ще отслаби костта, което ще ме направи податлив на фрактури от стрес. „Не се тревожете, ако не можете да преминете 5 мили, без да ви нарани твърде много“, казаха те.

Но до 2015 г. се бях върнал обратно на по-дълги разстояния, състезавайки се в полумаратон на Деня на благодарността и побеждавайки последното си полумаратонско време преди рака с 18 минути. Това ми даде увереност да опитам да тренирам за пълен маратон. И до май 2016 г. бях завършил два маратона и се класирах за Бостънския маратон за 2017 г., който бягах в 3: 28.31. (Свързано: Този оцелял от рак е изминал половин маратон, облечен като Пепеляшка за причина за овластяване)

Никога няма да забравя да кажа на моята рокзвезда онколог, Ерик С. Сандлър, доктор по медицина, че ще опитам Бостън. "Шегуваш се?!" той каза. — Не ти ли казах веднъж, че никога повече няма да можеш да бягаш? Той го направи, потвърдих, но не слушах. — Добре, радвам се, че не го направи — каза той. "Ето защо сте станали човекът, който сте днес."

Винаги казвам, че дано ракът е най -лошото нещо, което някога съм преживявал, но беше и най -доброто. Това промени начина, по който мисля за живота. Това сближи семейството ми и мен. Това ме направи по -добър бегач. Да, имам малка бучка мъртва тъкан в крака, но освен това съм по -силен от всякога. Независимо дали тичам с баща си, играя голф с приятеля си или ще се ровя в купа за смутита, задушена с чипс от живовляк, натрошени кокосови макарони, бадемово масло и канела, винаги се усмихвам, защото съм тук, аз Здрав съм и на 23 съм готов да завладея света.

Преглед за

Реклама

Очарователно

10 песни на Джанет Джаксън, които ще ви помогнат да укротите най-тежките си тренировки

10 песни на Джанет Джаксън, които ще ви помогнат да укротите най-тежките си тренировки

Не е малък подвиг да станеш нарицателно, но суперзвездите, които управляват това само на първо име, са на съвсем друго ниво. Помислете за Мадона. Помислете за Уитни. Помислете за Тейлър. В този плейли...
Виновна ли е астмата за вашата умора след тренировка?

Виновна ли е астмата за вашата умора след тренировка?

Добрата тренировка трябва да ви остави без дъх. Това е просто факт. Но има разлика между „ох, боже, ще умра“ задъхан и „не сериозно, сега ще припадна“ хриптене. И ако често се чувствате, че гърдите ви...