Автор: Gregory Harris
Дата На Създаване: 15 Април 2021
Дата На Актуализиране: 18 Август 2025
Anonim
Моделиращ масаж усъвършенства талията и стройността - Фитнес
Моделиращ масаж усъвършенства талията и стройността - Фитнес

Съдържание

Моделиращият масаж използва силни и дълбоки ръчни движения, които реорганизират мастните слоеве, насърчавайки по-красив контур на тялото, прикривайки локализираната мазнина. Освен това действа чрез подобряване на периферната съдова циркулация и локален метаболизъм чрез елиминиране на токсините.

Моделиращият масаж е детоксикиращ, подобрява венозното връщане, увеличава производството на АТФ с 500%, транспортирайки аминокиселини и протеини. В допълнение, той също така повишава мускулния тонус и действа върху регенерацията на клетките и тези ефекти се поддържат до 48 часа.

Оформящ масаж отслабнете?

Моделиращият масаж може да реорганизира мастната тъкан, оставяйки по-тънък вид, но не премахва мазнините, нито променя теглото и ИТМ. Резултатите от него обаче могат да бъдат достатъчни за хора, които са близо до идеалното си тегло, подобряват външния вид на тялото, изтъняват талията, с намаляване с 5-10 см в коремната област. Тези резултати могат да бъдат потвърдени чрез снимки от преди и след лечението.


Как се прави моделиращ масаж

За да направите оформящия масаж е необходимо да използвате бързи и силни движения в местата за натрупване на мазнини, като корема, ръцете, бедрата, седалището и бричовете. Този тип масаж използва класическа естетична маневра с постоянен ритъм, честота на
приблизително 5 секунди за всяко движение, умерена интензивност и натиск.

Моделиращият масаж може да се извършва от естетици или физиотерапевти, специализирани във функционална дерматология, но обикновено за постигане на отлични резултати се използват протоколи, които включват повече естетични процедури.

Моделиране на резултатите от масажа

Резултатите от оформящия масаж започват да се появяват след 6-8 сесии, където се наблюдава, че мазнините първоначално траят, стават по-пластични и по-добре унищожени в тялото. Неговите ефекти обаче могат да бъдат временни и с увеличаването на приема на калории и физическото бездействие може да има ново натрупване на мазнини, особено в коремната област, компрометиращо резултатите. По този начин, по време на лечението и веднага след това се препоръчва да се асоциира балансирана диета и да се упражнява редовно, за да се запазят резултатите.


Противопоказания

Противопоказанията за моделиране на масаж включват бременни жени и пациенти с висока температура, сърдечни проблеми, остеопороза, високо кръвно налягане и разширени вени.

Изберете Приложение

Мога ли да използвам водороден прекис върху кожата си?

Мога ли да използвам водороден прекис върху кожата си?

Бързото търсене онлайн за използване на водороден прекис за вашата кожа може да разкрие противоречиви и често объркващи резултати. Някои потребители го наричат ​​ефективно лечение на акне и средство з...
Как да получите тонизирани оръжия: 7 упражнения

Как да получите тонизирани оръжия: 7 упражнения

Колкото и всички да искаме да е истина, не можем да изберем място в тялото си, за да „намалим на място“. показа, че упражненията и машините, претендиращи да се отървете от любовните дръжки или да отсл...