Опитах 30-дневно сексуално предизвикателство, за да съживя скучния сексуален живот на брака си

Съдържание

• Посочете сексуалната интервенция.
• Но скоро решихме, че е достатъчно, и поставихме някои основни правила.
• Преглед за

Правех секс.

Не някакъв секс, но много на секс. Мръсен секс. Незаконен секс. Секс на обществени места. (Ще ви спестя подробностите.) Тогава се ожених-но все още правихме секс. Тогава забременях-и спряхме да правим секс. Тогава станах майка и се опитай да правя секс с мен и ще го направя разрез Вие. Тогава станах работеща майка-и сякаш цялото това парче от моето същество беше отсечено.

Според мен сексът не трябва да се договаря. Това е също толкова важно, колкото упражнения, правилно хранене или сън. Но защо често е първото нещо, което трябва да влезе в една връзка, когато нещо трябва да даде? (Ето един намек: Спрете проклетото превъртане из социалните медии и вместо това изживейте оргазъм! Ще ви накара да се почувствате много по-добре в живота си, отколкото снимката на момичето по бикини на яхтата – обещавам.)

Познавам много работещи майки, които правят секс. Но не познавам работещи майки с малки деца, които да имат редовен секс-и определено има разлика. Ако четете това и казвате: "Аз го правя!" тогава добре за теб, но не те харесвам много. Това е за жени, които се стреснат, когато някой наистина ги докосне. За жените, които предпочитат да се свият с гигантска чаша вино и Netflix, отколкото да се разголят и да имат някой въведете ги.

Може би именно бременността ме накара да продължа по -дълго време без секс. (Ако и вие сте от тези бременни жени, които просто обичан правя секс, аз също не те харесвам много.) Може би това беше така, че дъщеря ми беше медицинска сестра в продължение на три години. (Ниппелният посттравматичен стрес е истинско нещо, вие.) Може би прекарването на часове зад телефони и лаптопи намалява либидото ни. Или фактът, че сме толкова заети правя че сме забравили да правим един друг. (Свързано: 6 неща, които моногамните хора могат да научат от отворените отношения)

Докато наскоро прелиствах календара си, стигнах до ужасяващото осъзнаване, че не само че не сме правили секс повече от един месец със съпруга ми, но и че дори не сме правили докосна един друг отвъд повърхностната целувка за добро утро или за лека нощ.

Посочете сексуалната интервенция.

Хрумна ми радикална идея, след като слушах аудиокнигата на Рейчъл ХолисМомиче, измий си лицето. Напълних съпруга си с уиски и казах: „Ще правим секс всеки ден в продължение на 30 дни моя оргазмът ще бъде целта. "

Видях блясъка в очите му. Да ми дава оргазми преди беше любимото му занимание. Кога се промени това - и по-важното защо? Така че беше официално На.

Ден 1: Имахме горещ секс. Ние имаме това!

Ден 2: Човече, TheБакалавър е включено. И имаме целия втори сезон на Ozarks да гледам! Уф, толкова е късно. Може би просто можем официално да започнем експеримента утре?

Ден 3: Командировка

Ден 4: Шоколад + точка = махни се от мен

Ден 5: Боже, гадни сме от това. Защо не правим секс?!?

Осъзнах, че със съпруга ми не се справяме с натиска. Бяхме наясно, че нямаме тонове секс, но извикването на всеки пет секунди изглежда не помага. Претърсих мозъка си за моето криво минало, търсейки някаква карта за игра. Бях на уроци по секс, където жените правеха свирки с розови вибратори с вида ентусиазъм, запазен за часовете по колоездене. Бях спал с жена. Имах тройка. Правих секс на обществени места, които биха накарали повечето хора да се изчервят.

Така че защо не можах да разбера как да правим секс в нашата спалня, която беше в нашата къща, в която живеехме? Очевидно нещо не се допълваше.

На скорошно интервю за подкаст за моята книга попитах омъжените домакини как балансират работата, родителството и романтичните отношения. Съпругата се засмя и каза: "Облякох кичур и тогава излизаме от нашата среда." Съпругът продължи: "Когато я гледам в дома ни, не виждам сексуално същество. Виждам майка."

Говорете за момент на крушка. Не виждах съпруга си като сексуално същество-виждах го като баща на дъщеря ни. Като папка за пране. Като готвач.

Ако искахме да правим секс, трябваше да излезем от нашата среда. Съпротивата незабавно изкриви главата си. Но имаме 6-годишно дете! Не можем просто да излезем за питие в случаен вторник вечер! Трябваше да сляза от пижамата си, да се кача в колата и да отида някъде! Ужасът!

Но скоро решихме, че е достатъчно, и поставихме някои основни правила.

1. Сложете тази дяволска измислица, известна още като телефон, далеч. Проучванията показват, че смартфоните са прецакали почти всички наши взаимоотношения и особено романтичните ни. Ако откриете, че се взирате по -скоро в телефона си, а не в очите на партньора си, заключете този гад в кутия и обърнете внимание на човека, който ви обича. Изберете да преживявате без да губите време на телефона си. (Прочетете: 5 неща, които научих, когато спрях да нося телефона си в леглото)
2. Определете времето, в което наистина искате да правите секс. Аз съм сутрешен секс човек. Когато е 23 часа, не само че не искам да правя секс, аз съм почти възмутен при мисълта какво ще трябва да направим след правим секс. Ако това означава, че трябва да настроим алармата 15 минути по-рано (с кого се шегувам - по-скоро пет минути), тогава ще направим това.
3. Забранете леглото си. Вдигнете ръка, ако имате всичките си сексуални движения до наука и че повечето от тях се случват в спалнята? Наскоро съпругът ми и аз правихме секс в колата на нашата алея, слушайки страхотна песен. Накара ме да се почувствам жив по начин, който не съм се чувствал от много време. Включете се в приключения.
4. Направете ежедневното интимно нещо. Нека си признаем: Повечето от нас няма да правят секс всеки ден, но можем да бъдем интимни. Отделете пет минути, за да се изправите пред партньора си и да поговорите за това, което ви харесва в тях. Правете се като възбудени тийнейджъри. Държим се за ръце. Прегърнете един друг дълго. Просто намерете време за свързване.
5. Разберете какво ви възбужда. Кога за последен път попитахте себе си или партньора си какво ви вълнува? Знаеш ли изобщо? Попитах съпруга ми това и той каза: „Ъм…“. Искам да кажа, наистина? Нищо? Вкарай си главата в канавката, пич! Знам, че моята е.
6. Правете оргазъм всеки ден. Добре, ако мисълта да правите секс всеки ден ви кара да потръпвате, това не би трябвало. Изживейте оргазъм. От себе си. С помощта. Както и да е. Съпругът ми ми купи най -невероятния вибратор и аз буквално го държа на нощното си шкафче. Отнема три минути, за да ми даде ежедневна версия, така че дори ако ние не са заети, аз съм (Тези 13 съвета за мастурбация ще ви помогнат много.)
7. Спрете да говорите и започнете да правите... един друг. Знаете ли колко време всъщност сме прекарали в разговори за това колко не правим секс? Кога можехме просто да правим секс? Сексът е акт. Обикновено ви свързва и ви кара да се чувствате по-добре. Просто го направи.

Независимо дали сте изтощени или децата ви са малки натрапчиви глупости, направете секса отново забавен. Не приемайте всичко толкова сериозно. Бъди добър към себе си. И осъзнайте, че можете да създадете прецедент за това колко секс е достатъчен секс във вашата връзка-не това, което се казва в някоя статия, а не това, което казва тази кучка, която прави секс седем дни в седмицата. Спрете да слушате всички останали и се настройте на мъжа, жената или партньора, който стои точно пред вас: Колко е достатъчно? Колко не е?

Каквото и да решите, насладете се на тази част от връзката си. Опитайте нови неща. Изненадайте себе си ... и партньора си.

Няма да съжалявате.

Преглед за