Кои са най-ефективните природни антибиотици?

Съдържание

• Действат ли естествените антибиотици наистина?
• Вариант 1: Скъпа
• Вариант 2: Екстракт от чесън
• Вариант 3: Екстракт от мира
• Вариант 4: Етерично масло от мащерка
• Вариант 5: Етерично масло от риган
• Долния ред

Действат ли естествените антибиотици наистина?

Антибиотиците се използват за убиване или инхибиране на растежа на бактериите. Въпреки че може да мислите за антибиотиците като за съвременна медицина, те всъщност съществуват от векове. Оригиналните антибиотици, като много от днешните антибиотици, са получени от естествени източници.

Определени растителни екстракти, етерични масла и дори храни имат антибиотични свойства. Например, някои хранителни и растителни екстракти могат да предотвратят растежа на бактерии в храната.

Понякога тези свойства се простират извън храната и могат да помогнат за личната ви хигиена. Екстрактът от червена боровинка съдържа както антибактериални, така и антиоксидантни съединения, което я прави домашно лекарство срещу инфекции на пикочните пътища (ПТИ).

Билките също могат да бъдат антибиотици. Малко проучване за вземане на проби от 58 китайски растения установи, че 23 имат антибактериални свойства, а 15 имат противогъбични свойства.

Проучване от 2014 г. установи, че билколечението е също толкова ефективно, колкото химически антибиотик при лечение на бактериално разстройство на бактериален свръхрастеж.

Продължете да четете, за да научите за пет популярни антибиотика, които можете да изпробвате у дома.

Вариант 1: Скъпа

Медът е един от най-старите известни антибиотици, датиращ от древни времена. Египтяните често са използвали мед като естествен антибиотик и протектор на кожата.

Медът съдържа водороден прекис, който може да отчете някои от антибактериалните му свойства. Освен това има високо съдържание на захар, което може да помогне за спиране на растежа на определени бактерии.

Освен това медът има ниско ниво на рН. Това работи, за да изтегли влагата от бактериите, причинявайки бактериите да се дехидратират и умират.

За да използвате меда като антибиотик, нанесете го директно върху раната или заразената зона. Медът може да помогне за унищожаването на бактериите и да подпомогне процеса на оздравяване. Ако е възможно, изберете суров мед Манука. Тази форма на мед предлага най-много ползи за здравето. Можете да закупите суров мед Манука тук.

Можете също така да поглъщате мед, за да помогнете при лечението на вътрешни инфекции. Просто погълнете цяла супена лъжица или я разбъркайте в топла чаша билков чай ​​за успокояващо лечение.

Медът обикновено е безопасен за употреба върху кожата или в тялото, въпреки че никога не трябва да давате мед на бебе под 1 година. Вместо това се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги за подходяща алтернатива.

Вариант 2: Екстракт от чесън

Чесънът отдавна се смята, че има антимикробни свойства. Проучване от 2011 г. установи, че концентратът на чесън е ефективен срещу бактерии. Можете да закупите чесън концентрат или екстракт в местния магазин за здравословни храни. Може да успеете да си направите и сами, като накиснете няколко скилидки чесън в зехтин.

Чесънът обикновено е безопасен за поглъщане, но големите дози могат да причинят вътрешно кървене. До две скилидки на ден се счита за приемлива доза. Ако приемате добавка от чесън, не забравяйте да следвате указанията за дозировка, както е предвидено.

Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате чесън като антибиотик. Големите дози чесън могат да усилят ефектите на това лекарство.

Можете също така да приложите чеснов концентрат директно върху рана или недостатък.

Намерете разнообразие от добавки чесън тук.

Вариант 3: Екстракт от мира

Много хора са запознати със смирна, но способността й да предпазва от вредните микроби не е толкова широко известна.

Изследователи от проучване от 2000 г. стигат до заключението, че екстракт от смирна може да убие няколко ежедневни патогена. Това включва:

• E. coli
• Стафилококус ауреус
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Обикновено мирът се понася добре, но поглъщането му може да причини диария. Ако приложите смирна върху кожата, е възможно да се появи малък кожен обрив. Ако се консумира в големи дози, смирна може да причини сърдечни проблеми.

Обикновено мирото е предварително опаковано, така че не забравяйте да следвате инструкциите за дозиране на етикета.

Купете екстракт от смирна сега.

Вариант 4: Етерично масло от мащерка

Много чисто натурални домакински почистващи препарати използват етерично масло от мащерка. Доказано е, че това масло е особено полезно срещу резистентни на антибиотици бактерии.

В проучване от 2011 г. изследователите тестваха ефективността както на етеричното масло от лавандула, така и на мащерка. И двете масла бяха тествани в басейн от над 120 щама бактерии. Изследователите откриха, че етеричното масло от мащерка е по-ефективно за убиване на бактерии, отколкото етеричното масло от лавандула.

Етеричното масло от мащерка е само за външна употреба. Не трябва да приемате масло от мащерка през устата. Преди да приложите върху засегнатата зона, не забравяйте да разредите етеричното масло с равен носещ масло. Обичайните масла-носители включват кокосово и зехтин.

Прилагането на неразредено етерично масло върху кожата може да причини възпаление и дразнене.

Хората с високо кръвно или с хипертиреоидни проблеми не трябва да използват етерично масло от мащерка.

Закупете етерично масло от мащерка и масло-носител сега.

Вариант 5: Етерично масло от риган

Карвакрол е съставка, съдържаща се в етеричното масло от риган. Той има важни терапевтични свойства, които допълнително активират заздравяването в организма при вдишване. Установено е, че маслото от риган помага за заздравяване на стомашни язви и намаляване на възпалението.

За да лекувате гъбични инфекции по кожата си, добавете една капка етерично масло от риган на чаена лъжичка масло-носител като маслиново или кокосово масло. Нанесете сместа върху засегнатата област.

Можете също така да дифузирате риган масло във въздуха, за да помогнете за изчистване на инфекции от синусите. Не трябва да поглъщате етерично масло от риган или да използвате неразредено етерично масло върху кожата.

Възможно е също така да можете да изкорените бактериите в дома си с домашно почистващо средство, направено от:

• риган етерично масло
• оцет
• вода
• лимон

Купете етерично масло от риган тук.

Долния ред

Не забравяйте да обсъдите интереса си към природните антибиотици с вашия здравен лекар. Те могат да ви помогнат да проучите възможностите си и да ви помогнат да претеглите потенциалните ползи и рискове от всеки режим.

Не трябва да приемате антибиотици, освен ако не е абсолютно необходимо. Приемът на антибиотици за приемане на антибиотици може да доведе тялото ви да изгради резистентност към лекарствата. Можете да научите начини да помогнете за предотвратяване на антибиотичната резистентност тук.

Ако вашият доставчик на медицински услуги ви предпише антибиотици, не забравяйте да завършите целия режим на лечение.