Peloton се обединява с Shonda Rhimes за 8-седмично уелнес изживяване

Съдържание

• Преглед за

Ако сте разчитали на Peloton да ви помогне да преминете през 2020 г., глобалната фитнес платформа ви дава невероятно нов стимул да продължите да се поставяте на тази класация през новата година. Марката току-що стартира ексклузивно партньорство с Shonda Rhimes, което ще ви предизвика да поставите приоритет на вашето здраве, фитнес и благополучие през 2021 г., като вземете подсказки от Rhimes и кажете „да“.

Вдъхновен от най-продавания мемоар на Rhimes за 2015 г. Година на Да, сътрудничеството се присъединява към плодотворния телевизионен продуцент с някои от любимите ви инструктори на Peloton за осем седмици тренировки на живо и при поискване, заедно с разговори на кръгла маса, които ще ви мотивират да излезете от зоната си на комфорт, да преодолеете страховете си и да изградите увереност като обслужвате психически и физически сили с пики. (ICYMI, Peloton наскоро също стартира уроци на тема Бионсе.)

В публикация в блога, в която се обявява партньорството, Пелотон признава многобройните предизвикателства, които 2020 г. ни е хвърлила, и насърчава хората да използват новата година като възможност за ново начало. „Докато 2020 г. спира много неща в живота ни, ние започваме новата година, като създаваме свои собствени „да“ моменти – и можем да започнем с фитнес“, се казва в публикацията. (Свързани: Тези книги, блогове и подкасти ще ви вдъхновят да промените живота си)

От понеделник, 14 декември, можете да се присъедините към 20-минутните часове „Година на да“ на Peloton четири пъти седмично (както отговаря на вашия график), общо за осем седмици. Колекцията включва часове по колоездене, ходене, бягане, силови тренировки и медитация, проектирани и ръководени от инструкторите на Peloton Робин Арзон, Тунде Ойенеин, Адриан Уилямс, Джес Симс и Челси Джаксън Робъртс. (Свързани: Най-добрите тренировки на Peloton, според рецензенти)

Всяка от осемте седмици ще следва овластяваща тема (помислете: грижата за себе си като форма на активизъм), която отговаря на характерната философия на Rhimes. Темата ще бъде въведена по време на класа, а разговорите, вдъхновени от темата, ще последват в социалните медии в чатове на кръгла маса между Rhimes и Peloton инструктори.

Може би най-хубавото е, че тази подредена гама от предложения е проектирана да бъде достъпна за хора от всички нива на фитнес и дори не се нуждаете от Peloton Bike, Bike+, Tread или Tread+, за да участвате. Просто изтеглете приложението Peloton и се насладете на безплатна 30-дневна пробна версия, ако все още не сте член. Пробният период ще ви даде достъп до нарастващия календар на Peloton с повече от 10 000 класове, заедно със, разбира се, колекцията „Година на да“. След като изтеглите приложението, не забравяйте да разгледате графика на Peloton и да се включите в часовете, които искате да вземете.

И хей, никога не знаеш - може просто да се окажеш, че се потиш с никой друг освен самата Шонда.

Преглед за