Може ли ибупрофенът наистина да намали цикъла ви?

Съдържание

• Безопасно ли е да се намали обилната менструация с ибупрофен?
• Кой би искал да изследва НСПВС, за да намали обилния период?
• Но помнете: Дългосрочната употреба на НСПВС може да има последствия.
• Преглед за

Ако някога сте получавали онлайн съвети за менструация (кой не е?), Вероятно сте виждали вирусен туит, който твърди, че ибупрофен може да намали менструалния поток.

След като потребителката на Twitter @girlziplocked каза, че е научила за връзката между ибупрофен и менструация, докато чете Ръководство за периодичен ремонт от Лара Брайдън, стотици хора отговориха, че никога не са знаели за връзката.

Оказва се, че е вярно: ибупрофен (и други нестероидни противовъзпалителни средства или НСПВС) наистина могат да намалят потока на тежки менструации, казва сертифицираният от борда гинеколог-онколог Шарин Н. Левин, д-р.

Ето как работи: НСПВС действат, като намаляват производството на възпалителни елементи в организма, като простагландини, според USC Fertility. „Простагландините са липиди, които имат различни хормоноподобни ефекти“ върху тялото, като например предизвикване на раждане и причиняване на възпаление, наред с други функции, казва сертифицираният от борда акушер-гинеколог Хедър Бартос, д-р.

Простагландините също се произвеждат, когато ендометриалните клетки започват да се отделят в матката и се смята, че простагландините до голяма степен са отговорни за онези твърде познати спазми, които идват с менструалното кървене, обяснява д-р Бартос. По-високите нива на простагландини водят до по-тежко менструално кървене и по-болезнени спазми, добавя тя. (Свързано: Тези 5 движения ще успокоят най -лошите ви спазми)

Така че, приемането на ибупрофен може не само да помогне за облекчаване на спазмите, но също така може да намали потока от тежка менструация – всичко това чрез намаляване на скоростта на производство на простагландин от матката, обяснява д-р Люин.

Въпреки че това може да изглежда като привлекателен начин да се справите с тежък, спазматичен менструален цикъл, има много неща, които трябва да обмислите, преди да се впуснете в тази група. Ето какво трябва да знаете.

Безопасно ли е да се намали обилната менструация с ибупрофен?

На първо място, докоснете базата с вашия документ, за да се уверите, че е безопасно да приемате високи дози ибупрофен - за всякакви причина. След като се справите добре, препоръчителната доза за намаляване на обилния цикъл е между 600 и 800 mg ибупрофен веднъж дневно (вероятно „висока доза“ за повечето хора, приемащи НСПВС за общо облекчаване на болката, отбелязва д -р Бартос), започвайки на първия ден от кървенето. Тази дневна доза може да продължи четири или пет дни или до спиране на менструацията, казва д -р Левин.

Имайте предвид: Ибупрофен няма напълно елиминиране на притока на кръв и изследванията в подкрепа на метода са изключително ограничени. Преглед от 2013 г. на проучвания, оценяващи управлението на тежко менструално кървене, публикуван в медицинското списание Акушерство и гинекология, предполага, че приемането на НСПВС може да намали кървенето с 28 до 49 процента за тези, които изпитват обилен цикъл (прегледаните проучвания не включват хора с умерено или леко кървене). По -скорошен преглед, публикуван онлайн в Cochrane база данни за систематични прегледи установиха, че НСПВС са „умерено ефективни“ за намаляване на обилното менструално кървене, като отбелязват, че други лекарства, които обикновено се използват за облекчаване на обилния цикъл - включително вътрематочни спирали, транексамова киселина (лекарство, което помага за ефективното съсирване на кръвта) и даназол (често използвано лекарство за лечение на ендометриоза) са „по -ефективни“. Така че, докато приемането на ибупрофен за намаляване на обилната менструация не е непременно сигурен метод, той може да бъде добър вариант за тези, които изпитват случайни (а не хронични) тежки менструални кръвотечения и спазми. (Свързано: Най -накрая можете да получите възстановяване на продукти за период, благодарение на Закона за облекчаване на коронавируса)

„Докато нямате никакви противопоказания за приемане на [НСПВС], това може да бъде краткосрочно решение [за обилен цикъл]“, казва д-р Бартос и добавя, че е видяла „ефективни“ резултати сама пациенти, които използват този метод. „Има ограничени проучвания за точната му ефективност по отношение на данните, но анекдотично видях добър успех“, обяснява тя.

Кой би искал да изследва НСПВС, за да намали обилния период?

Тежкият цикъл може да бъде симптом на няколко здравословни състояния, включително ендометриоза и синдром на поликистозните яйчници (PCOS), наред с други. Имайки това предвид, важно е да говорите с Вашия лекар относно опита си с тежко менструално кървене, за да потвърдите дали ибупрофенът е правилният вариант за Вас, казва д-р Бартос.

„Със сигурност за жените с ендометриоза, при които нивата на простагландини са високи, периодите са дълги и тежки и причиняват огромни спазми-НСПВС са чудесно лечение, особено за жени, които искат нехормонална опция“, за да помогне за намаляване на кървенето, обяснява тя. Но отново има и лекарства, отпускани с рецепта, като транексамова киселина, които могат да намалят по -безопасно и по -ефективно обилния цикъл, добавя тя. „Хормонални опции като противозачатъчни хапчета или спирала Мирена са [също] по-ефективни“ от високите дози НСПВС, особено дългосрочни, ”казва д-р Левин.

Колкото до това как да забавяне Вашият менструален цикъл с ибупрофен или други НСПВС: „Ибупрофен не е проучен за забавяне на цикъла Ви“, но теоретично е възможен че приемането на тези периодични високи дози "може да забави [вашата менструация] за много кратко време", обяснява д-р Бартос. (По -конкретно, клиниката в Кливланд съобщава, че НСПВС може забавете менструацията си "за не повече от ден -два", ако изобщо.)

Но помнете: Дългосрочната употреба на НСПВС може да има последствия.

Тук има друг важен въпрос, който трябва да се обмисли: а именно как дългосрочната употреба на НСПВС като цяло може да повлияе на вашето здраве. За повечето хора използването на НСПВС като ибупрофен за намаляване на обилната менструация е предназначено да се прави само „от време на време“, а не като дългосрочна стратегия за тежко менструално кървене, според клиниката в Кливланд. Когато се използват дългосрочно, НСПВС могат потенциално да увеличат риска от бъбречни проблеми и стомашни язви, наред с други здравословни проблеми, казва д-р Бартос.

В крайна сметка: "Ако обилните периоди са дългосрочен проблем, често ще обсъждаме прогестеронова спирала или нещо, създадено за дългосрочна употреба", казва д-р Бартос. "Ибупрофен няма да реши никакъв проблем, но е чудесно облекчение за тежки, схващащи цикли." (Ето още неща, които да опитате, ако имате силно кървене по време на менструацията.)

Преглед за