Автор: Gregory Harris
Дата На Създаване: 16 Април 2021
Дата На Актуализиране: 16 Може 2025
Anonim
Как да промиете печатащата глава на принтер Epson с "Mister Muscle"
Видео: Как да промиете печатащата глава на принтер Epson с "Mister Muscle"

Съдържание

Epsom сол, известна още като магнезиев сулфат, е минерал, който има противовъзпалителни, антиоксидантни и релаксиращи свойства и може да се добавя към ваната, да се поглъща или разрежда във вода за различни цели.

Основната употреба на солта Epsom е за насърчаване на релаксацията, тъй като този минерал помага за регулиране на нивата на магнезий в организма, което може да благоприятства производството на серотонин, който е невротрансмитер, свързан с чувството за благополучие и релаксация. В допълнение, чрез регулиране на нивата на магнезий в организма е възможно също така да се предотврати развитието на сърдечни заболявания, инсулт, остеопороза, артрит и хронична умора, например.

Epsom сол може да се закупи в аптеките, аптеките, магазините за здравословни храни или да се намери в аптеките.

За какво е

Epsom сол има аналгетично, релаксиращо, успокояващо, противовъзпалително и антиоксидантно действие и може да бъде показана за няколко ситуации, като например:


  • Намаляват възпалението;
  • Фаворизирайте правилното функциониране на мускулите;
  • Стимулират нервната реакция;
  • Елиминирайте токсините;
  • Увеличете абсорбционната способност на хранителните вещества;
  • Насърчаване на релаксация;
  • Подпомага лечението на кожни проблеми;
  • Помогнете за облекчаване на мускулната болка.

В допълнение, солта Epsom също може да помогне в борбата с признаците и симптомите на грип, но е важно лечението, посочено от лекаря, също да се проведе.

Как да използвам

Epsom сол може да се използва например за обгаряне на крака, компреси или вани. В случай на компреси, можете да добавите 2 супени лъжици Epsom сол в чаша и гореща вода, след това да намокрите компреса и да приложите върху засегнатата област. В случай на къпане, можете да добавите 2 чаши сол Epsom във ваната с гореща вода.

Друг начин за използване на Epsom сол е да направите домашен скраб с 2 чаени лъжички Epsom сол и овлажнител. Вижте и други опции за домашни ексфолианти.


Очарователни Публикации

5 ползи за лешника за здравето (включва рецепти)

5 ползи за лешника за здравето (включва рецепти)

Лешниците са вид сух плод на маслена основа, който има гладка кожа и ядливо семе вътре, като е отличен източник на енергия поради високото си съдържание на мазнини, както и на протеини. Поради тази пр...
Как да приемате хранителни добавки за подобряване на резултатите във фитнеса

Как да приемате хранителни добавки за подобряване на резултатите във фитнеса

Хранителните добавки могат да помогнат за подобряване на резултатите от фитнеса, когато се приемат правилно, за предпочитане с акомпанимента на диетолог.Добавките могат да се използват за увеличаване ...