Мутамба: За какво е и как да го приема
Съдържание
- За какво е чай Mutamba?
- 1. По-ниско кръвно налягане
- 2. Намалете нивата на кръвната захар
- 3. Намалете риска от болестта на Алцхаймер
- 4. Стимулирайте раждането
- 5. Облекчете спазмите в корема
- 6. Укрепване на косата
- Други ефекти на Mutamba
- Как да използвате Mutamba
- Как да си направим чай от мутамба
- Възможни нежелани реакции
- Кой не трябва да консумира
Мутамба, известна още като черна мутамба, черноглава, гуаксима-мачо, папагал, чико-магро, енвирейра или пау-де-бичо, е често срещано лечебно растение в страните от Централна и Южна Америка, като Бразилия, Мексико или Аржентина , който се използва широко при лечението на различни здравословни проблеми като коремни спазми, диабет, стомашно-чревни болки и косопад.
Научното наименование на това растение е Гуазума улмифолия и нейните изсушени листа, кора и корени могат да се използват при приготвянето на чайове, тинктури или концентрирани екстракти.
За какво е чай Mutamba?
Има няколко популярни приложения за чайове, приготвени с Mutamba, но някои от най-научно доказаните ефекти включват:
1. По-ниско кръвно налягане
Някои вещества, присъстващи в чая от кората на Mutamba, известни като флавоноиди, изглежда водят до отпускане на кръвоносните съдове, намаляват систолното налягане и ускоряват сърдечния ритъм.
Изглежда обаче, че ацетоновият екстракт има по-голям ефект, тъй като има по-специфично вещество, което действа върху кръвоносните съдове. Този екстракт обаче трябва да се използва само под наблюдението на натуропат.
2. Намалете нивата на кръвната захар
В Мексико това растение се използва популярно за завършване на медицинското лечение на диабет тип 2, а някои изследвания също демонстрират това действие, доказвайки, че чаят Mutamba стимулира абсорбцията на глюкоза, дори при хора с инсулинова резистентност, намалявайки концентрацията му в кръвта.
3. Намалете риска от болестта на Алцхаймер
Изглежда, че чаят от това растение има защитен ефект върху невроните, предпазвайки от окислително увреждане. По този начин е възможно да се намали рискът от проблеми, свързани със смъртта на невроните, като например болестта на Алцхаймер.
4. Стимулирайте раждането
Няколко проучвания показват, че чаят Mutamba увеличава мускулната активност на матката и може да се използва като естествен стимулант на раждането. Поради тази причина това растение трябва да се използва само под ръководството на акушер-гинеколога, за да се гарантира, че то се използва в точното време.
5. Облекчете спазмите в корема
Доказано е, че чаят, приготвен с кората на Mutamba, има активност върху гладките мускули на червата и пикочния мехур, което го кара да се отпусне. По този начин този чай може да се използва по време на пристъпи на коремни спазми и диария като спазмолитично средство, както и в случаи на инфекция на пикочните пътища, за да се опита да намали дискомфорта.
6. Укрепване на косата
Макар и по-малко проучен, Mutamba може да има и защитен ефект върху косата, който предотвратява косопада и насърчава растежа й, освен че укрепва скалпа.
Други ефекти на Mutamba
В допълнение към доказаните ефекти за чая Matumba, има и други ефекти, упражнявани от това растение, като:
- Защитете чернодробните клетки;
- Борба със сърдечно-съдовите заболявания;
- Премахване на чревни червеи;
- Борба с инфекциите от вируси или гъбички.
Тези ефекти обаче са доказани само за алкохолни, метанолни или ацетонови екстракти, които не могат да се приготвят у дома и които винаги трябва да се препоръчват от натуропат, в правилни дози.
Как да използвате Mutamba
Най-популярният начин за използване на Mutamba е използването на листата, плодовете или кората за приготвяне на домашни чайове, но това растение може да се използва и под формата на концентриран екстракт. И в двата случая идеалното е индикацията да се извършва от натуропат, както и дозата на употреба.
Как да си направим чай от мутамба
Чаят от това растение може лесно да се приготви, като се използват сухи люспи от стъблото на растението, например:
- Състав: 2 до 3 супени лъжици сушени черупки от Mutamba;
- Режим на подготовка: поставете сухите люспи на растението в тиган с 1 литър вряща вода, оставяйки сместа да ври още 10 минути на умерен огън. След това време покрийте и оставете да престои 10 до 15 минути. Прецедете преди пиене.
Този чай може да се пие 2 до 3 пъти на ден, в зависимост от нуждата и симптомите.
Възможни нежелани реакции
Това растение, когато се консумира в големи количества или без надзор, може да причини някои неприятни странични ефекти, които могат да включват гадене, повръщане и дизентерия.
Кой не трябва да консумира
Тъй като причинява свиване на маточния мускул, това растение не трябва да се използва по време на бременност без напътствия от акушер-гинеколога. Освен това трябва да се избягва от тези, които са чувствителни към кофеина, както и от тези, които лесно могат да получат хипогликемични атаки.