Автор: Frank Hunt
Дата На Създаване: 18 Март 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
Защо бицепсът ти не расте? | По-голям бицепс!
Видео: Защо бицепсът ти не расте? | По-голям бицепс!

Съдържание

Най-големият мускул в тялото е глутеус максимус. Разположен в задната част на бедрото, той е известен още като седалището. Това е един от трите седалищни мускула:

  • medius
  • максимален
  • минимален

Основните функции на вашия глутеус максимус са външната ротация на тазобедрената става и удължаването на бедрото. Използвате го, когато:

  • изправете се от седнало положение
  • изкачете стълби
  • задръжте се в изправено положение

Като човек имате повече от 600 мускула в тялото си. Сега, след като знаете кой е най-големият, нека да разгледаме:

  • най-малкия
  • най-дълъг
  • най-широк
  • най-силен
  • най-активни
  • най-трудната работа
  • най-необичайно

Кой е най-малкият мускул в тялото ви?

Средното ви ухо е дом на най-малкия мускул. С дължина по-малка от 1 милиметър, stapedius контролира вибрациите на най-малката кост в тялото, стъпалата, известна още като стремената кост. Стапедият помага да се предпази вътрешното ухо от силни шумове.


Кой е най-дългият мускул в тялото ви?

Най-дългият мускул в тялото ви е сарториус, дълъг тънък мускул, който преминава по дължината на горната част на бедрото, пресичайки крака надолу до вътрешната страна на коляното. Основните функции на sartorious са огъване на коляното и огъване на бедрото и аддукция.

Кой е най-широкият мускул в тялото ви?

Най-широкият мускул в тялото ви е latissimus dorsi, известен също като вашият лат. Вашите latissimus dorsi имат ветриловидна форма. Те произхождат от долната и средната част на гърба ви и се прикрепят към вътрешния аспект на раменната кост (костта на горната част на ръката).

Вашите латове, работещи заедно с други мускули, дават възможност за редица движения на раменете. Те помагат и при дълбоко дишане.

Кой е най-силният мускул в тялото ви?

Най-силният ви мускул е малко по-труден за идентифициране, защото има много видове сила, като например:

  • абсолютна сила
  • динамична сила
  • силова издръжливост

Въз основа на абсолютната сила, способността да генерирате максимална сила, вашият най-силен мускул е вашият масажист. С един, разположен от всяка страна на челюстта, те повдигат долната челюст (долната челюст), за да затворят устата ви.


Основната функция на вашия масажист е дъвчене (дъвчене), работа с три други мускула, темпоралис, страничен птеригоид и медиален птеригоид.

Когато всички мускули на челюстта ви работят заедно, можете да затворите зъбите си със сила до 200 паунда на моларите или 55 паунда на резците си, казват изследователи от Библиотеката на Конгреса. Максималната сила на ухапване е по-висока при мъжете, отколкото при жените.

Кой е най-активният мускул в тялото ви?

Мускулите на окото са вашите най-активни мускули, непрекъснато се движат, за да коригират позицията на очите си. Не само мигате средно 15 до 20 пъти в минута, но докато главата ви се движи, очните мускули постоянно регулират позицията на окото, за да поддържат стабилна точка на фиксиране.

Когато четете книга за един час, очите ви ще направят близо 10 000 координирани движения, казват изследователи от Библиотеката на Конгреса.

И според д-р Бъртън Кушнър, почетен професор по офталмология в Университета в Уисконсин, вашите очни мускули са повече от 100 пъти по-силни, отколкото трябва да бъдат.


Кой е най-трудният мускул в тялото ви?

Сърцето ви е най-трудно работещият мускул. Средно сърцето ви бие 100 000 пъти и при всеки сърдечен ритъм изпомпва около две унции кръв.

Всеки ден сърцето ви изпомпва минимум 2500 галона кръв чрез система, която включва над 60 000 мили кръвоносни съдове. Вашето трудолюбиво сърце има способността да бие над 3 милиарда пъти през живота ви.

Кой е най-необичайният мускул в тялото ви?

Езикът ви не прилича на никой друг мускул. Освен всичко друго, езикът ви е единственият мускул в тялото ви, който може активно да се свива и разширява. Това е и единственият ви мускул, който не е свързан с костта в двата края. Върхът на езика ви е частта от тялото, която е най-чувствителна на допир.

Всъщност набор от осем мускула, езикът ви е невероятно подвижен, което ви позволява да говорите, сучете или преглъщате по координиран начин.

Способността му да се движи във всички посоки се осигурява от уникалния начин на подреждане на мускулните влакна, движещи се във всичките три посоки: отпред назад, от страни до средата и отгоре надолу.

Вашият универсален език е необходим за:

  • дегустация на храна със своите
  • дъвчене
  • преглъщане
  • реч, тъй като е от съществено значение за произнасянето на съгласни

За вкъщи

Вашето тяло е невероятна и сложна биологична машина. Разглеждайки конкретно някои от нашите различни части и задавайки въпроси, като например „Кой е най-големият мускул в тялото?“ ни дава представа за това как функционира тялото ни и в крайна сметка как да поддържаме здравето си.

Публикации

Как медитацията помогна на Миранда Кер да преодолее депресията

Как медитацията помогна на Миранда Кер да преодолее депресията

Знаменитостите се отваряха за психичното си здраве наляво и надясно и ние не можехме да бъдем по -щастливи от това. Разбира се, ние съчувстваме на техните борби, но колкото повече хора в светлината на...
Направете тази HIIT тренировка на вода, за да активирате сериозно корема си

Направете тази HIIT тренировка на вода, за да активирате сериозно корема си

ICYMI, има нова мания за тренировки, която превзема басейните навсякъде. Мислете за това като за смесица между качване на гребла и любимия ви бутиков фитнес клас. (Ето какво трябва да знаете за UP-ing...