Може ли задържането на пикаенето да бъде опасно?
Съдържание
Всеки е държал пикаенето в даден момент или защото е трябвало да гледа филм до края, защото е бил на важна среща, или просто защото се е чувствал мързелив да отиде до тоалетната в този момент.
Противно на общоприетото схващане, задържането на пикаенето не трябва да бъде опасно занимание и неходенето до тоалетната, когато възникнат малки позиви, може дори да предотврати развитието на мързелив пикочен мехур, който ви принуждава да ходите до тоалетната на всеки 20 минути.
Въпреки че в повечето случаи няма проблем с задържането на пикаенето, има някои усложнения, като например инфекция на пикочните пътища, които могат да възникнат при тези, които държат пикаенето много пъти и дълго време.
Основни усложнения
Усложненията при задържането на пикаенето са по-чести сред шофьорите на камиони, шофьорите, продавачите и учителите, тъй като това са професии, които пречат на редовните пътувания до банята. Усложненията включват:
- Инфекция на пикочните пътища: обикновено урината почиства уретрата, като елиминира бактериите и микроорганизмите, които могат да причинят инфекции. По този начин, когато не пикаеш дълго време, тези бактерии се развиват в по-голям брой и дори могат да достигнат пикочния мехур и да причинят цистит. Научете повече за това какво е цистит.
- Задържане на урина: това се случва, когато мускулите на пикочния мехур загубят известна сила, защото винаги са разширени. В тези случаи става по-трудно свиването на целия пикочен мехур при пикаене и следователно вътре в пикочния мехур винаги има малко урина, което причинява чувство на тежест дори след уриниране;
- Камъни в бъбреците: въпреки че е по-рядко, хората с тенденция да развият камъни в бъбреците, които често държат пикане, могат да получат по-голям брой припадъци или влошаване на съществуващите каменни симптоми.
Противно на общоприетото схващане, рядко се случва пикочният мехур да се спука, тъй като мозъкът принуждава сфинктера на пикочния мехур да се отпусне, предотвратявайки го да се напълни достатъчно, за да се случи това. Но това може да се случи, ако сте под въздействието на алкохол или наркотици, например, защото сигналът от мозъка може да бъде прекъснат от веществата, което позволява на пикочния мехур да продължи да се пълни.
Защото желанието за уриниране
Пикочният мехур е джобен мускул, който се разширява, докато се пълни с урина. Така че, за да не се разширява прекомерно, пикочният мехур има малки сензори по стените си, които показват на мозъка, когато вече има голямо количество урина, което обикновено се случва около 200 ml.
Колко дълго може да се държи пикаенето
Въпреки че желанието за уриниране възниква при около 200 ml, пикочният мехур е в състояние да задържи до около 500 ml урина и следователно е възможно да задържите пикаенето известно време след първото желание за уриниране. Това време варира от човек на човек, в зависимост от размера на пикочния мехур и количеството урина, образувана на час, но обикновено е възможно да продължи между 3 и 6 часа.
За да има здравословен поток на урината, е важно да изпиете необходимото количество вода. Ето няколко техники, за да сте сигурни, че пиете толкова вода, колкото ви е необходима през деня.