Автор: William Ramirez
Дата На Създаване: 18 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 14 Ноември 2024
Anonim
Как да използваме многомилиарден дофилус и основни предимства - Фитнес
Как да използваме многомилиарден дофилус и основни предимства - Фитнес

Съдържание

Мултимилиардният дофилус е вид хранителна добавка в капсули, която съдържа в състава си лактобацилус и бифидобактерии, в количество от около 5 милиарда микроорганизми, като следователно е мощен и активен пробиотик.

Пробиотиците могат да бъдат закупени в аптеките и магазините за здравословни храни и са много полезни за подобряване на здравето на червата, укрепване на имунната система и предотвратяване на инфекции, особено тези, причинени от гъбички, като Кандидаили други вредни бактерии.

Основните ползи от използването на многомилиарден дофилус включват

  1. Подобрете популацията на полезни бактерии в червата, предотвратяване на заболявания като улцерозен колит, болест на Crohn и синдром на раздразнените черва;
  2. Борба с инфекциите, като гастроентерит, инфекция на пикочните пътища и вагинални инфекции, като кандидоза, например;
  3. Подпомага храносмилането и усвояването на хранителните вещества, като витамин В или метионин, за кръв;
  4. Подобрете чревния транзит, предотвратяване на запек или диария;
  5. Подобрете имунната система, увеличаване на производството на защитни клетки на организма;
  6. Възстановяване на чревната флора след използване на антибиотици.

За тези цели всяка пробиотична капсула от няколко милиарда дофилус съдържа Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus paracasei и Lactobacillus rhamnosus, които са едни от основните микроорганизми, отговорни за баланса на чревната флора.


Цена

Опаковката с 60 капсули от няколко милиарда дофилуса струва средно около R $ 60 до R $ 70 реала, в зависимост от марката и мястото, където се продава.

Как да използвам

Мултимилиардната добавка за дофилус се предлага под формата на капсули, като се препоръчва да се използват 1 до 2 капсули на ден, за предпочитане по време на хранене или както е препоръчано от диетолог или лекар.

Веднъж отворен, идеалното е да съхранявате продукта на сухо, тъмно и хладно място, или вътре в хладилника. Освен това е важно да запомните винаги да гледате датата на изтичане на срока на годност, когато използвате добавки, и никога да не използвате в доза над препоръчаното количество.

Възможни нежелани реакции

Някои хора могат да получат леки странични ефекти, като повишено образуване на газове, дискомфорт в корема или диария, симптоми, които са свързани със смъртта на други бактерии в червата и са склонни да отзвучат естествено с течение на времето.


Алергии могат да възникнат и поради компонентите, използвани в състава на капсулите, като малтодекстрин и средства против слепване.

Нови Публикации

Коронарография

Коронарография

Какво представлява коронарографията?Коронарографията е тест за установяване дали имате запушване на коронарната артерия. Вашият лекар ще се притеснява, че сте изложени на риск от инфаркт, ако имате н...
Как безопасно и бързо да отслабнете, докато кърмите

Как безопасно и бързо да отслабнете, докато кърмите

Кърменето може да ви помогне да отслабнете след бременността, но количеството тегло, което ще отслабнете, варира за всеки. Кърменето обикновено изгаря 500 до 700 калории на ден. За да отслабнете безоп...